安利一款女生专用的健身app，可以根据想要锻炼的不同部位来选择进行对应的运动，只需要一个瑜伽垫就可以完成相应的动作，对场地没有要求，我通常就直接在家运动，而且有每天的运动记录，可以看到每天做了多长时间的运动，消耗了多少卡路里。
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