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🌱🌱桃胶又名桃花泪(好煽情的名字😄😄)含有丰富的蛋白质和植物胶原蛋白，素有平民燕窝之称。
🌱🌱今天和大家分享超级简单又好吃的雪耳枸杞桂圆桃胶羹
🌱🌱桃胶30克，雪耳1朵，蔗糖120克，桂圆数粒，枸杞一小把。( 也可以加红枣哦)
🌱🌱桃胶和雪耳浸泡过夜，桃胶去除杂质，雪耳去除黄蹄，剪碎。
🌱🌱先将雪耳放入锅中大火煲开，转小火，煲10分钟。放入桃胶和桂圆，继续开小火，直至雪耳煲出胶状关火，放入蔗糖和枸杞。一碗简单又富含高蛋白质，和植物胶原蛋白的雪耳枸杞桂圆桃胶羹就煲好啦！😋😋待凉之后就可以享用了，多出来的可以放入冰箱，无需加热，拿出来就可以直接享用了哦。
🌱🌱梦想着自己有一天也能变成@一看就是吃货 BB 一样美丽能干，60道菜👍👍可以连续两个月天天不重样💓💓。也希望自己可以变成@seebyangel BB 周身美丽，气质满满🤩🤩。更可以像@奥菲利亚mag BB 美丽洒脱，青春无敌🥰🥰。看来我只能后天加把劲，努力 努力了😂😂
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最新评论 14
: 下周去芝加哥，一定要去买桃胶，多补补养颜哈被亲的美贴诱惑的不行 下周去芝加哥，一定要去买桃胶，多补补养颜哈被亲的美贴诱惑的不行
: 好想来一碗😋 好想来一碗😋
: 我正好在吃这个！☺️☺️☺️ 我正好在吃这个！☺️☺️☺️
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: 我也经常做桃胶吃😃多补补胶原蛋白嘿嘿 我也经常做桃胶吃😃多补补胶原蛋白嘿嘿
: 是啊😊😊而且桃胶也很好吃呢😋😋 是啊😊😊而且桃胶也很好吃呢😋😋
: 看到图自己脑补了吸溜吸溜的声音😄 看到图自己脑补了吸溜吸溜的声音😄
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: Grace, 我当这是只为我做的甜品了...不过甜品再美也不及你美😍…… Grace, 我当这是只为我做的甜品了...不过甜品再美也不及你美😍……
: 就是因为没你美，没你有气质，所以我才要努力补补啊😅😅 就是因为没你美，没你有气质，所以我才要努力补补啊😅😅
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