自制吞拿鱼蛋土豆沙拉,快手健康又好吃。
1. 把冷冻吞拿鱼、鸡蛋、土豆切块煮熟
2. 煮熟后给压碎混在一起
3. 拌入喜欢的调味。我加了日式美奶兹、芥末。还可以加黑胡椒和辣椒酱。喜欢酸的也可以加黄芥末,味道也很搭。
沙拉就做好了啦,简直不能更快!
还热了一袋冷冻菠菜,再配上pita饼,又美味又营养均衡!感觉是以后可以常吃的简餐了😄
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1. 把冷冻吞拿鱼、鸡蛋、土豆切块煮熟
2. 煮熟后给压碎混在一起
3. 拌入喜欢的调味。我加了日式美奶兹、芥末。还可以加黑胡椒和辣椒酱。喜欢酸的也可以加黄芥末,味道也很搭。
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最新评论 3
:这个还挺简单的,只需要煮一煮拌一拌,学起来
:是的呢,超级简单还好吃!
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