营养元素 🌟：一共10片 每片180大卡
net carb：11g｜fat：12g｜protein：7g
食材 📖：
Thrive market 购入 almond flour 180g
tapioca flour 30 g
baking soda 1 tsp
salt 1/4 tsp
Costco购入 鸡蛋🥚 3颗
Thrive market 购入 maple syrup 1/4 cup
柠檬汁🍋 3 tbsp
vanilla extract 1 tsp
fresh blueberries 3/4 cup
sliced almonds 15g
做法 👩🍳：
1⃣️ 大碗中混合干性食材，杏仁面粉，tapioca flour，盐，baking soda
2⃣️ 另一个大碗中加入湿性食材，鸡蛋，maple syrup，柠檬汁，香草精，混合均匀
3⃣️ 把混合好的湿性食材倒入干性食材中，继续搅拌均匀
4⃣️ 倒入蓝莓，用刮刀轻轻翻拌
5⃣️ 面糊倒入烤盘，上面撒上杏仁片，烤箱350F烤50分钟左右即可！
超好吃的呀！买了TJ的超大颗organic蓝莓，吃的时候会在嘴里爆浆！撒一丢糖粉，搭配水果和茶，幸福的周末下午茶就完成了哦🥰
最新评论 8
:太诱人了😋😋膜拜大神🙆♀️🙆♀️
:谢谢宝宝！
:你怎么这么棒！！
:哈哈哈 就是吃货🤣😂
:👍
:谢谢☺️
:👍
:👍