这个是大片的，吃起来比较有口感。
但不是我吃。
虽然我有个朋友真的靠吃这个麦片减掉30斤。
但每天3餐就吃这个和白灼蔬菜加水果，一点调味料都不加，吃大半年。
真的！
我觉得这种不是减肥，是慢性自杀。
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