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打折的时候入手的，已经吃了快三周了
作为胃病进过ER的脆皮留子，但凡有能够调理肠胃的方法我都有尝试
Manuka一开始听起来像是噱头，不过吃了两周能感觉到消化能力的轻微改善😃，胃痛减轻了一点点。因为本身有胃食道反流的问题，我的用量很少，一般是一天顶多一小勺，所以会继续吃下去看长期的效果
口感是沙沙的，质地很粘稠，有人说不好吃不过我个人还蛮喜欢这种很原始的口感的，确实很甜所以空口吃压力比较大
如果和我一样反流严重，那就不要早上喝蜂蜜水或者空口吃，感觉饭后或者配水果等等比较好
而且记得挑选MGO数值高的，大概500以上会有调理的效果。低数值的适合本身没有肠胃道问题，只追求保养的小伙伴们👍🏻
笔记
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