0
15
0
1
今日份的一人食
豆腐煲✨老豆腐 白菜 黑木耳 香菇 鸡蛋 肉/丸子 粉丝
备菜（清空冰箱的好菜谱）
准备蛋皮 煎豆腐 切切切切菜
起锅 放香菇 肉 然后 鸡蛋 木耳 豆腐
调汤底：生抽 蚝油 盐 糖 水
（或者各种高汤）煮8分钟
放白菜 粉丝 再煮一会儿 就好了
Instant pot 卤鸡脚 豆腐结 香菇
Vitamix 香蕉 牛油果 酸奶 坚果
Instant pot 红豆小米粥
下午小点心
杨枝甘露 ✨Trader Joe’s 的冻芒果块 椰奶 和橘子 西米
Vitamix把芒果块 椰奶 水 搅一搅
开水煮西米15分钟再闷5分钟
放上芒果块 橘子（木有柚子）完工
芝麻奶香华夫饼🧇
Nordstrom Rack 清仓低至2折 UGG多款再降价
北极狐双肩包$29
1990 Nordstrom Rack
闭眼冲 | Crocs官网大促来袭 无门槛额外5折
Baya洞洞鞋$20 码全
37 Crocs
Softstreme 阔腿裤$69 休闲夹克$64
lululemon 周四折扣区上新
15 lululemon
Owala保温杯$19 消毒湿巾$8 中式菜刀$14
家居榜单 每日更新
3475 Amazon
黑五预告：Costco 2026年黑五海报新鲜出炉
第一轮10/30开抢
42 Costco
雅诗兰黛护肤套装3.6折 | Macy's低至2折+美妆8.5折
清仓价 拉夫劳伦外套$58
32 Macy's
折扣升级：史低回归 | Burberry 清仓1折起+额外6折
经典风衣$552起 T恤$107
9 JomaShop
Neiman 秋促低至7折 加鹅、MaxMara参加
加鹅羽绒马甲$556
6 Neiman Marcus
折扣升级：anthropologie 低至2折+额外5折
Puma Palermo运动鞋$29
16 anthropologie
$10+成堆！Crocs官网 童鞋无门槛额外5折
经典款$12 大童Baya款$14
22 Crocs
扫码下载 App
