前几年放飞自我太厉害了，吃饭只着重口味重环境好，今年以健康为目标，尽量减少外出就餐，食材也是尽量全部有机食材，从主食到蔬菜到水果到肉类海鲜全部尽量买有机的，最近研发出来的鲜虾甘蓝炒面就特别成功！健康为前提的食谱也是可以很好吃的！图八图九是白色苦瓜炒灯笼椒，特别健康美味！
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