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自从上次在亚米秒杀到这个豆浆机后，我就开启了自己的豆浆制作模式。吃黑色食材更养生，因此喝的都是黑豆浆，还加上黑芝麻。
➡️黑豆：含丰富的优质蛋白、膳食纤维，大豆异黄酮和钙，还含有一种植物活性成分花青素，有抗氧化抗衰老作用，还可降低心脑血管疾病风险。
➡️黑芝麻：含有丰富的脂肪酸、蛋白质、木酯素类物质、多种维生素以及矿物质；能够帮助补钙、乌发和防止血压升高。
每次早上起床后，量一小杯黑豆和一小把黑芝麻，洗干净放到豆浆机，加入1000ml的水，开启“干豆”模式就可以啦。接下来自己就去洗漱，完了回来做个早餐，这时黑豆浆也制作好了，然后就可以搭着早餐一起吃啦😁。不喜欢喝原味的黑豆浆的话，加点冰糖就可以了😋。豆浆机制作出来的黑豆浆喝着很丝滑，打出来的豆渣真的很细致👍。
美好的一天从健康的早餐开始✌️。
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