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我觉得减肥只吃菜我个人是真的受不了，减肥是好的可是为什么要虐待自己呢。所以减肥的时候吃的健康最重要😊😊
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我今天中午选择吃了高蛋白，低热量，还很健康的poki bowl.我的poki bowl有salmon，spicy tuna, cucumber，avocado，seaweed salad，sushi rice, edamame。这样一碗也才450卡，我觉得午餐这样的卡路里已经很好了。
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我偷偷告诉你们哦😁😁，我在这家poki bowl看到一个服务生好可爱的😉😉😉这样吃饭是不是真的很开心呀 😊😊😊
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