在家这日子可怎么过呀？
每天感觉一直在吃，早餐吃完没一会儿又午餐。下午睡个懒觉又紧着晚餐了😅😅
得多少运动才能把这么多能量消耗掉呢？
今天KEEP又是让我休息的状态，就在晚餐前快递的给自己找了点活！快速全身运动。别看时间短，才20来分钟。下楼吃饭的时候背后一层汗呢！
这两天开始有点惰性了！运动都有点在应付的感觉！到底怎样才能引起自己的兴趣呢？伤脑筋🧐
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