烤三文鱼配西兰花+虾
1、把烤箱预热到400°F
2、把三文鱼解冻，撒上盐，胡椒粉，生姜粉，大蒜分，十三里香粉之类的，腌制3-5分钟左右
3、把三文鱼皮那一面朝下放入烤盘（这样皮会脆脆的很好吃，不想吃皮的，这样烤完后祛皮更方便），入烤箱20-30分钟左右
4、西兰花用开水过一遍，再放入油锅里和虾一起煸炒至油收干
5、摆盘，开吃啦！记得浇上柠檬汁哦～ （参考图三）
三文鱼是Kroger买的图二那种一整条的，最近才$5一条?。 虾买的是Kroger冷冻柜里的，现成去壳的。
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最新评论 14
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