关注一位健身博主认识桂格大米饼。配料表干净，多个口味可选。随身带两片，饿的时候吃一片，稳定情绪，健身前吃两片，提升训练效果。
很多减肥博主都提倡不吃主食，但是我不太同意。碳水化合物是我们人体能量的主要来源，也是基本营养元素。可以减少摄入但不能不吃。
Amazon 亚马逊 上这款 QUAKER 桂格 大米饼比在超市便宜。一片热量只有35卡。虽然低卡但也不能过量哦。
图片截图于Amazon。
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