做了一道很清脆爽口的减脂菜,分享给大家!
材料:虾仁、西芹、山药、盐、蒜片
做法:虾去壳去虾线,用料酒和淀粉抓匀放入冰箱去腥味
西芹山药提前焯水,处理山药的时候要记得带手套哟,不然真是痒的不行不行的那种
起锅热油,倒入虾仁,略微翻炒变色之后盛出
再倒入油,放入蒜片煸炒,加入西芹山药翻炒,加盐,继续翻炒之后倒入虾仁,接着就可以出锅啦!
非常快手,健康营养!西芹山药最好经常吃,对身体大有裨益,脆脆的、很爽口哦!
谢谢阅读,比心❤️
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做了一道很清脆爽口的减脂菜,分享给大家!
材料:虾仁、西芹、山药、盐、蒜片
做法:虾去壳去虾线,用料酒和淀粉抓匀放入冰箱去腥味
西芹山药提前焯水,处理山药的时候要记得带手套哟,不然真是痒的不行不行的那种
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再倒入油,放入蒜片煸炒,加入西芹山药翻炒,加盐,继续翻炒之后倒入虾仁,接着就可以出锅啦!
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最新评论 3
: 看着很清爽 看着很清爽
: 看着很清淡很好吃😋 看着很清淡很好吃😋
: 第一次做还觉得挺不错的😄 第一次做还觉得挺不错的😄