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🙋🏻♀️我自己吃的是美国的Nature Made复合维生素+DHA的、它是我在备孕时医生首推的牌子,在美国家喻户晓,图二,是成分表。
🤰🏻NM妇复合微生素,含有23种维他命,包含孕妇所需叶酸、钙、DHA!DHA!DHA!!?妇和宝宝该补的营养都包含在这一粒胶囊内,有了它从此告别瓶瓶罐罐东颗西一颗的吃了!懒孕妇必备!
❤️备孕、孕期、哺乳期都可以一直服用!一天一粒对母体和宝宝的身体都有好处!一瓶150粒,可以吃五个月,1个孕期2瓶就够了,很方便!
❤️当然,美国医生建议怀孕前3个月开始服用,提高母亲自身体质,为孕育健康宝宝做好充分准备;孕期坚持服用,能够预防宝宝神经大脑发育等,同时保护母体自身;坚持服用到断奶后,有利于母体恢复,增强母乳中的营养成分，让可爱的宝宝👶🏻更好的成长!
🤓还有就是大多数朋友都在服用澳洲的或者国产的爱乐维,也是不错的复合维生素,缺点就是它不含有DHA。
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