大夏天人很容易干燥、上火、
脾气也是越来越差
所以除了多喝水，还可以多喝一些具有清热解暑功效的饮品：比如柠檬🍋水、
绿豆汤、
酸梅汤、
枸杞菊花茶、
大麦茶、
黑茶、
各式各样的解暑甜汤都是不错的选择👍
这次从国内寄了好多解暑茶来，今天喝的是金银花菊花枸杞茶
还蛮不错👍，味道很淡。一次泡两包和家里人一起喝
还可以直接放入冰箱泡着喝也不错😄😄
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