0门槛这玩意儿。
顶饱健康还像在吃甜品
1
燕麦适量+牛奶，少点加，让它刚好软了又没有多余的水
2
碗里垫个保鲜膜，把燕麦铺上去
3
加任何你想加的料，我加了点肉松和红薯，偷了我儿子两块奶酪
4
像包雪媚娘一样包起来
我是晚上做好了第二天吃的
太快乐了
怎么说就是：这一天值了
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最新评论 8
: 牛奶需要热的吗？速食麦片这么容易变软吗？ 牛奶需要热的吗？速食麦片这么容易变软吗？
: 可以热30s，也可以泡一会儿，很快就软啦。包住一会儿 可以热30s，也可以泡一会儿，很快就软啦。包住一会儿
: 好主意，要试试 好主意，要试试
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: 哈哈哈哈好吃又健康！ 哈哈哈哈好吃又健康！
: 类似于饭团，很满足这么一大个，必须尝试一下 类似于饭团，很满足这么一大个，必须尝试一下
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回复 @Ronnie_aroro : 嗯嗯 泡一泡 捏一捏 嗯嗯 泡一泡 捏一捏