印象中日本人都身材瘦弱，但是很精干，平均寿命也很长，所以认为日本人应该吃得很健康，但是去了东京大阪玩了十几天，感觉日本餐馆吃的着实不健康啊，都是烧烤炸物，蔬菜水果吃得很少，水果贼贵，最主要的是这个调味，几乎每个菜都用大量酱油调味，连一碗拉面都是奇咸无比，这个大阪烧更不用提了，感觉是再喝酱油，但是餐馆里日本当地人很多，应该口味比较典型，不过确实标准日本菜量比较少，大概是日本人吃得比较少的缘故？最健康的大概就是寿司了。
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最新评论 3
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