喜欢吃茄子的朋友们看过来,茄子这样做真的超~超~超好吃哟😉😉~香煎茄子圈!
材料有(见图4)一根茄子、一个鸡蛋、一勺面粉、还有肉末跟红萝卜粒
做法:①茄子去头去尾,切成小片,然后用勺子挖出中间的茄子肉,剩下圈圈。茄子肉切成粒
②肉末里放进红萝卜粒、鸡蛋、面粉、茄子粒和适量的盐,搅拌混合
③将调制好的馅料酿入圈圈里
④开火预热不粘锅,扫上少许油,把茄子圈放进锅里,调中小火慢慢开煎
⑤翻面再煎一会,煎至两面金黄即可起锅
这圈圈里面有肉、有菜又有蛋,营养全面,能量满满,早餐做这个开启愉快的一天🥰!
谢谢阅览❣️
最新评论 15
:太好吃了😋😋
:谢谢亲喜欢
:色香味俱全👍美眉是手艺
:谢谢仙女姐姐果酱
:哇塞!看着就香~茄子肉沫绝配~
:是的,好吃到停不了口
:茄子我很爱 就是不会做😂
:这个很简单,做起来!
:早餐吃甘丰富👍👍我来做邻居好了🤭🤭
:好哇,好哇!
:茄子我爱❤️不挑食的小胖崽崽
回复 @不起眼的小草:不要以为这样就可以动摇我减肥的决心😂
回复 @不起眼的小草:你对瘦的定义有点随意😄😄等我真瘦下来我再来回应你😂😂