消失的这段时间，是因为我的颈椎又双叒“罢工”了。
从10年前在学校第一次头晕、僵硬到无法转动低头，到如今必须靠颈托才能支撑起沉重的脑袋……整整十年了，不知道什么时候就会难受的脖子，成了我生活中挥之不去的阴影。
这些年，戴颈托、拍核磁、跑physical therapy和chiropractor，成了我的日常, 也成了我辞职做全职妈妈的原因之一。状态好的时候我真的很努力的在享受生活。
但这次生完弟弟，哺乳的姿势、夜晚的操劳，成了压垮骆驼的最后一根稻草。颈椎又进入急发期了，我瞬间变成了一个“废人”。
在家平躺了好多天，伴随着产后ji素的波动，我彻底崩溃了。 我抱着妈妈大哭：“我觉得自己好没用，这么大人了还要你们来照顾我……” 我抱着老公哽咽：“看着别人都在拼事业，我却连低头看书、久坐剪辑、甚至抱孩子都成了奢望，觉得自己三十多岁一事无成。”
但在这段不得不躺平的恢复期里，看着家人们忙前忙后的身影，我好像突然想通了，我不打算再跟别人比了。与其在“自我否定”中内耗，不如在“自我保护”中生活。我有一直理解我的老公，有心疼我的父母，这已经是莫大的运气。我的健康，就是这个家最大的福气。我会努力锻炼，好好恢复到之前的状态。
如果你也正经历着长期的身体困扰，或者正处于某种“爱而不得”的挫败感中， 请别急着责备自己。 慢一点，再慢一点， 只要脚步不停，我们终会和那个轻盈的自己重逢。
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: 说得真好，慢一点没关系，只要没停下来 说得真好，慢一点没关系，只要没停下来
: 加油，你会好起来的 加油，你会好起来的
: 实在不行就手术 实在不行就手术
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: 健康才是底气 健康才是底气