之前拿到的FFF starter box里,除了漂亮的小盘子之外,还有另外三样正装的产品,其中一个就是 Deep Sleep Pillow Spray,睡前在床上或枕头附近喷一喷,舒缓放松的气味能帮助更快入眠,并且睡的更沉稳。
不得不说整个盒子里,睡眠喷雾跟小盘子真是深得我心的两样东西,一个是怎么拍都好看的摆拍小道具,一个是天天都在用的实用消耗品。
没拿到这个前,我自己也有在用枕头喷雾,对我来说这种气味放松的方式很管用,闻着闻着就能呼吸平和的睡着,因为睡得比较熟,做梦的频率会比较少,深层睡眠时间长了,品质较好,第二天能更神清气爽。以前的是玫瑰味的,两种气味都很好闻。
用气味帮助入睡是种比较自然和缓的方式,入睡如果有困难,在尝试用安眠药前不如先试试这个。