我家遗传少白头。就是白头发出现的特别早。
我外公据说40岁头发就全白了。我妈30多岁也开始满脑袋长白头发。
轮到我，果不其然，30岁以后白头发一根接一根。
一开始我还拔，后来发现拔不过来了。
而且一开始白头发是隐藏在黑发中的，后来真的就头顶，鬓角开始长白头发。在头上特别明显。
我一开始就是染发。我一直都是黑发，所以从补头顶开始。后来发现黑发补白头发色对比太强烈，而且白发在黑发中太显眼，我就开始往浅一点的颜色染。
先从满头燃起，大家可以看照片中我有段时期头发颜色很浅。
后来总要染全脑袋，太费时间也觉得毁头发。我就改作挑染。但是偏红棕和金色系那种颜色。
有一阵子，我下面的大卷偏红棕，配挑染的金色发缕，好看极了。谁见谁夸。但是后来头顶新长出的头发黑白交替，和下面的漂亮卷发都不像一个人的。搞的我出门就戴帽子。
后来我身边有朋友也被白头发困扰，她的发型师推荐她直接染 奶奶灰。我发现效果相当不错，于是也挑染了灰发。
这样整体看去你的头发是灰黑相间，但是好处是新长的白发就不显得那么突兀了。我现在很满意我的发色了。再长白头发感觉也好了很多。
发色会越洗越浅，所以挑染的灰色洗洗慢慢会更偏向白色。非常适合遮挡白发。
关于头发护理，这里一定要强调。染发的时候一定同时做个深度护发护理。这个每家叫法不一样，但是原理都是在烫发染发的过程中给你的头发额外滋润护理。这步不要为了省钱而省略。我就懒了一次，结果沙发干枯了好几个月才养回来。
养头发没有秘诀，就是各种好的护发素，发膜，发油往头发上招呼。然后给几个月时间头发慢慢替换就好了。
