健身打卡第6天@2.健身器具
健身房的综合训练器简直是全能型选手了，背部手臂臀部腿部核心，没有练不到的地方，懒惰不想自己想训练动作或者找视频的时候，就会根据自己想练的地方结合仪器上的动作示范练起，不过要注意根据自己的力度调节，避免受伤💕💕💕
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