在自己后院摘了点新鲜的蒲公英。
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。 蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常,蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。 蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。
处理好后,蒲公英煮水晒干凉拌都可以。
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最新评论 5
:😅凉拌味道怎么样?从来没有吃过
:我做过煎饼
:棒
:哈哈!我今天摘蒲公英蒸的包子
:好棒