最近每天晚上跟腦公實行不吃澱粉減重計劃
所以腦公每天晚上都做大碗沙拉
吃一堆菜一堆肉，蛋白質每天變化
有雞肉或是牛肉，有時候是香煎鮮蝦
所有食材都在好市多購買的
真的怎麼搭配怎麼好吃
醬料都是腦公做的油醋酸醬
食慾大開，感覺好像吃更多了！
天啊！一週了都沒有瘦下來耶@@
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