健身第一天~已经孕35周啦~一直坚持健身~每周二和四请了私教陪练~平常的日子要不就在小区健身房凑步数做有氧~要不就去游泳~除非老公愿意陪我自己已经不敢在没有私教的情况下举铁了~上周去产检ob说要是坚持举铁这种力量运动的话必须穿腹部拖带~怕我用力过猛~这个托腹带哪都好就是好热~
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:厉害?