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感恩日记：
1. 感恩今天🍠不知道哪个帖子或者评论火了。好多新关注，感恩大家的关注。
2. 感恩今天的AI。又带我发现了一个之前的代码Bug…
3. 感恩今天好吃的海鲈鱼… 我自己做的 都要舔盘啦
骄傲日记：
1. 煮个汤竟然糊锅了，内心担心锅可能废了，但也很淡定的处理，不觉得有啥。感觉最近自己身心确实都放松啦，少了很多会让我应激的事情，我发现有时候游泳完/运动完尤其明显，有一种这个时候就算别人对着我吵架我都觉得是一种“懒得吵 让它过去吧 不掰扯”的淡定心态。
2. 短短一周，上个周我发现我的肯定语还写了让EX回头，这个周我就无法理解。因为内心确实承认已经过去啦，我觉得自己终于学会不为难自己，不去关注会让我情绪起伏的，愿意让自己过得舒服了。
3. 继续一些自我关怀，感到困了就睡会儿，果然能量恢复。晚上去跑步啦，本月第二次…
笔记
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