最近有点馋印度菜,但附近没有印度餐厅
在 Whole Foods 选了冷冻的印度速食~
两盒都是咖喱鸡,来试试看
1️⃣Chicken Biryani 印度香料鸡肉饭
从冷冻拿出来,不用解冻,直接375烤15-20分钟
或者微波炉高火 叮4分钟 (加热两分钟,翻拌再加热两分钟,这样熟得更通透)
烤的时候就闻到香料的香气
觉得单吃咖喱鸡有点单调,还准备一盘青瓜番茄🍅沙拉
这个咖喱鸡肉饭,有点像手抓饭
香料味十足,鸡肉不柴,应该是鸡腿肉
印度米也裹满酱汁,好吃的!!
一份 370大卡,跟一份三文治热量差不多!
2️⃣Chicken Tikka Masala
Masala 印度咖喱酱也有罐装卖
我以前都买回来自己煮
这个冷冻速食,味道跟新鲜煮的一样
鸡肉Q弹,份量也还可以!
咖喱带有蕃茄味,中辣,我好喜欢!非常下饭!
可惜附带的米饭🍚偏少,吃得不过瘾!
这个我还会回购的!!非常赞!
最新评论 1
:热量也不算高