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每周日除了meal prep午饭，也都会给老公做好早餐放在冰箱，这周做超简单的muffin！可以自己任意DIY topping。水果，坚果，巧克力🍫都可以的哦
食材 📖：
香蕉🍌 3 根
杏仁粉 120g
杏仁酱 100g
肉桂粉 1 tsp
盐 1/4 tsp
香草精 1/2 tsp
baking soda 1 tsp
鸡蛋🥚 1 颗
做法 👩🍳：
1⃣️ 大碗放入三根熟透的香蕉，压碎成泥
2⃣️ 倒入所有的食材，慢慢搅拌均匀
3⃣️ 面糊分6份慢慢倒入muffin烤盘，上面可以撒上任意喜欢的topping。我放了巧克力chips，核桃，还有thrive market买的granola
4⃣️ 烤箱350F烤25分钟即可！
冷却后放在zipbag里面冰箱冷冻，吃的时候拿出来微波炉叮30秒就好哦。快手简单的早餐选择，希望大家喜欢🌞
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最新评论 2
:最近买了杏仁粉 跟着你做减脂甜点 非常好吃！！
:谢谢宝宝喜欢！杏仁粉味道很浓香 也低碳水 还有椰子粉也很好吃哈哈哈 😋🥰💗