美食｜健康篇😊藜麦 Quinoa

懒人快手蛋炒饭

这是一道健康的蛋炒饭，满足了人一天所需的所有营养。营养家说人一天最好吃到5+颜色的食物，这样所有的维生

本来是早餐时段该出现的东西
结果忘了按发送🤣
小妹嫲嫲自已尝试做肠粉吃过过引
虽然外型一般般，但味道与馅料都是杠杠滴💪

简单又营养的快手菜

营养餐：水果面包和蔬菜面包?
涂上sour cream或者自己调好味的水果/蔬菜sour cream涂上面包上，也可以加