💁🏼♀️在意大利🇮🇹旅游，经常看见这到小清新的餐前沙拉🥗，起源于意大利南部不勒斯附近的度假胜地卡普里岛(Capri)。 一道非常清爽简单的夏日沙拉，色香味俱全， 低卡低脂，无碳水，5分钟搞定！
👩🍳材料：
1⃣️一个番茄🍅
2⃣️一包水牛马苏里拉乳酪🧀️
3⃣️新鲜罗勒🍃适量
4⃣️橄榄油
5⃣️意大利黑醋 balsamic
红，白，绿， 刚好构成意大利🇮🇹国旗颜色。
🔪做法：
1⃣️番茄🍅切片（小番茄也好）
2⃣️把奶酪包装袋中的水挤掉，切片
3⃣️罗勒清洗干净，擦干
4⃣️依序摆放一片番茄，一片奶酪，一片罗勒，重复这个步骤，摆完为止。
5⃣️淋上橄榄油和黑醋（根据自己口味适量添加黑醋，可不加，黑胡椒粉也可）
👩🏻🌾水牛马苏里拉奶酪（buffalo mozzarella )用水牛奶制做而成，像一个雪球。 在美国不是很多超市都有， 舅舅家没看见， 部分Costco 有。
🙇🏼♀️我是一个不喜欢吃🧀️的家伙， 经常吃汉堡🍔都把里面🧀️扔出去， 这个水牛芝士口感不错， 也没感觉到腥味，骚味， 配上罗勒， 很清新！
🙋🏼♀️一道非常简单， 无盐无糖的清爽经典料理！健康美味营养🥗哈哈， 厨房小白，除了番茄炒蛋，还可以做这个超简单的意大利🇮🇹料理😆🤪
🥥搭配我最喜欢椰子汁，完美！🌼🌼🌼
⛽️🌠
17-30
最新评论 7
: 水牛芝士哎！！只听过没有吃过![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
下次看到一定买来试试 水牛芝士哎！！只听过没有吃过![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
下次看到一定买来试试
: 好吃😋，摆盘也好😂🌹 好吃😋，摆盘也好😂🌹
: 超爱这沙拉🤝😋👍 超爱这沙拉🤝😋👍
: 😍😍好棒！ 😍😍好棒！
: 这个不错！简单又好看 这个不错！简单又好看
: 好棒啊！收藏你的菜谱了。![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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