1
6
0
2
主要思路：
为了避免高反，建议逐步升高海拔，所以我的行程安排为：利马（100m）➡️热水镇（2000m）➡️马丘比丘（2400m）➡️圣谷/欧雁台（2800m）➡️库斯科（3400m）➡️彩虹山（5100m）➡️返程
Day1️⃣：直飞利马，宿利马
Day2️⃣：利马城市一日游，宿利马
Day3️⃣：利马飞库斯科，库斯科坐大巴到欧雁台，再转乘火车到热水镇，宿热水镇
Day4️⃣：上午参观马丘比丘，下午坐火车返回欧雁台，宿欧雁台
Day5️⃣：圣谷一日游（欧雁台，莫雷梯田，盐田），宿欧雁台
Day6️⃣：库斯科城市一日游，宿库斯科
Day7️⃣：报团参观彩虹山，宿库斯科
Day8️⃣：库斯科飞利马，在利马转机返程
这个行程可以帮助你逐步抬升海拔，而且把海拔较高的行程安排在后面几天，如果后面一旦出现不适可以及时更改行程。
高反是一个很因人而异的事情，如果出现高反，一定要及时调整，例如选择吸氧酒店，取消高海拔景点等。
Alo Yoga 会员提前享
全场7折
32 Alo Yoga
All Yours 有机棉T恤$29 Softstreme 短裤$19
lululemon 宝藏折扣区
9999 lululemon
折扣升级：Nordstrom 清仓额外8折 大牌墨镜$133起
美妆全场满送12件(价值$177)
32 Nordstrom
Nordstrom Rack 清仓低至1.4折 UGG、Off-White参加
SW及膝靴$129
1994 Nordstrom Rack
Dyson吹风机$299+送$40礼卡 | Macy's 额外7折+美妆8.5折
Tommy纯棉浴巾$8.99
8 Macy's
Celine、Loewe参加 | 24S 大牌史低 一律5折+包税
Ouse 羽绒背心$612史低
6 24S
黑五预告：Best Buy 2026年黑五完整时间线来了!
第一轮 10/30开启
6 Best Buy
Saks Fifth Avenue 大牌好价 低至3折+额外8.5折
拉夫劳伦小马标短袖$48
6 Saks Fifth Avenue
lululemon “泰迪熊”包包系列上新 $44起
抓绒衫季节到啦！
7 lululemon
Target 🎯每日好价更新｜家居母婴美妆一站逛
空气炸锅$59 立体小熊杯$5
42 Target
扫码下载 App
最新评论 1
: 高反实在是很难受，做好路线太重要了 高反实在是很难受，做好路线太重要了