健身打卡第5天
2.健身器具
大型蹦床
大蹦床是集健身、娱乐和竞技于一身的运动项目，大幅度的跳跃动作使全身血液、淋巴液等流通。可以促进身体的新陈代谢，增强心肺功能，长期锻炼可以提高人体的协调性。
而且大蹦床也深得小朋友的喜爱，小朋友把它当成玩具多于运动器材，不仅可以锻炼身体，还可以让小朋友少些时间玩电子游戏，真的是一举两得。
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最新评论 5
: 不错![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
不错![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 跳的好好呀 跳的好好呀
: 谢谢😘 谢谢😘
: 厉害厉害 厉害厉害
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