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瑜伽球，可能很多孕妈都会买一个。之前怀孕时候上课，老师教了一些借助瑜伽球的运动，用来减轻孕妇身体上的不适或者减轻阵痛时候的症状。然而我买了瑜伽球，却没有经历阵痛（在外面散步羊水直接破了）😅导致这东西基本没派上用场。
后来我就经常拿它当椅子坐，因为懒得去找那些操什么的跟着做…不过我发现，坐在这个上面比坐椅子好多了，有利于形体管理啊。坐沙发上看电视玩手机什么的经常就直接瘫了，有时候反而身上了不舒服，而且还常常双着下巴……坐在球上就不会哈，腰和腿自然地就直挺挺的，才能保持平衡。这个球还是很棒棒的，女儿也爱玩😊
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最新评论 7
: 一个不够，有两个😬 一个不够，有两个😬
: 🤔哈哈哈两个的话感觉能玩出点新花样 🤔哈哈哈两个的话感觉能玩出点新花样
: 我们家也有一个一模一样的😄😄 我们家也有一个一模一样的😄😄
回复 @匿名用户 : 已经好久没拿出来了，一般用来坐的，没做过啥运动🤣🤣 已经好久没拿出来了，一般用来坐的，没做过啥运动🤣🤣
回复 @淘气小白 : 是吧～可能很多人都这样XDDDD 是吧～可能很多人都这样XDDDD