我的电脑左下角常年开着备忘录
每次开会想怼人、憋到内伤、怀疑自己是不是有病的时候
就会偷偷瞄几眼
它救过我好多次
希望也能救到你
1️⃣ 只有想不开的时候,没有想不开的事
2️⃣ 幸福不属于有钱人,而属于有希望的人
3️⃣ 寻找愿意无偿做的工作
4️⃣ 有一个清晰且长远的目标
5️⃣ 把决策权交给领导
6️⃣ 能穿过沼泽就行,不需要打败鳄鱼
7️⃣ 失控感,是焦虑的来源
8️⃣ 你以为的天大事情,过两周就没人记得
9️⃣ 看见了不代表都要说,会做了不代表都要做
🔟 除了生病的痛苦,其他都是脑子里的痛苦
1️⃣1️⃣ 钱、健康、睡眠、平静,都要自己守住
1️⃣2️⃣ 不要太聪明,不要太热心,不要想太多,不要太有野心
1️⃣3️⃣ 真正的幸福感来自和爱的人长期稳定的连接
1️⃣4️⃣ 平安无事,就是最大的幸运
领导不会突然良心发现
同事不会突然靠谱
但你至少可以不跟自己打架
收藏一下
下次气到想拍桌的时候打开看一眼🤷♀️🧘♀️