P人一直都是即兴发挥类型,能走到哪算哪,但是突然想写点啥,给以前的自己或者和当年的我一样境遇的朋友
1. 搬到一个城市的第一套公寓很重要,你很可能未来懒得搬家。所以尽量考察的仔细一点,选个好一点的。
2. 你不需要一直复盘“失败经验”,一直想想想,除了折磨自己当下没有好处
3. 学会向前走,面试过没过的就继续投下一个,没相处下去的男朋友,也别再怀念和反思,继续走,有下一份Offer,下一个男朋友,你自然知道到底哪里没Work
4. 把注意力放在好的事情上,让你感受到好的事情的东西上,不和消耗你的事情纠缠
5. 今天的工作做不完,可以不做了,写下To Do List,让自己知道明天我要做什么就可以
6. 累了可以不思考,不思考反而会有新灵感
7. 坚持运动,保证睡眠,永远没错
8. 多做喜欢的,越多越好,可以让你转变状态能量的,多出去玩,花钱吧,没关系,未来的我不会怪你的,只希望你拥有更多开心美好的体验和累积对自己的信心
9. 把注意力放在你不喜欢的人事物,是浪费生命,有负面想法最好马上提醒自己,打住
10. 你很安全,身体很安全,环境很安全,让自己从生存模式脱离出来,去享受生活吧