一过5月,天气就太闷热了...着实对跑步爱好者不友好哈!
今天又逢周日Long Run日
上周的母亲节,我就因为太过于闷热跑了10K就作罢
今天一早出门,有点零星小雨
感觉天气不那么闷,可以跑一个...
没想到,7公里以后就不是零星小雨啦
跑完12K,整个天空已成灰色
不算瓢泼大雨,也是中等雨量
整个人就是一落汤鸡🐔
衣服裤子袜子都能挤出很多水
鞋子好像是水鞋...
这款 adidas 阿迪达斯 Adizero EVO SL太牛了
回家立马洗衣机洗,洗完取出差不多已经干!
这样的雨跑,爱跑者可不只有我,有单独跑的还有夫妻一起跑的...
途中遇到一个年轻小哥,Zone2跑是一定的
因为他的速度差不多和我持平,我们平行跑了大概有2公里
在他的带跑下,我今天的心率与配速都非常不错
5月还剩14天,俩周的时间!月总跑量已超过90公里
母亲节快乐🌷🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️的“Running Girl”运动Bra
我都不知道这是怎么做到的🤣
绝对不是自律,也不是啥毅力...
就是爱好,哈哈哈!
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