女人嘛,护肤品重要,美容养颜糖水也是很重要的,最近好久没有煲桃胶雪燕雪莲子羹了,刚好家里还有个木瓜,但又不喜欢生吃,所以就打算煲~木瓜石蜂糖桃胶雪燕雪莲子羹,这款糖水有美容养颜,补充胶原蛋白的功效哦,煲的时间和其它糖水差不多,只不过,桃胶,雪燕和雪莲子要隔夜泡好(这些材料要泡10个小时以上,桃胶里要挑出杂质)。
食材:
桃胶,雪燕,雪莲子,木瓜和石蜂糖(或冰糖)。
做法:
煲滚水,把泡好的桃胶,雪燕和雪莲子倒进滚水中,中火煲40分钟左右熬制粘稠之后加入木瓜和石蜂糖滚5分钟即可,冷或热吃都可以,吃的时候也可以加牛奶。
看起来是不是很有食欲,忍不住流口水了吧~
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