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55岁今日穿搭｜没有全身站姿照，也能认真记录OOTD

今天这套其实很简单，但属于那种“看起来没费力，其实每一件都有搭配逻辑”的日常穿搭。 上衣是 Chico's 的蓝白细条纹款。领口可以露出一点肩颈线条，袖子又有刺绣和荷叶边，所以虽然是蓝白配色，并不会有普通衬衫的感觉，反而比较柔和、有女人味。 下面配的是 7 For All Mankind 黑色紧身牛仔裤。上衣稍微收进裤腰，再加一条 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 黑色秀场款皮带，把腰线明确出来。对我来说，宽松一点的上衣搭紧身裤时，这一步还是很重要的，不然上下容易连成一片。 鞋子穿的是 La Canadienne 米白色厚底拖鞋。黑色牛仔裤下面突然接一双浅色鞋，会把整个造型提亮，而且厚底穿起来舒服，也让比较经典的蓝白＋牛仔组合多了一点轻松感。 首饰今天没有戴很多，是黄金三件套。这种处理方式：衣服本身已经有条纹、刺绣和荷叶袖，首饰就不需要再抢戏，只在细节里有一点金色的光泽就够了。 今天没有拍标准的站立全身照😂。不过后来看看这些坐姿，我觉得也完全可以记录OOTD。坐着拍的时候，我会让一条腿自然向前延伸，另一条腿稍微收回来，让腿部形成前后和斜向线条，而不是两条腿整齐地缩在椅子下面，所以视觉上并不会显腿短。 记录穿搭不一定每次都需要“标准答案”。站着、坐着、走路，甚至只是一个很自然的瞬间，只要能把当天的状态和穿衣思路留下来，就已经是我的OOTD了。 今日单品： Chico's 条纹上衣 7 For All Mankind 牛仔裤 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 皮带 La Canadienne 厚底拖鞋 黄金首饰三件套 如果一组OOTD没有站立全身照，但坐姿比例不错，你们会介意吗？我现在觉得这种生活感反而挺自然的。

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回武汉吃漂亮饭｜上海菜也能这么有仪式感

这次回武汉，家人又带我解锁了一顿“漂亮饭”。 这家餐厅主打上海菜，但给我印象最深的不只是菜，而是整个用餐体验。餐厅装修比较现代，同时又加入了很多东方元素：书法装置、水晶灯、瓷器和茶具放在一起，有一种东西方融合的感觉。用餐过程中还有现场钢琴演奏，整个氛围一下就出来了。 他们家有个服务细节：上茶前会拿来一盘不同款式的茶杯，让客人自己选择喜欢的杯子。其实只是一件很小的事情，却会让人觉得这一顿饭是认真准备过的。 菜品走的也是精致路线，分量不会特别夸张，但从餐具到摆盘都很讲究。我们吃了烤鸭、葱香羊肉、青菜和汤品等，其中我觉得很有意思的是一道花生酱汁青菜卷：青菜叶做成一个个小卷，上面淋酱汁、撒花生碎，连普通青菜都做得很漂亮。 国庆期间餐厅生意特别好，我们吃饭的时候外面已经有很多人在等位，好在家人11点左右就提前到了。 饭后还有家人提前买好的哈密瓜巧克力千层蛋糕。新鲜哈密瓜脆脆甜甜的，中间还有很多巧克力碎，口感很丰富，但整体居然不腻。中国人评价甜品经常有一句最高赞美——“这个不太甜！”😂 这只蛋糕我觉得完全配得上。 回武汉这段时间吃了不少饭，有时候记住的不只是某一道菜，而是一顿饭里的音乐、茶杯、聊天，还有家人坐在一起的时间。 如果是你，会更容易被哪一个细节打动：现场钢琴、自己选茶杯，还是精致摆盘？

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给DJI Pocket 4P换了个硬壳收纳包｜配件终于不乱了

最近陆陆续续给 DJI Pocket 4P 添了不少配件，滤镜、补光灯、连接底座……东西越来越多以后，我发现原装的软布收纳袋已经不太够用了。 原装袋比较轻便，但主要还是简单防刮，而且 Pocket 4P 如果装着底部连接座，收进去也不太方便。所以这次给它换了一个 YOUFES Pocket 4P 硬壳收纳包。 外壳有一定硬度，放进随身包或行李箱里，抗挤压能力比软袋让我更放心。尺寸又没有做得很大，外面还有手提带，平时直接拎着也很方便。 里面的分区我也比较喜欢，中间有一个可以翻开的隔层，上面做了多个弹力小格，我目前买的五六片滤镜都可以分别放进去；上盖还有拉链网袋，可以放补光灯、小配件，以后内存卡也准备一起收在这里。 最方便的是 Pocket 4P 连着底部连接座也能直接放进去，不用每次收纳都拆掉。相机和滤镜等配件之间又有隔层，不会全部堆在一起互相碰撞。 现在我的 Pocket 4P 加上日常会用到的小配件，基本上一包装好，出门直接拿走。 对我来说它最大的价值不是“能装多少”，而是终于不用每次出门前想：相机带了，滤镜呢？补光灯呢？😂 目前使用下来，收纳空间和便携性都比较符合我的需求。 你们出去拍摄会把相机和所有配件装在一个包里吗？

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55岁穿搭打卡｜复古花衬衫这样搭不显乱

今天这套的主角其实是这件 Joie 巧儿宜 亚麻印花短袖。 它本身颜色和图案已经比较丰富，而且还有带一点量感的短袖，所以我的搭配思路很简单：上半身复杂，下半身尽量干净。 下面配的是 7 For All Mankind 黑色高腰紧身牛仔裤。上衣全部收进裤腰，再加一条 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection秀场款黑色皮带，把腰线明确做出来。这样即使上衣比较宽松、有印花，整个人也不会显得松松垮垮。 鞋子选了 Vince 黑色白底厚底鞋。我很喜欢这里的一个小细节：黑色裤子直接连接黑色鞋面，腿部颜色没有被截断，视觉上会更显腿长；但鞋底又是白色，所以整套不会从腰以下黑成一片，还有一点轻松和运动感。 今天还戴了黄金四件套。上衣已经够花，所以首饰并没有选特别夸张的款式，黄金只是藏在领口、耳边和手腕之间，近看有一点精致感就够了。 最近刚烫了卷发，所以连我平时很喜欢的发箍都暂时“下岗”了😂。反而发现这种带一点复古感的自然卷，和今天的植物印花意外地搭。 我是觉得，到了这个年龄，穿搭未必要一门心思追求“看起来年轻”。比例利落、身体有精神、衣服表达的是自己喜欢的样子，比硬减龄更重要。 今天这一套： 上衣 Joie 巧儿宜 牛仔裤 7 For All Mankind 皮带 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 鞋子 Vince 首饰：黄金四件套 55岁，继续认真穿衣，也继续认真生活。😊 你们觉得这种复古印花配黑色紧身裤，是不是比配普通蓝色牛仔裤更利落？

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回武汉吃顿漂亮饭｜老房子里的传统湖北味

今天下午，外甥和外甥媳妇带着我和妈妈，在武汉闹市区找了一家很有特色的湖北菜餐厅。 我挺喜欢这里的环境。所在区域原本就是武汉比较老的城区，老房子改造以后带着很明显的民国复古感。餐厅里面也延续了这个风格：木质家具、复古吊灯、墙上的老照片和旧报纸，再加上青花餐具和茶壶，坐进去真的有一点穿越回旧时武汉的感觉。 今天点的也基本都是传统湖北家常菜。 排骨藕汤对武汉人来说很有代表性。以前生活条件没有现在这么好的时候，过年或者家里来了贵客，才舍得认真炖上一锅。 武昌鱼今天做得很好，鱼肉非常嫩，新鲜，而且能吃到鱼肉本身淡淡的清甜。 红烧肉炖得软糯入味，但不会觉得特别油腻。 我个人很喜欢的反而是干煸藕丝。炸得酥香，加了芝麻和花椒以后特别上口，一根接一根，感觉不像在吃菜，反而像在吃湖北风味的小零食😂。 最后配一盘脆爽的清炒青菜，这一桌就很舒服了。 我个人很喜欢这种餐厅：不一定多豪华，但是环境和菜是连在一起的。 在老武汉的房子里，陪妈妈和家人吃一桌老武汉的菜。 对我来说，这才是真正值得的一顿“漂亮饭”。 大家回家乡以后，有没有一道一定想去吃的“家乡菜”？

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DJI Pocket 4P新配件｜Ulanzi第一视角挂脖支架开箱

自从买了 DJI Pocket 4P，相机配件也开始陆陆续续添起来了😂 这次买的是 Ulanzi 优篮子 ZJ09 POV挂脖支架＋PK16磁吸快拆底座。 我买它主要是想尝试第一人称视角拍摄。把 Pocket 固定在胸前以后，双手就可以空出来，像拆包裹开箱、骑自行车，或者其他需要一边操作一边拍摄的场景，都比较适合这种拍法。 收到以后我目前还没有真正带出去拍，只是在家把整个支架的安装、拆解、快拆和角度调节熟悉了一遍。第一印象是结构设计得比较完整，做工和拿在手里的质感也不错。 另外有几个设计我比较喜欢：支架长度可以调节，相机方向也可以调整；不用的时候整个支架能够折叠起来，收好以后差不多一个手掌大小，放进包里不会占太多空间。 我买的套装还配了 PK16磁吸快拆底座，并不是只能搭配 Pocket 使用，也可以通过接口适配其他一些小型相机，后期扩展性会更好。 不过因为我目前只完成了开箱和安装体验，还没有真正实拍，所以骑行时稳不稳、走路画面晃不晃、长时间戴着舒不舒服，这些我暂时不做评价。等真正带出去用几次以后，再回来做一个后续实测分享。 大家还想看我实测哪种场景？开箱、走路还是骑行？

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很久没买实体书了｜55岁退休后重新培养几个小爱好

这次回武汉，居然又让我重新买起了实体书。 我已经很多年很少买纸质书了。一方面现在手机和平板什么都能看，另一方面我看比较小的印刷字体也比较吃力，所以慢慢就放弃了。 但最近买了大疆 Pocket 4P以后，我突然很想系统学一点摄影和视频制作。不是为了变成专业摄影师或者专业博主，就是退休以后给自己培养几个真正喜欢、又能长期玩的兴趣。 所以这次挑了四本。 第一本：拍照美姿。 我平时经常拍穿搭和生活照，但面对镜头的时候，姿势其实很容易重复。网上教程虽然很多，却比较零散。这本从站姿、身体角度、手部动作等开始讲，可以慢慢照着练。 第二本：短视频剪辑。 现在自己也会剪视频，但大部分还是比较基础。我想学一些转场、节奏、画中画等技巧，让以后发社交平台的视频稍微有一点自己的想法。 第三本：Pocket 4/4P拍摄。 大疆APP里本身有很多教程，但需要自己一个个找。对我来说，实体书最大的好处就是可以把相机放在旁边，翻到一个功能就直接跟着操作，不懂就停在那里反复练。 第四本：中国地图册。 这一册完全属于个人兴趣😂。我本来就喜欢地理和旅行，而且特意选了大字版。里面除了行政区划，还有地形、交通以及各省市的地图和介绍，平时随手翻翻也挺有意思。 现在我觉得，退休以后学习和年轻时候学习完全不同。 以前学习总有一个目的：考试、学历、工作。 现在没有任何目的。 我只是觉得这个东西有意思，所以我想学。 反而是这种学习，让人觉得很轻松。 大家现在学习新东西更喜欢看视频，还是像我这样拿一本书慢慢照着练？

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【动图】54岁居家抗衰｜玛丽仙Pro+医疗版RF第一次真实体验

很长一段时间一直在研究家用RF射频美容仪，最后我没有选择普通入门美容仪，而是入手了 MARY FAIRY 玛丽仙 Pro+ 医疗版（RF0601 Pro+）射频皮肤治疗仪。 我最后选择它，一个很重要的原因就是它的产品身份和核心RF参数比较透明。 我手上这台 RF0601 Pro+ 对应的是国内第三类医疗器械注册的射频皮肤治疗仪。按照产品资料，它采用 1–5MHz动态变频RF、10W射频输出以及双红外温控。达到设定温区后，机器会震动提示，可以换到下一个区域继续操作。 这里也说明一下：“三类医疗器械注册”不等于医院医美设备，也不代表家用RF可以替代专业医美。 我看重的是它作为家用RF设备，在注册身份、使用范围和核心参数方面比较明确。 今天收到以后当然忍不住，晚上吃完饭立刻做了第一次护理。😂 开箱除了主机和说明书，还配了两支正装凝胶、一支10g试用装凝胶和一个蓝色丝绒收纳袋。机器放进去以后旅行携带也比较方便，整体包装比我想象中精致。 使用前先把脸洗干净并完全擦干，再薄薄涂一层配套凝胶。这个凝胶我第一次用印象很好，润滑度足够，机器在脸上移动非常顺，不会干涩拉扯，我整个过程也没有再补涂。 机器有3档，我大部分区域用了3档，眼周和额头会根据感受适当降低。操作的时候按照不同区域打圈并向上移动，右脸、左脸分别完成，然后继续做下颌和颈部允许操作的区域。 实际体感比我想象中舒服很多。不是那种表面烫得难受，而是一种持续的温热感，整个过程非常放松。 官方建议一次大约10–15分钟。我第一次因为觉得太舒服，脸和颈部加起来居然做了接近30分钟🤣。第一次体验归第一次体验，以后还是准备乖乖按照说明书规定的时间和频率使用。 做完以后脸有轻微泛红，但是很快就退了。剩余凝胶擦掉，再按照平时的护肤程序正常护理即可。机器探头我也是按照要求擦拭干净，没有直接用水冲洗。 我买RF真正想要的并不是“一次提拉”这种即时效果，而是希望通过长期规律护理，帮助维持胶原、改善细纹观感，并对面部紧致、苹果肌和下颌缘状态起到一定维护作用。 这些目标一次使用当然完全不能下结论，所以后续我会继续观察。 但是第一次做完以后，即时皮肤状态确实把我自己惊艳到了🤣。我的皮肤底子本身还不错，做完以后整个脸特别有光泽，看起来饱满又透亮，真的有一种“小灯泡”的感觉。我使用的是大疆pocket 4P拍摄的，原片直出，没有任何P图。 目前按照官方使用建议是隔天一次，大约每周3–4次。 接下来对我最大的考验不是继续买美容仪，而是： 坚持！千万别让¥2799买回来的机器最后躺在柜子里吃灰😂 以后坚持一段时间，我再来记录长期变化。 大家买美容仪以后，真正能够按照疗程坚持使用多久？我准备看看这次自己能不能坚持下来😂

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55岁回武汉重游解放公园｜这里装着我几十年的人生记忆

今天中午吃完饭，因为就在附近，我又去解放公园走了一圈。 解放公园是武汉很老、也很有代表性的城市公园之一。对我来说，它又不只是一个公园，因为这里装着我很多不同阶段的记忆。 我是土生土长的武汉人，小时候学校组织春游、秋游，经常会来解放公园。 那时候家里条件不好，出去玩的时候，家里给我准备一两个卤鸡蛋或者几片面包，就算是春游的干粮了。 现在回头看当然觉得很简单，可小时候哪里懂什么经济条件好不好。只要不用坐在教室里，可以和同学们一起出去玩，就已经非常开心。 后来我长大成为老师，角色完全调换，又变成我带着孩子们来这里春游、秋游。 再后来移民美国，生活离武汉越来越远。 所以今天重新走进解放公园，感觉还是挺特别的。 现在的设施比记忆中完善很多，儿童活动区也更现代，但公园里的大树、草坪、小河、石桥和林荫道，还是会让我找到一些熟悉的感觉。 最近武汉一直有小雨，树叶和草地被雨水洗过以后格外绿，也特别干净。 我现在住的加州中部气候比较干燥，一年里能够看到这种大片鲜嫩绿色的时间并不长。所以这次回来，再看到武汉这种雨后的浓浓绿意，反而比年轻的时候更懂得欣赏了。 小时候，我跟着老师来到这里。 后来，我带着自己的学生来到这里。 如今再回来，只是一个人慢慢走走、看看。 同一个地方，在人生不同阶段看见的东西真的不一样。 你们小时候学校春游最常去哪里？多年以后有没有再回去看过？

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【动图】55岁今日穿搭｜不想藏年龄，更想把活力拍下来

今天这一套，我自己非常喜欢。 上衣是 Lewit 灰蓝色方领上衣，下面搭 Milly 米莉 墨绿色粉花百褶裙。这条裙子本身已经有亮片和花朵元素，所以我没有再把上半身搭得太复杂。 鞋子还是穿了 Vince 黑色白底厚底鞋。我很喜欢用这种偏休闲的厚底鞋去搭比较女性化、比较精致的裙子。这样不会太“淑女”，反而多了一点轻松感。 包还是这次在武汉一直背的 Burberry 巴宝莉 黑色包。 今天首饰一共戴了4件黄金首饰。本来想像前几天一样叠戴两条项链，但那条短的双C项链戴上以后总是掉进方领里面，视觉上不够干净，所以干脆拿掉，只留一条长项链，反而更适合今天这件上衣。 有时候首饰并不是越多越好，而是要看领口、比例和衣服本身的设计。今天这条长项链在灰蓝色上衣中间形成一条很细的纵向线条，已经足够了。 另外，今天拍照我也没有站在那里一张一张摆姿，而是继续用 DJI Pocket 4P 拍视频。拍的时候我就正常走、跑、转身，甚至直接在草地上跑起来，然后再从视频里面截取高清HDR实况。 我发现这种方式特别适合拍百褶裙和卷发，因为只要人一动起来，裙摆会散开，头发也会跟着飞起来，照片自然就会有动态感。很多动作如果让我专门站在那里摆，反而做不出来。 这组照片里，我也注意到自己的鬓角已经有一点白发了。 看得出来年龄吗？当然还是看得出来。 但现在的我其实没有以前那么在意这件事了。 因为我觉得一张照片真正让人看到的，不只是脸够不够年轻，而是这个人的体态、精神状态，还有照片里面有没有生命力。 我55岁了，没有想证明自己看起来像30岁或者40岁。 我更希望照片留下的是： 这个年龄，我依然愿意打扮，愿意运动，愿意跑起来，愿意拍照，也依然对生活有兴趣。 这对我来说，比把几根白头发修掉更重要。 今日单品： Lewit 灰蓝色上衣 Milly 米莉 粉花百褶裙 Vince 黑色白底厚底鞋 Burberry 巴宝莉 黑色包 黄金首饰 × 4 你们拍照现在更喜欢“站好摆姿”，还是这种直接走、跑、转圈，再从视频里抓瞬间的方式？我觉得特别喜欢后者。

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给DJI Pocket 4P配了一个很稳的双机位自拍杆

最近给我的 DJI Pocket 4P 又添了一个实用配件——Ulanzi MT-44M MagSafe＋1/4英寸二合一自拍杆/四脚架。 这款我已经实际用了几次，第一感觉就是：质量和稳定性明显比我以前买过的一些自拍杆好。 顶部有1/4英寸螺丝，可以直接安装 Pocket 4P。球形云台旁边有调节旋钮，松开后可以调整相机角度，找到合适位置后再锁紧。 另外还有一个我很喜欢的设计：顶部同时带 MagSafe 磁吸手机位。我的手机壳本身支持磁吸，所以吸上去非常牢，而且手机角度也可以调整。这样 Pocket 4P 和手机可以同时架在上面，用起来比传统夹式手机支架顺手很多。 它展开以后最高大约1.5米，收纳后约33cm。底部是四脚结构，还有一个红色调节环，打开支架以后可以锁住。前几天我在户外使用，地面并不是特别平，它依然站得比较稳，这一点我很满意。 当然它也不是完全没有缺点。它本身有一定重量，女生如果长时间单手举着拍，会觉得有点沉。但如果主要用途是架在地面拍摄，我反而觉得这个重量是优点——以前一些很轻的塑料自拍杆，风一吹就容易晃甚至倒。 旁边还留有扩展接口，可以安装补光灯等配件，并且自带一个可拆卸蓝牙遥控器。 目前用下来，我最喜欢的还是：稳、双机位、角度调节方便。 如果主要想要一根特别轻、一直拿在手里的自拍杆，它可能不是最轻便的选择；但如果像我一样经常自己架机器拍摄，我觉得挺实用。 大家买自拍杆时，会更在意重量还是稳定性？

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给DJI Pocket 4P配了个10000mAh“续命手柄”

买了 DJI Pocket 4P 以后，我又给它添了一个10000mAh的续航手柄。 其实目前 Pocket 4P 的电量还没有真正让我不够用😂，买它更多是为了减少自己的“电量焦虑”。以后出去旅行、Citywalk或者一天拍比较多素材的时候，不想一直盯着剩余电量，更不想拍到一半临时找地方充电。 这个手柄安装非常简单，顶部直接插进 Pocket 4P 底部的 Type-C 接口即可。连接以后既可以作为加长手柄握持，同时也可以给 Pocket 4P 供电。 电池容量是 10000mAh / 38.5Wh，最高标注 22.5W输出，机身还有数字电量显示。除了给 Pocket 充电，它还有额外两个接口，可以同时连接手机和其他 Type-C 设备，所以本身也可以当移动电源使用。 我比较喜欢的另一个设计是底部保留了 1/4英寸螺纹孔，装上续航手柄以后依然可以继续连接自拍杆或三脚架，不会影响原来的拍摄方式。 打开包装时还发现了两个小配件，一开始完全不知道是干什么的🤣。后来问了卖家才知道，是给 Action 等运动相机使用的转接固定配件，所以这个手柄并不局限于 Pocket 系列。 目前我只是完成了开箱、安装和简单测试，还没有真正带出去长时间拍摄，所以暂时不评价实际能增加多少续航。等以后真正外拍用过一段时间，再来更新真实使用体验。 对我来说，现在最大的作用就是：出门拍摄的时候心里踏实多了。😂 大家带相机出门会额外准备移动电源吗？还是相机本身的续航就够用了？

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武汉秋日随走｜花博汇的花还在努力盛开

昨天中午和朋友吃完饭，我们三个又开车去了汉阳花博汇。 已经入秋，再加上当天武汉天气比较阴，所以去之前我其实没有期待能看到春夏那种大面积盛放的花海。 结果进去以后还是有惊喜。 虽然花的种类和数量没有旺季那么多，但当季的百合、波斯菊以及各种颜色的小花依然开得很好。粉色、紫色、橙色、白色一片一片铺在草地上，阴天的光线反而让颜色看起来很柔和。 园区除了花田，还有草坪、小火车、欧式建筑、长廊、水景等，慢慢走一圈还是挺舒服的。 当然我们三个最忙的事情还是——拍照。😂 一开始还一本正经地摆姿势，拍到后来就彻底放飞了，各种动作都出来了。现在回头看，我反而觉得那些不那么“标准”的照片最有意思。 这次回来越来越觉得，朋友见面不一定非要安排多么特别的行程。 一起吃顿饭，再去花园里走走，看到漂亮的地方停下来拍拍照，说说笑笑，一个下午就过去了。 秋天的花没有春天那么盛大，但它们依然在认真地开。 而我们，也在认真享受当下。❤️ 你们出去玩会认真摆拍，还是最后都会像我们一样越拍越放飞？😂

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回武汉和多年好友聚餐｜汉阳这家环境太舒服了

这次回武汉，我其实没有主动联系一位认识很多年的好姐妹。 前几天她偶然翻到我的微信，才发现我已经回来了，于是马上联系我，后来我们三个就约了今天中午一起吃饭。 地点选在汉阳江滩附近的一家餐厅。到店以后我最喜欢的其实不是菜，而是它外面的环境。 餐厅外面做得很有园林感，有池塘、锦鲤、柳树、石景、灯笼和小桥水景。今天武汉天气有点阴，反而让整个环境显得更安静、更舒服。吃饭前后在外面走一走、拍几张照片都很合适。 我们三个女生点得不算多，主要是： 豆腐菌菇汤 味道比较清淡，菌菇和豆腐搭配很舒服。 排骨藕汤 来武汉吃饭，这一类汤真的很有本地感，尤其天气稍微凉一点的时候喝起来很舒服。 小鳜鱼 味道比较重一点，和前面的汤刚好形成搭配。 炒青菜 最后还是要来一盘简单的青菜，吃起来更平衡。 这一顿饭没有特别追求什么网红菜，反而就是几个朋友坐下来慢慢吃、慢慢聊。 我觉得最舒服的是，好朋友之间即使很久没见，真正坐下来以后还是很自然。很多话题一聊就接上了，时间过得特别快。 所以今天这一顿饭，对我来说其实不只是“去了一家餐厅”。 更像是： 好景、好味道、好朋友，刚好都碰在一起了。 你们回到自己熟悉的城市，会更想去打卡新店，还是更想找个舒服的地方和老朋友好好吃顿饭？

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55岁今日穿搭｜浅豹纹＋橘色西装，五件黄金首饰也不显多

今天这套其实是早上临时搭出来的，但穿出去以后比我想象中还喜欢。 今天的主线是一条 Joe's Jeans 浅色豹纹紧身牛仔裤。豹纹这种元素本身存在感就比较强，所以我没有继续往身上增加太多花色，而是搭了一件最简单的 Zara 白色高领短袖T。 我很喜欢这件白T在这套里面的作用。它本身几乎没有设计感，却刚好给豹纹留出了空间，同时也成了首饰最干净的背景。 裤子和上衣都属于浅色，所以我又用几个黑色单品把整套穿搭压下来： Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection秀场款黑色皮带、 Vince 黑色白底厚底鞋，以及这次回武汉一直在背的 Burberry 巴宝莉 黑色包。 本来早上还在黑鞋和白鞋之间犹豫，最后还是选了黑色 Vince 。真正穿出去以后觉得这个选择是对的，黑色鞋面可以和腰间的黑皮带、黑色包形成呼应，而白色厚底又不会让脚下显得太重。 今天还随身带了一件 Bar III橘色西装外套。这件西装的颜色非常亮，如果单独看可能会觉得有点抢，但和白T＋浅豹纹放在一起反而特别有精神。 更巧的是今天去了花田，背景里刚好有大片橙色、黄色和粉色的花。穿上橘色西装以后，它竟然和整个环境自然地连起来了。脱掉外套是比较清爽休闲的一套，穿上外套马上又变成另外一种感觉，相当于一身衣服拍出了两套效果。😂 还有一个我今天自己特别喜欢的地方——黄金首饰叠戴。 今天身上其实一共戴了5件黄金首饰：两条项链叠戴，再加耳环、手镯和手链。 如果只听数量，好像戴得很多，但看照片其实完全不会觉得满。两条项链都是比较细的款式，一长一短落在纯白T上，短项链负责颈部的小细节，长项链则形成一条纵向线条。耳环、手镯和手链的体量也都不大，所以远看不会抢衣服，近看才会发现身上有很多精致的小细节。 我现在反而喜欢这种首饰搭配方式：不是少，而是轻。 衣服可以有豹纹，外套可以有鲜艳的橘色，首饰也可以同时戴好几件，只要每一件的视觉体量控制好，就不会变成“什么都有”，而是让整套穿搭一层一层慢慢被看到。 今天的单品： Zara 白色高领短袖T Joe's Jeans 浅色豹纹牛仔裤 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 秀场款皮带 Vince 黑色白底厚底鞋 Bar III 橘色西装外套 Burberry 巴宝莉 黑色包 黄金首饰 × 5 还有最近刚烫的这一头卷发，所以今天继续没有戴我平时最爱的发箍。😂 有时候头发本身，就是配饰。 如果是你们，今天会选橘色西装版还是白T豹纹版？还有人和我一样喜欢这种“首饰不少，但每一件都很细”的叠戴方式吗？

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【动图】55岁日常穿搭｜小樱桃衬衫＋牛仔裤，最后还是选了白色厚底鞋

今天这套其实非常简单，但我发现越是基础的搭配，鞋子和配饰反而越能改变整套衣服的感觉。 上衣是 Joie 巧儿宜 的白底小樱桃印花衬衫，下面搭 Veronica Beard 深蓝色修身牛仔裤。衬衫本身有比较明显的印花和蓬松袖型，所以我把下摆扎进裤子里，再加一条 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection黑色皮带，把腰线明确地收出来。 出门前我其实一直在纠结鞋子。 最开始想穿黑色白底厚底鞋。因为裤子本身是很深的蓝色，如果接一双黑鞋，下半身颜色比较连续，视觉上确实会更显腿长。 但后来还是选择 Nike 耐克 白色厚底鞋。 真正穿出去以后，我觉得这个决定是对的。白色鞋子和上衣的白底形成上下呼应，中间用一整段深蓝色牛仔裤压住，整套衣服不会显得太甜，也不会因为深色裤子和黑色包包变得太沉。 而且厚底运动鞋本身就有一点年轻、休闲的感觉，刚好把 Joie 巧儿宜 这件偏浪漫的小樱桃衬衫拉回到比较轻松的日常风格。 这次的照片依然是用大疆Pocket 4P录视频以后截出来的，然后后期用手机选出自己喜欢的照片，截取HDR动图。对我来说，记录穿搭还是希望尽量保留自己真实的状态，比摆拍轻松很多呢哈哈😂设备负责把画质拍好就够了，后期就找最自然的自己出片😂 单品信息： 上衣｜ Joie 巧儿宜 牛仔裤｜ Veronica Beard 皮带｜ Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 鞋｜ Nike 耐克 你们觉得今天白色Nike选对了吗？还是黑色Vans会更显腿长？

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【动图】回武汉一个人看演唱会｜588元RMB的快乐值不值？

这次回武汉之前，我就已经在网上看好了这场「超级音雄巨星LIVE」。 我的想法很简单：这次回来的主要目的是陪妈妈，所以不想为了演唱会再跑其他城市。既然武汉刚好有，就在武汉看。 演出地点是武汉体育中心，徐怀钰、阿杜、光良和张信哲四位歌手。我买的是588元的票，位置在C305区20排。位置比较高，也有一点侧，但整个舞台基本都能看到。以这个价格来说，我个人觉得可以接受。 其实这四位歌手我都属于“知道，但算不上粉丝”的程度。名字当然熟悉，有些经典歌曲一响我也会哼几句，但让我直接列出每个人的代表作，我还真未必说得完整。 所以这次特别佛系——没有提前查歌单，也没有在家练歌。 到了现场才发现周围的观众明显都做过功课😂，很多经典歌曲几乎全场都在跟唱。我虽然有些也会，但考虑到演唱会如果一路喊一路唱，第二天嗓子很容易不舒服，所以这次干脆 save my voice，不跟着拼嗓子了。 就拿着荧光棒，听歌、看舞台、感受现场。 武汉体育中心真的很大，可以容纳好几万人，坐满以后很有气势，据说昨天的观众超过五万人。天黑以后，全场灯光、荧光棒、LED舞台一起亮起来，现场的声光电效果非常震撼。很多以前只是在手机、商场背景音乐里听过的歌，到了几万人的现场再听，感觉完全不同。 而且这次我是一个人去的。 没有人陪我聊天，也没有人陪我合唱，但完全没有影响我的体验。想拍就拍，想安静听歌就听歌，想挥荧光棒就跟着现场一起挥。 几个小时下来，我最大的感受是： 看演唱会不一定非得是铁粉，也不一定非得有人陪。 588元RMB买的不只是一个座位，而是一个晚上完全沉浸在音乐、灯光和现场气氛里的体验。 至少对我来说，这一晚很开心，也值了。 如果不是某位歌手的铁粉，但阵容和价格都合适，你们会买票去感受现场吗？

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【动图】Pocket 4P第一次演唱会实战｜全自动居然这么能打

买Pocket 4P以后，一直想找个真正复杂的环境试试，这次武汉体育中心的演唱会终于让我实战了一次。 先说拍摄条件：我的位置在三层看台C305、20排，距离舞台比较远，而且演唱会现场一会儿全黑、一会儿强光，红蓝灯光不停变化，对拍摄设备其实挺有挑战。 但我的设置非常“傻瓜”😂：选择4K视频后，其他基本交给自动。开场前时间比较充裕，我用增广镜拍了一些场馆全景和自拍；演出正式开始以后，因为现场比较暗，也不想为了换滤镜错过节目，所以大部分直接裸镜拍。 实际用下来，有几个地方让我很满意。 首先是稳定性。Pocket本身有云台，我左手挥荧光棒，右手拿相机，身体也会跟着音乐动，但最后的视频没有手机手持那种明显晃动感。这一点在演唱会环境里特别实用。 第二是远距离画面。我的位置很高，拍人物时会把画面拉近。放大以后当然不能和专业长焦相机相比，而且舞台LED大屏本身也会影响画面，但从最后素材来看，至少人物、服装和舞台细节依然具有很好的可用性。 第三是我最喜欢的——4K视频截帧。 以前看演唱会总是一会儿拍照、一会儿录像，特别容易手忙脚乱。这一次我干脆全程拍视频，30多首歌基本都录了。回家以后把素材导入手机，再从视频里慢慢挑自己喜欢的瞬间做图片。帖子里的很多照片就是视频截帧，即使再经过拼图，清晰度对社交平台来说我依然很满意。 最后是续航。我本来怕录这么多视频电量不够，专门准备了备用充电设备，结果整场下来根本没用上。存储空间也比我预想中从容。 第一次大型演唱会实战以后，我最大的感受不是“它能不能代替专业相机”，而是： 它让我拍东西简单了很多。 不用不停切照片和视频，不用一直研究参数，拿起来就拍；云台帮我稳定，回来以后再从视频里选照片。 对我这种主要记录旅行、穿搭、日常和生活片段的人来说，这才是我最看重的地方。 以后准备继续慢慢研究滤镜和不同拍摄参数，看看还能把它玩到什么程度。😝 如果一台相机可以让你“只拍视频、回来再选照片”，你们会愿意放弃现场单独拍照吗？

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55岁穿搭｜运动背心混搭蕾丝裙

今天这一身其实是我很喜欢的一种搭配思路：不把一件衣服穿成它原本应该有的样子。 Z By Zella 的深灰色短款背心本身很运动，我却拿它搭了一条 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 的黑色蕾丝裙。裙子里面是裸色内衬，透过黑色蕾丝会有一点若隐若现的层次，所以我没有继续往“精致女人味”的方向搭，而是用运动感的紧身背心和 Vince 黑色厚底鞋把它往休闲、现代的方向拉。 腰间加了一条 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 黑色皮带，把上下两个完全不同风格的单品连接起来，也顺便把腰线强调出来。 背心和皮带之间会露出大概1–3cm的腰。开始我还有点犹豫，真正穿上以后反而觉得这一点点留白很好——不会变成刻意露腰，却让整套衣服没那么沉。 今天也没有戴发箍和首饰。刚烫好的卷发本身已经有足够的存在感，蕾丝又有很多纹理，再加东西反而容易太满。 今天另外一个惊喜，是第一次认真用 Pocket 4P 拍这一整套OOTD。 除了半身近景加了广角镜，其他画面基本都是裸镜，没有另外加滤镜。 而且这些照片原本根本不是一张张摆拍出来的。我的方法是：直接录视频。 在镜头前正常走路、转身、停顿、换动作，拍完以后再从视频里挑自己喜欢的瞬间截图。Pocket 4P 的视频可以截取实况，也可以保留HDR实况，我原本截出来的素材其实还是动态的。 后来因为阳台背景有些杂乱，我又把背景简单处理了一下，最后才导出成现在看到的静态照片。经过截图、修背景和再次导出，理论上画质已经不是最原始的状态了，但最后留下来的衣服纹理、蕾丝层次、卷发细节和整体光影，我自己还是非常满意。 这也让我发现一种特别适合我的拍OOTD方式：以后不用为了照片一张一张摆拍了。 拍一段高质量视频，视频本身可以发，里面喜欢的瞬间又可以截成照片。一份素材，两种用途，对每天自己拍穿搭的人来说真的省事很多。 今天唯一还在学习的是阴天拍摄。接下来准备慢慢研究曝光、快门和ISO，看看能不能在这种光线不太好的天气里，把人物拍得更明亮、更清晰。 OOTD： Top｜ Z By Zella Skirt｜ Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection Belt｜ Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection Shoes｜ Vince 你们更喜欢一张张摆拍，还是像我这样“先拍视频、再挑瞬间截图”？我现在有点回不去传统拍照了🤣

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给大疆Pocket 4P配滤镜｜本来只想买一两个，最后直接买全套了

买了大疆 Pocket 4P 之后，我一直在纠结要不要另外买滤镜。 刚开始我的想法其实很简单，只买一两个平时比较容易用到的就可以了。后来比较了一下，我觉得单独买一两个的性价比并不是特别高，而且我现在用Pocket 4P拍照片、拍视频越来越多，以后可能慢慢还是会遇到不同的拍摄环境，到时候说不定又要一个一个补。 想来想去，最后还是把需要的滤镜基本一次配齐了。😂 今天我还没有真正带出去测试拍摄效果，只是在酒店里把所有滤镜拿出来，研究了一下安装和拆卸的方法。 我这套滤镜大致有两种安装方式。 第一种是卡槽式滤镜。 安装的时候，需要先把原来镜头上的保护镜取下来，然后把滤镜对准相机上的卡槽，轻轻按下去，再稍微旋转一下，滤镜就固定住了。 第二种是我自己觉得更方便的磁吸式滤镜。 这种需要先在相机上安装一个磁吸转接片。转接片本身也是卡槽设计，安装方法和前面差不多：对准卡槽，按进去，再轻轻旋转锁紧。 以后真正使用的时候就方便很多了。想换哪块滤镜，只需要直接往磁吸片上一贴，滤镜基本会自己吸到正确位置，而且磁吸力也比较牢，不需要每次都重新拆装卡槽。 我收到的这一套里面，可以看到有CPL、VND2-32、Diffusion 1/4柔光镜，另外还有夜景、美白增广、抗光害等不同用途的滤镜。 还有一点是我买之前比较担心的，就是滤镜会不会太重，影响云台，实际拿到以后发现，这些卡槽、磁吸片以及滤镜本身都非常轻。我今天反复安装、拆卸、开机测试，暂时没有发现云台因为滤镜重量而出现异常。 不过我现在还只能评价它的安装方式和使用便利性，至于每块滤镜真正拍出来是什么效果，我暂时还不想下结论。 毕竟滤镜不是装上去就一定能让画面变好，不同光线、不同环境、不同拍摄内容，应该都会有不同的使用方法。 所以这次算是一个“开箱＋安装初体验”。 接下来我会把它们带出去实际使用，尤其是晚上拍演出、城市夜景、白天户外以及人像的时候慢慢测试。等我真正拍过一段时间以后，再来分享哪几块最实用、哪些使用率最高。 现在至少第一关——安装和换滤镜——我已经搞明白了。😂 有用Pocket 4P拍视频和照片的朋友吗？你们最后真正使用率最高的是哪一块滤镜？

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买到最满意的手机配件｜这个磁吸支架真的好用

今天收到网上买的一个Ulanzi磁吸手机支架，型号是MA60。用了之后第一感觉就是：这是我目前买过的手机支架里最好用的一个，没有之一。 这些年因为经常拍照片、拍视频，我其实买过不少自拍杆和手机支架。有些功能很多，但是拿出去太大；有些很轻便，但是支撑不稳；还有一些磁吸力不够，手机放上去总觉得不太放心。 这个我比较满意的地方，首先是做工真的很好。整体设计非常简洁，折叠以后大约只有8mm厚，平时直接吸在手机背面或者放进包里都不会觉得累赘。 第二就是磁吸很牢。我的手机吸上去以后很稳，而且横拍、竖拍都可以。支架本身有多个活动关节，可以根据拍摄角度调整。 完全展开以后，它又可以变成一个桌面三脚架。平时出去吃饭想拍食物、在桌子上拍产品、自拍，或者录一些Vlog，都不需要另外再带一个桌面支架。 另外它还是双面磁吸设计，背面还可以继续连接其他磁吸配件，这一点我觉得设计得挺聪明。 我自己最喜欢的其实还是它的“简单”：不需要安装手机夹，也不需要拧来拧去。吸上手机，打开支架就可以用；不用的时候折起来，又变成薄薄的一条。 我对这种轻便的小配件非常感觉——真正好用的拍摄装备，不一定要很复杂，而是需要的时候能马上拿出来用。 这个算是我最近买到非常满意的一个小东西。 经常用手机拍照、拍视频的朋友，你们最离不开的手机配件是什么？

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回武汉终于找到适合小胸又能收副乳的内衣

这次回武汉，我还专门去找了一下内衣，因为这个问题其实困扰我挺久了。 我的胸不大。以前在美国买文胸经常遇到一个问题：如果罩杯刚刚好，侧翼通常不会做得特别高，腋下和侧面的副乳就容易露出来；但是如果选包裹性比较强、侧翼比较高的款式，罩杯往往又大了，穿起来会空杯。 我本身也不胖，但是到了这个年龄以后，胸部肯定不像年轻的时候那么紧实，再加上上半身和腋下的脂肪也会比年轻的时候松散一点，所以我一直想找一款对小胸友好，同时侧翼和后背包裹性又比较好的内衣。 这次还真的让我找到了。 第一款是我目前已经开始穿的，支撑和包裹性比较好，一共有三个颜色，我干脆三个颜色全部买了。 穿了一段时间以后，我比较满意的是，它的罩杯对小胸比较友好，不会明显空杯；侧翼比较高，可以把腋下和侧面的副乳收得比较好；后背的面积也比较宽，不容易勒出一道很明显的痕迹。 另外一个我特别喜欢的地方就是肩带。 以前在美国买的一些文胸，我出门以后经常会不自觉地去捞一下肩带，因为走一走、动一动它就会往下滑。但是这几款我穿了一整天，都没有意识到肩带的存在，也不需要不停去调整。罩杯的位置也比较稳定，不会活动一天以后到处跑。 第二款是比较轻薄的款式，一共有五个颜色，我选了其中三个颜色。 这一款我试穿以后感觉，收副乳和支撑力确实比第一款稍微弱一点，这个我觉得也很正常，因为它的面料轻薄很多。不过也正因为这样，我准备把它留到明年夏天穿，天气热的时候应该会舒服很多。 另外我还买了两件可以直接外穿的背心。我特意没有买肤色，只买了黑色和白色，因为黑白直接穿出去不会那么像内衣，而且也比较容易搭衣服。 这两件背心里面本身就有模杯，所以不用再另外穿文胸。我很喜欢这一点，因为有些贴身背心里面再穿一件文胸，肩带或者文胸边缘很容易露出来，反而不好看。还有，这两件背心也是对副乳包裹得很好👍 后来我又买了四五件类似功能的背心式内衣。颜色和款式都比较简单，我觉得以后去健身房穿也完全没有问题。 说到健身房，我以前买运动内衣其实也有同样的烦恼。运动内衣如果罩杯做得比较大，我穿容易空；小一点又容易压胸，有些款式还会把腋下那一块挤得更加明显。 还有很多运动内衣根本没有模杯，穿起来有时候会比较尴尬；即使有模杯，很多也是可以拿出来的那种。每次洗衣服以后，两个胸垫不是折了就是跑了，还得从那个小口里面重新塞进去，再一点点把位置整理好，真的很麻烦。 所以这次买的所有这些款式还有一点特别合我心意：全部都是无钢圈设计，模杯是固定或者半固定的。既没有钢圈压着的不舒服，胸垫也不会每次洗完都让我重新整理。 我现在买内衣跟年轻的时候想法已经不太一样了。好看当然还是要好看，但是对我来说，不空杯、能把侧副乳收好、肩带不乱跑、活动一天罩杯还在原来的位置，同时又不能勒得难受，这些反而更加重要。 这次回武汉买的几款，目前穿下来的体验我还是挺满意的。有时候确实会觉得，在版型这件事情上，国内的一些内衣设计还挺懂亚洲女性体型的。 不知道大家有没有同样的问题？小胸真正难买的好像不是罩杯，而是既不能空杯，又想把侧面和后背收得干净一点。

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买回美国伴手礼之二｜又逛了一次汉正街

前几天在汉正街买了蜜蜡耳环以后，我觉得回美国的伴手礼好像还没有买够，于是又回去逛了一次汉正街小商品市场。 汉正街对武汉人来说真的是一个超级大的批发市场。到底跟义乌比起来哪个规模更大，我没有研究过，也不敢乱说，但是在武汉人的印象里，汉正街就是一个什么东西都能找到的地方。东西太多有时候反而不好选，我逛了半天，最后还是挑了一些自己觉得比较实用、也比较好送人的小东西。 首先买了一些头饰。商家介绍说有些是韩国进口的，这一点我自己没有办法确认，所以就不评价产地了。我主要还是看质量，看设计，觉得我挑的款式比较秀气，也比较有女人味。市场里面当然还有很多特别花哨的款式，但是因为准备拿回美国送人，我不知道别人喜不喜欢，所以最后还是选了相对简单、比较容易搭配的。 另外买了一大包洁面柔巾，这个是给我自己用的。我特意挑了比较大包装的，现场摸了一下样品，觉得挺厚实，带回去估计能用很久。 这次还有几个个东西我已经开始用了，就是粉底刷，粉扑和鼻影刷。 以前我上粉底有时候用手，有时候用海绵，但是海绵多少会吸掉一些粉底。这次买的粉底刷我已经连续用了几天，觉得还挺顺手，粉底铺得比较均匀，而且不会吸掉那么多产品，还有就是鼻翼两侧这种地方，海绵或者手指都不能抹匀粉底，粉底刷就可以做到。配套买的粉扑我也在用，直接在脸上按压感觉也不错，妆效非常轻薄自然。 鼻影刷其实是我一直想买的。在美国的时候，有时候想单独买一把鼻影刷，却发现很多都是一整套卖，我又不想为了这一把刷子买一整套，况且有些成套的化妆刷里面还未必有鼻影刷。 这次看到这把，颜色也是我很喜欢的那种粉嫩嫩的颜色。我这几天用了以后，觉得它的刷头设计跟鼻子的轮廓比较贴合，所以很容易上手，画出来的鼻影也比较自然。我本来也没有什么高超的化妆技巧😂，但是有时候工具选对了，确实会让化妆简单很多。 另外还买了两个抓夹。一个是平时盘头发用的，我一直很喜欢夏天把头发盘起来，一抓就显得比较精神。另外一个是专门抓马尾的，对我这种头发不是特别多的人还挺友好，有一点“作弊”的效果😂，从后面看会显得头发多一点，也比较灵动。 最后还有一把死皮剪。我家里原来那把已经用了十几年，一直想换。这次看到一把粉嫩嫩的，颜色特别可爱，就顺手买了。到底好不好用现在还不知道，因为我还没有真正用它。 这一趟买的都不是什么贵东西，更多就是一些生活里真正会用到的小物件。汉正街最好玩的地方可能也就是这样——什么都有，慢慢逛，总能找到一点自己喜欢的东西。 如果让你们逛这种超大的小商品市场，你们会提前列清单，还是像我一样边逛边发现自己“原来还缺这个”？😂

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武汉汉正街逛到选择困难，最后挑了蜜蜡耳环做伴手礼

前几天去逛了一下武汉汉正街小商品市场，主要是想买一些带回美国送人的小礼物。 进去以后才发现，东西真的太多了，反而让我不知道怎么选😂 各种珍珠项链、手链、蜜蜡、翡翠，还有很多不同款式的小首饰，一家接着一家，看得眼花缭乱。 我买伴手礼其实不太想买特别大或者特别占行李空间的东西，最好是比较精致、容易带，而且送人也不会显得太随便。 最后好不容易看中了一对蜜蜡耳环。颜色是我比较喜欢的温润黄色，款式也简单，S925银耳针，还配有鉴定证书。我觉得这种小首饰拿来做伴手礼挺合适，体积小，放在行李箱里完全不占地方，送人的时候也比较好看。 这次逛汉正街最大的感受就是：**不是没有东西买，而是东西太多，选择真的太难了。**🤣 #武汉生活 #汉正街 #武汉购物 #回国伴手礼 #蜜蜡耳环 #首饰分享 #回国日常 #礼物分享 大家回国的时候一般会买什么小礼物带回美国送朋友？我还想继续找找灵感😂

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这次回武汉住的公寓式酒店｜机器人送物+免费洗衣+中式早餐

这次回武汉，我住的是一家公寓式酒店——汉庭酒店。酒店本身不算很大，但是很干净，住了一段时间以后，我觉得日常需要的东西基本都考虑到了。 如果房间里需要瓶装水、卫生纸、面巾纸或者毛巾，可以让酒店送过来。比较有意思的是，很多时候不是工作人员送，而是一个小机器人。机器人到房门口以后，房间里的电话会响，开门就能看到它等在那里。按一下屏幕上的按键，舱门打开，把东西拿出来以后，它自己又回大堂了。 酒店还有免费的自助洗衣房，这一点对住得时间比较长的人特别方便。洗衣液、洗涤剂都已经连接在洗衣机上，不需要自己准备，把衣服放进去选择程序就可以。洗完旁边直接烘干。 我自己比较满意的其实还是早餐。房费包含每天的早餐，属于中式早餐，品种不算特别夸张，但是热食不少。热干面、热干粉、汤面、汤粉都可以现做，还可以自己加喜欢的配料，另外也有粥、鸡蛋、热菜、牛奶、豆浆等等。 我在美国住一些经济型酒店，早餐经常就是面包、Muffin、蛋糕、燕麦之类，所以对我来说，这种早上可以吃上一碗热乎乎的面或者粉的早餐，确实更合我的胃口。 当初选择这里还有一个最重要的原因：离我妈妈家很近，走路大概10分钟。另外它在武汉香港路这一带，公交站走路不到5分钟，地铁大概七八分钟，附近吃饭、买东西都很方便，还有超市、银行和医院。 如果来武汉不是单纯想住景点附近，而是想交通方便一点，也顺便体验一下武汉比较日常的本地生活，我觉得这种酒店还是挺实用的。 如果价格差不多，你们住酒店更看重位置、早餐，还是洗衣这些配套？

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回武汉吃火锅｜三个女生的鸳鸯锅聚餐

昨天下午从盘龙城出来以后，我们三个女生就去吃火锅了。 朋友知道我现在没有以前那么能吃辣，为了照顾我，特意点了一个鸳鸯锅。其实我还是可以吃辣的😂，只是现在不会像以前在武汉生活的时候那么猛了。 我们点了毛肚、牛肉、午餐肉、蔬菜这些，食材看起来都很新鲜，味道也确实不错。蘸料也是自己调，想吃什么口味就自己搭配。 每次回武汉吃东西，我都会很自然地拿美国的价格来比较。在美国当然也可以吃到不错的中式火锅，但是同样一桌食材，价格通常就不是这个概念了。在武汉吃火锅，选择多、食材丰富，性价比也高很多，这一点真的让我特别有回家的感觉。 不过这顿饭让我最开心的其实还是三个人坐在一起。下午逛了盘龙城，晚上继续坐下来边吃边聊，也没有赶时间。对我来说，回国除了吃那些平时想念的东西，更重要的还是可以和朋友这样面对面坐在一起。 火锅吃完了，话还没有聊完。😂❤️ 在北美生活久了再回国，你们最想念的是哪一顿饭？

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武汉Citywalk｜第一次逛盘龙城遗址

今天中午和朋友吃完烤肉以后，我们又去了盘龙城逛了一圈。 这里是免费参观，可以事先在微信小程序里预约时间，需要有电话号码和身份证（护照也可以） 盘龙城比我想象中大很多，我们今天也没有全部走完，只看了其中一部分。先去看了一些古墓和遗址，然后又去了博物馆，看了一下里面的展品，算是简单了解和学习了一下楚文化的历史和华夏文明。 博物馆里面的展品数量我觉得不算特别多，不过一些青铜器、陶器，还有关于遗址和历史的介绍，慢慢看看还是挺有意思的。对我来说这种地方也不用赶时间，边走边看，能了解一点以前不知道的东西就挺好。 看完展以后，我们又在外面转了一会儿。去宫殿遗址的路上有很大一片草坪，环境挺开阔的，于是先在那里拍了几张照片。 后来到了博物馆外面，我发现这里也是大家很喜欢拍照的地方。整个建筑的设计带着一点模拟古代宫殿的感觉，尤其是两边石墙中间的台阶，拍照还挺出片。现场很多人都在找角度、摆pose，我们看着别人怎么拍，也有样学样地拍了几张。😂 所以今天下午基本上就是：看看遗址、逛逛博物馆、学一点历史，再顺便拍拍照。 盘龙城实在太大，一次肯定逛不完，不过这种不赶行程、慢慢走走看看的感觉，我还挺喜欢。 大家去历史遗址和博物馆，会认真看完整个展，还是也会像我一样，看着看着最后又开始拍照？😂 附今天的OOTD 连衣裙 Vince 皮带 Louis Vuitton 路易·威登 鞋子 Nike 耐克

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武汉探店｜三个人280元的烤肉，性价比还不错

今天早上和朋友一起去吃了这家烤肉。 我们三个人一共吃了280元人民币，算下来人均还不到100元，我觉得这个性价比还是不错的。 牛肉的品质也可以，烤出来很嫩。比较省事的一点是，每个餐桌旁边都有服务员帮忙烤肉，不需要我们自己动手。服务员会掌握火候，烤好以后再把肉剪成小块放到盘子里，我们基本上就是坐在那里等着吃😂 除了烤肉以外，还送了几个凉菜和一份沙拉，蔬菜也可以放在烤网上一起烤，搭配着吃不会觉得一直吃肉太腻。 这顿饭整体吃下来，我觉得味道、服务和价格都还不错。三个人280元，在现在这个消费水平下，我个人觉得还是挺划算的。 最近回武汉以后真的一直在吃吃吃😂 武汉现在可以选择的餐厅也太多了。 大家吃烤肉是喜欢自己慢慢烤，还是像我一样更喜欢有人帮忙烤，自己只负责吃？🤣

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55岁武汉City Walk｜重回年轻时常逛的武商MALL

今天又来了一次 City Walk，去了武商MALL。 我特意跑到这里，其实不是想买什么，而是因为年轻的时候，我就住在这附近。 那个时候这里还是以前的老商场，每到周末没什么事情，我就会带女儿一起过来消磨时间。年轻的时候也没什么钱，基本就是 window shopping。带女儿过来的时候，我就把她放在儿童玩具区域玩。那时候有些儿童区域是可以免费玩的，她自己在那里玩，我就在附近逛逛。 我印象特别深的还有每年的圣诞夜。那时候武汉人好像都往商场里面涌😂，其实也不一定非要买什么，就是喜欢凑那个热闹。整个商场全部都是人，真的是肩膀挨着肩膀，然后逛到转钟才回家。 还有每年夏天，晚上吃完饭没什么事，我就会跟女儿使个眼色，然后两个人从家里走到商场。我花一块钱给她买一个麦当劳甜筒，她就觉得特别满足。那个时候没什么钱，但作为妈妈，能给孩子一点点生活里的小快乐，我自己也觉得挺开心的。 所以今天再回来，其实就是故地重游。 当然，现在的武商MALL已经完全不是我记忆里的那个商场了。我记得在我离开武汉之前就把旧商场爆破拆掉，今天这个商场是我离开武汉之后重建的。整个商场非常现代，空间很漂亮，设备维护得也很好。里面有冰场，有很多餐厅，还有很多休闲区域。 楼上的电影院也让我印象特别深。电影院用了比较深的色调和灯光设计，跟楼下明亮的商场完全是两种感觉，还有一个蓝色的“元宇宙入口”，看起来很有未来感，这个设计看起来挺酷的呢[强] 逛了一圈以后感触还是挺深的。 地方还是那个地方，但眼前看到的一切都变了。以前带着女儿来这里，一块钱的冰淇淋就会让她很开心；这么多年以后再回来，我不是为了买东西，而是想看看自己年轻时候生活过的地方。 有些地方，大概就是这样。建筑可以拆掉重建，但是属于自己的那段记忆还在。❤️ 附今天的OOTD 连衣裙 Rails 皮带 Louis Vuitton 路易·威登 凉拖 La Canadienne 包包 Burberry 巴宝莉 大家有没有这样一个地方？明明已经完全变样了，再回去的时候还是会一下子想起很多年前的自己。

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武汉吃了一周重口味，今天换成顺德白粥火锅

回来武汉一个星期，基本上每天都在吃各种重口味，今天我弟带我换换口味，去吃了一家广东顺德菜——楼上大排档。 我们点的是他们家的特色白粥火锅，主菜是一条鳜鱼，而且是一鱼两吃。鱼头、鱼尾和中间的鱼骨没有浪费，简单用盐和面粉调味以后炸得酥酥的，直接就可以吃；剩下比较厚的鱼肉切成片，挂在架子上，等白粥滚开以后再一片片放进去煮。 另外还点了虾、花甲、鸡肉、鱼丸、牛肉丸这些，都是放进白粥里面煮熟，再蘸着自己调的酱汁吃。最后再放一点青菜进去，煮到后面粥里已经吸收了各种鱼、虾和贝类的鲜味。 整体口味真的很清淡，和武汉菜完全是两个方向。😂 不过我还挺喜欢的，可能因为我平时在家吃东西本身也比较清淡，所以完全能够接受。 我弟就不行了，他是典型的武汉胃，说这种口味吃一天两天还可以，吃多了肯定受不了。😂 我还开玩笑说，要是在武汉每天都这么吃，应该不会长胖吧？鱼、虾、鸡肉，感觉全是蛋白质。🤣 当然，回武汉就是要好好享受武汉味，偶尔中间穿插一顿这种清淡的，倒是刚刚好。 如果让你选，你更喜欢武汉这种浓油赤酱的重口味，还是顺德这种清淡鲜味？

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回武汉逛24小时便利店｜零食真的太多了😂

回武汉以后，我发现除了餐厅以外，便利店对我也很危险😂 今天路过一家「新力有家」24小时便利店，进去以后才发现里面东西真的好多。饮料、乳制品、冰淇淋、面包、各种零食，还有关东煮、现烤的小吃等等。对我来说，这已经不太像便利店了，更像一个随时都能进去买点吃的零食店。 今天买了几样。 汉口老酸奶我挺喜欢的，口感很Q弹，不像我在美国经常吃的酸奶那么甜，吃起来反而让我想起小时候的味道。 桃李的酵母面包也很有意思，特别松软。我觉得它已经不太像我平时在美国吃的面包了，口感有点介于面包和蛋糕之间。 还买了光明新鲜牧场牛乳。有奶香，不过如果单纯比较牛奶，我个人还是更喜欢美国的牛奶，感觉奶味更加浓郁一些。 这家便利店里的零食和我前一天逛的粒上皇又完全不是一个风格。粒上皇主要是坚果、炒货、果干这一类；新力有家的品种就更杂、更丰富，随便逛一圈就会看到一堆想尝试的东西。 武汉这种零食和便利店真的太多了。昨天才逛完粒上皇，今天又掉进新力有家…… 幸亏我平时住在美国的大农村🤣 不然按照我这么爱吃零食的性格，我真的不知道会胖成什么样。 有没有武汉本地朋友告诉我，还有什么小时候的味道值得买回来尝尝？😂

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回武汉重走江汉路｜离开太久，我到底还是土著还是“外马”？😂

今天没有特别安排什么景点，就是想来一次Citywalk。 去了一个我年轻时候特别喜欢逛的地方——武汉江汉路步行街。 其实去江汉路的路上，我的心情还有点复杂。 毕竟这里是自己的家乡。 我说话还是一口武汉话，很多路名听起来也还是那么熟悉，可真正走在街上的时候，又会突然发现： 我好像没有自己想象中那么熟悉这里了。 离开武汉的时间太长，城市这些年变化也很大。 有些路还是以前那个名字，但是周围的建筑、商场和店铺早已经变了。再加上自己对年轻时候那些老地方的记忆也开始模糊，有时候站在一个明明以前很熟悉的地方，我居然需要想半天应该往哪个方向走😓 我当时就在想： 我现在到底还算不算武汉土著？ 还是已经变成武汉话里面说的——“外马”了？😂 不过真正走到江汉路以后，熟悉的感觉还是慢慢回来了。 江汉路现在依然非常繁华。 一路上吃的、喝的、购物、娱乐都有，年轻人特别多。以前我熟悉的很多老店已经没有了，又多了很多现在年轻人喜欢的店。 今天一路上还看到了TOP TOY、俄罗斯商品店、武汉礼物、扎染店、中国黄金，后来我还跑去逛了橘朵。 街还是那条街，但是内容已经完全不一样了。 我觉得现在的江汉路确实比以前修得更漂亮、更适合Citywalk。 尤其是越往江边走，老建筑就越来越多。 这一带保存着不少武汉近代城市发展留下来的建筑，也能看到过去开埠、租界历史留下来的痕迹。 一路沿着江汉路走到江边，就能看到武汉非常有代表性的地标之一——江汉关。 今天我还特意拍了江汉关，也看到了江汉关博物馆门口排队的人。 站在这里的时候感受挺特别。 年轻的时候来江汉路，主要就是逛街、买东西、吃东西。 现在隔了这么多年重新回来，反而开始注意以前根本不会认真看的建筑、雕塑和历史。 可能人年龄不同了，看同一个地方的角度真的会变。 当然，今天还有两个特别搞笑的小插曲😂。 我在街上逛的时候，一个年轻男销售看到我以后，好像想跟我说话。 他支支吾吾了半天，我也不知道他到底想干嘛。 最后终于鼓起勇气： “Hello！” 我直接用中文问他： “你有什么事吗？” 结果他马上： “啊！中国人啊！我还以为……” 后面不用说，我已经知道了🤣 这已经不是我这次回来第一次被人误认为外国人了。 更搞笑的还在后面。 我逛到橘朵JUDYDOLL，想看看他们家的粉底液。 结果试了一下，发现他们最深的颜色对我来说居然还是太浅。 然后柜员小妹妹看着我，也开始用英文支支吾吾地问： “您是欧洲人吗？” 我当时真的想笑😂 我不过就是皮肤颜色深了一点而已，怎么就变欧洲人了？ 我回到自己的家乡，结果三番两次被人当成外国友人。 看来以后回国之前，我得先准备一个牌子挂在身上： “我是中国人，我会说中文，而且我还会说武汉话！”🤣 今天这一圈走下来，其实感受挺奇妙。 很多东西已经不是记忆里的样子了。 有时候甚至连方向都需要重新找。 但当周围的人一开口，熟悉的武汉话传过来的时候，又会突然觉得： 嗯，还是那个地方。 可能这就是离开家乡很多年以后再回来的感觉吧。 既熟悉，又陌生。 一边找年轻时候的记忆，一边重新认识现在的武汉。 有没有跟我一样，离开家乡很多年以后再回去的人？你们第一次发现“我居然不认识这里了”的时候，会不会也有一点失落又有一点新鲜？ 附今天的OOTD 羊绒戴帽套装 Splendid 亮丽 小白鞋 Nike 耐克 黑色皮包 Burberry 巴宝莉

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武汉逛到粒上皇｜幸亏我住美国“大农村”，不然得胖成啥样🤣

今天逛到一家叫粒上皇的零食店。 门头上写着“100+畅销城市、1400+全国门店”，所以应该算是国内比较大的连锁零食品牌了。 我本来真的只是想进去随便看看。 结果一进去以后我就觉得：完了，这种店对我太危险了🤣。 里面跟美国超市卖零食的感觉很不一样。 一排一排透明柜子，花生、瓜子、坚果、果干、梅子、菌菇脆、各种小零食全部直接摆在眼前，很多还能先看到实物，旁边放着小碟试吃。 视觉冲击真的太强了😂 最后我还是没忍住，买了好几样。 第一样：带壳炒花生🥜 这个花生的颗粒不是特别大，属于比较小的品种，但是味道特别香。 我自己本来就很喜欢吃花生，我妈也喜欢，所以这个买得很值。 第二样：红薯干🍠 这个没有照片。 为什么？ 因为等我想起来“哎呀，我应该拍张照片”的时候…… 已经被我吃完了🤣🤣 所以味道怎么样应该不用再解释了。 第三样：开口烤栗🌰 这个也是今天很喜欢的一样。 外壳特别好剥，轻轻一剥基本就掉了，里面的板栗软糯绵密，不是那种干干噎噎的口感，而且带一点点自然的香甜。 一颗接一颗特别容易吃。 第四样：黑松露味菌菇脆🍄 这个我要特别说一下。 因为我在美国Costco也买过类似的烤蘑菇。 Costco那款我觉得味道还可以，但是口感对我来说太硬了，所以后来也没有特别想再买。 但是今天在粒上皇买的这个菌菇脆完全不一样。 它是真的香脆，咬下去是“咔嚓”的那种脆，但又不会硬得费牙。 这个真的是一吃就停不下来。 我一边吃一边告诉自己“好了，不吃了”，然后手又伸过去了😂 第五样：香辣花生米🌶️🥜 这个一开始把我吓到了。 因为透明柜子里一眼看过去，花生里面混着那么多红辣椒。 我的第一反应就是： 这不得辣死人？🤣 结果试了一下才发现完全不是我想的那样。 花生本身烤得特别焦香酥脆，而且那些红辣椒居然也可以直接吃。 没有那种刺激得受不了的辣味，反而是焦焦脆脆的香味。 我本来就特别喜欢花生，这种脆花生对我来说真的很危险😂 最后一样：陈皮话梅片。 这个就是酸酸甜甜的，味道刚刚好。 有时候嘴巴馋，但是又不是真的饿，拿几片放嘴里慢慢含着，一下就有那种“被满足到了”的感觉。 所以今天逛一趟粒上皇，最后带回来的就是： 带壳炒花生、红薯干、开口烤栗、黑松露味菌菇脆、香辣花生米、陈皮话梅片。 我现在终于明白为什么回武汉以后每天都觉得有东西想吃了😂 美国当然什么零食都有，但是我平时住的地方选择没有这么密集，也不会走几步路就看到这么多东西摆在面前诱惑我。 所以我今天突然冒出一句： 幸亏我生活在美国“大农村”，不然我得胖成啥样啊🤣 这才回来几天，我已经一路从早餐、夜宵、小吃吃到零食了。 救命啊…… 在武汉再这样吃下去，回美国以后不得使劲减膘啊啊啊！😆 不过话又说回来—— 既然都回来了，先吃了再说吧🤣 你们如果走进这种一整排都可以看、可以挑的零食店，真的能忍住吗？😂 这几样里面你们最想吃哪一个？

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回国终于买了大疆Pocket 4P｜武汉实体店¥3799入手

这台大疆Osmo Pocket 4P，我其实已经惦记挺久了。 平时自己经常拍照片、视频，也会发一些生活记录，所以一直想试试这种小型口袋相机。这次回国以后，想买的东西里面就有它。 那天逛武汉万象城的时候，正好看到里面有大疆专卖店，于是直接进去看看。 现场Pocket 4和Pocket 4P都有展示机，可以实际拿起来看看。 我问了一下4P，没想到标准套装正好有现货，价格¥3799。 现场看到的价格是： Osmo Pocket 4P 标准套装：¥3799 Vlog套装：¥4299 旁边的 Osmo Pocket 4： 标准套装：¥2999 全能套装：¥3799 我本来就是冲着4P去的，所以看到标准套装有现货以后，也没有继续纠结，直接买了😂 回去以后就开始研究怎么使用。 先下载大疆App，然后打开Pocket 4P，根据提示跟自己的手机连接。 这一点倒是比我想象中简单。 第一次连接没有折腾很久，很快就匹配成功了。App里面也会直接识别我的Pocket 4P。 当然，我现在还完全谈不上“会用”🤣 机器里面的功能不少，参数、拍摄模式、云台、智能功能、传输等等，都需要慢慢摸索。 但目前让我觉得比较方便的一点，是App本身就把很多教学内容放进去了。 里面可以看到： 新手必看、 新手操作图解、 常用功能、 热门问题解答、 不同场景参数、 无感传片、 素材回放与传输、 智能功能…… 所以不会用的时候，不一定需要自己到处搜教程，直接在App里面就可以边看边操作。 这一点对第一次用Pocket系列的人还是挺友好的。 标准套装里面的机器和配件我也全部拍下来了，另外还有一个收纳包，整个体积不算大，旅行带着应该比较方便。 不过因为我才刚刚拿到，所以这篇就不评价画质、防抖、续航或者跟拍效果了。 这些东西不真正带出去拍几次，说了也没有意义。 目前只能说： 实体店购买很顺利，有现货； 手机连接比想象中简单； App里的新手教程做得挺完整。 接下来准备慢慢学，也正好趁这次在武汉多拍一点。 等真正用上一段时间以后，再来分享它到底值不值得买。 有没有已经在用Pocket 4P的朋友？如果只能推荐新手先学三个功能，你们会选哪三个？我准备开始补课了😂

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回武汉逛万象城｜没想到我一路都在拍商场😂

这次回武汉以后，我也想趁着这段时间到处走走，看看现在的武汉和我记忆里到底有多少变化。 今天逛到了武汉万象城。 其实一开始并没有什么特别明确的购物目标，就是想着进去随便看看。结果没想到，从商场外面开始，我就一路拿着手机拍😂 外面的建筑规模已经挺大的，真正走进去以后，第一感觉就是：空间真的很大，而且整个商场在公共区域的设计上花了不少心思。 中庭挑得很高，一层一层的弧形楼面围在一起，从上面往下看非常有层次。 我特别喜欢里面的玻璃天顶。白天自然光直接照进来，再加上天花板的线条设计，整个空间很通透。 商场里面还有不少大型艺术装置。有些从好几层楼一直延伸下来，站在不同楼层看，感觉都不一样。 所以我后来才发现，我拍的照片里面，真正拍商品的反而不多，大部分都在拍建筑、中庭、天顶和这些装置🤣 当然，里面的品牌也非常多。 Polo Ralph Lauren、UGG、Hunter、PORTS，还有周生生、老凤祥、周大福荟馆等珠宝店，另外也有很多国内品牌、生活方式店和一些挺可爱的小店。 但是逛完以后，我最大的感受并不是“这里有多少大牌”。 反而是觉得，现在国内有些大型商场已经越来越重视“逛”本身的体验。 我在美国生活这么多年，美国的Mall当然也逛过不少。美国很多Mall给我的感觉会更直接一点：去买东西、吃饭、办事情。 这次回武汉再逛万象城，我自己的感受是，这里除了购物以外，建筑空间、灯光、艺术装置、休息区域这些，也都成了整个商场体验的一部分。 当然这只是我个人这次逛下来的感觉，不是说哪里的商场一定更好。 只是离开武汉生活这么多年，再回来重新看这些熟悉又陌生的地方，还是会发现这座城市一直在变化。 今天本来只是随便逛逛，最后手机里却多了几十张商场照片😂 有时候旅行或者回到以前生活过的城市，我觉得有意思的也不一定非得是什么著名景点。 像这样走进一家商场，看看现在大家逛什么、买什么，看看城市里的生活空间变成了什么样，也是一种挺真实的生活记录。 大家现在回国逛大型商场，有没有觉得商场越来越重视空间和体验了？你们更喜欢这种“可以慢慢逛”的商场，还是买完东西就走的传统Mall？

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回武汉姐妹局｜RMB190元双人餐，两个人吃撑了居然还没吃完

回国之前就已经和朋友约好了，等我到了武汉以后一定要找时间见个面。今天早上她又给我发微信，我们商量了一下，最后决定晚上来吃这家行运大排档。 我现在回武汉吃饭发现一个挺有意思的事情，很多餐厅到店以后不一定直接照菜单原价点，先用手机看看团购，经常会便宜不少。 这家也是一样。我们到了以后扫码看了一下，页面上这个套餐原价显示三百多，但是在抖音、美团这类APP上可以买团购。我们今天买的就是一个双人套餐，190元人民币。 看到“双人餐”三个字，我和朋友一开始完全没觉得有什么问题——两个人嘛，点个双人餐不是刚刚好吗？ 结果等菜一道一道上来以后，我们两个就开始觉得不对了。😂 这一桌的分量真的不像给两个女生准备的。 今天几道菜里面，我最喜欢的是黄鱼。 整条鱼用砂锅端上来，鱼肉非常嫩，而且味道已经进到鱼肉里面去了。我本身吃鱼比较多，所以鱼做得好不好其实很容易吃出来，这一道是我今天会愿意再点的。 酸菜牛肉也不错。照片看起来上面铺了不少辣椒，不过重点反而是里面的牛肉，肉很嫩，配酸菜吃很开胃。 另外一个让我挺喜欢的是豆豉鲮鱼油麦菜。油麦菜本身味道比较清爽，加了一点豆豉鲮鱼以后，整个菜一下就有了鲜味。吃了一桌肉和鱼以后，中间夹几口这个菜特别舒服。 然后就是今天最搞笑的一道——那盘大虾。 菜刚端上来的时候，我远远看过去，居然以为是一盘鸡翅。🤣 等我夹起来吃的时候才反应过来： 咦？这怎么是虾？ 仔细一看，每一只虾都特别大，难怪第一眼把我骗过去了。我以前当然吃过很多虾，但是这么大个头的还真不太常见。虾做的是比较浓郁的口味，下面还铺了洋葱，很香。 最后还有一个让我挺意外的红豆汤。 它和我印象中那种一颗颗绿豆泡在汤里的绿豆汤不太一样，豆子已经熬得非常细、非常绵了，喝起来有一点像打碎以后再煮过的感觉，口感很顺滑，我甚至觉得有一点 creamy。 前面吃了这么多味道比较重的菜以后，最后喝这个正好。 我们两个人就这样边吃边聊，坐了老半天，已经吃到肚子撑得不得了，结果桌上还是剩下不少。 所以吃完以后我和朋友都觉得，这个所谓的“双人餐”，如果换成四个正常饭量的女生，我觉得都完全可以试试。 当然每个人饭量不一样，这只是按照我们两个人今天实际吃下来的感觉。 整顿饭 190元人民币。 我在美国生活久了以后，现在回武汉吃饭会不自觉地换算一下价格，再看看这一桌的分量，就会觉得国内这种团购套餐确实很有意思。 这顿饭对我来说不只是吃什么，更开心的是终于见到了回来之前就约好的朋友。两个人坐在那里慢慢吃、慢慢聊，结果聊了半天，饭还是没吃完。😂 如果单说今天这一餐，我觉得价格、分量和味道都挺不错，尤其黄鱼、大虾和绿豆汤给我印象最深。 RMB190元的“双人餐”，最后成功把两个女生吃撑，还带着剩菜结束。🤣 在美国住久了再回来，看到RMB190元能吃这么一大桌，我还是会忍不住感叹一下😂 你们现在出去吃饭，会不会也习惯先看看团购？

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55岁回武汉日常穿搭｜和朋友吃饭后的万象城随拍

今天和朋友见面吃饭，想着不是特别正式的场合，所以没有穿得太隆重，但也不想太随便。 上衣是 BCBGMAXAZRIA BCBG 这件衣服我喜欢的就是它的颜色，看起来好像很多：蓝、绿、黄、橙、红都有一点，但因为每一块颜色面积都不大，实际穿上身并没有想象中那么花，反而很提精神。 既然上衣已经够丰富了，下面我就没有再加别的颜色，直接配了一条 Veronica Beard 深蓝色牛仔裤。而且上衣下摆我是扎进裤子里面的。我自己的体型比较直，所以穿这种上衣的时候，我还是喜欢把腰线明确做出来，不然上下都松松的，很容易变成一整条。 皮带是 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection。黑色皮带在这里其实没有多抢眼，但我觉得它挺重要——刚好把彩色上衣和深蓝色牛仔裤之间收一下，也让腰线更清楚。 鞋子是 Vince 今天没有穿高跟鞋，因为吃完饭以后还准备继续走。厚底鞋既保留一点高度，又比高跟鞋舒服很多，跟这种偏休闲的牛仔裤也比较搭。 包还是我这次回武汉带的那只 Burberry 巴宝莉 。一个月只带一个日常包的好处就是：不用每天想今天到底配哪个包了😂。黑色本身也比较安静，刚好不会跟上衣抢。 今天还有一个我自己挺喜欢的小细节：和朋友吃完饭以后，我们又一路走到万象城，在那里拍了这组照片。全部都是正常站着拍的高机位，没有蹲下来用低机位把腿拉长。 所以照片里的比例基本就是当天实际看到的样子。 其实我觉得，日常穿搭不一定每一套都要有多么惊艳。有时候就是一件自己喜欢的衣服，把腰线、颜色和比例处理好，再穿一双能走路的鞋，就够了。 而且回武汉以后走路明显比在美国多很多。既然每天都要走，那我还是希望自己既舒服，又不要穿得太潦草。 今日单品： BCBGMAXAZRIA BCBG 上衣 Veronica Beard 牛仔裤 Michael Kors 迈克.科尔斯 Collection 皮带 Vince 厚底鞋 Burberry 巴宝莉 包包 你们觉得这种彩色上衣，是搭深色牛仔裤更耐看，还是搭白色/米色下装会更好看？

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回武汉天天暴走☀️给自己买了把超可爱的Hello Kitty遮阳伞

这次回武汉以后，我才真正意识到自己在美国和在武汉的日晒方式完全不一样。 在美国虽然太阳也很厉害，但我平时出门基本都有自己的车，很多时候就是从家里走到车里，再从停车场走进室内，真正连续在太阳底下步行的时间并不算特别长。 但是这次回武汉没有车，出门基本就是地铁＋步行。有时候一天在外面逛很久，走在太阳下面的时间一下子增加了很多。 我平时本来就比较注意防晒，脸和脖子都会擦防晒，连嘴唇也会用带SPF的唇部产品。但是连续几天下来，我还是觉得：既然每天要走这么多路，还是买一把遮阳伞比较实际。 本来只是想找一把轻一点、小一点、方便塞进包里的五折伞，没想到最后被这把 Hello Kitty 吸引了。😂 实物比我想象中可爱。银闪的伞面，上面是Hello Kitty和星星图案，搭配粉红色提手，伞柄底下还有一个红色的小星星。属于有点少女心，但是又不会粉得太夸张的那种。 我买它还有几个很实际的原因。 它是五折伞，商品标注收起来大约21cm，放进包里不会占太大的地方；伞面半径约51cm，一个人日常遮阳够用了。 另外一个我很喜欢的设计是它的伞套。收起来的时候就是普通的抽绳收纳袋，打开以后却可以变成一个带提手的小袋子。临时不想把伞塞进自己的包里，直接拎着也可以。 我自己还特意看了一下吊牌，上面有Sanrio正版授权相关标识和产品合格信息。毕竟这种卡通联名产品，我还是比较在意是不是正规授权。 当然，买了遮阳伞并不代表我就不擦防晒了。对我来说它们不是二选一，而是： 防晒霜负责基础防护，长时间在外面步行的时候再加遮阳伞。 最后放一张我早上洗完脸、还没擦防晒时拍的素颜照。55岁了，皮肤不可能和二十几岁比较，但目前这个状态我自己还是挺满意的，所以更不想每天顶着太阳硬晒。😂 这把伞最后到底耐不耐用，我准备在武汉这段时间天天带着走，真正用一阵子以后才知道。但至少目前第一印象：小、轻便、好收纳，而且真的很可爱。 有时候买一个自己真正喜欢的小东西也有好处——至少每天出门的时候，会愿意主动把它带上。🤣 你们夏天会坚持打遮阳伞吗？还是觉得每天拿一把伞太麻烦？我以前就是嫌麻烦，这次在武汉天天走路，终于老实了😂

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武汉六渡桥买黄金，居然偶遇前湖人球员Alex Fudge🤣

今天这个经历，我觉得还挺有意思的。 早上起床以后，我跟我女儿聊天。她跟我说，武汉六渡桥有水贝黄金，可以去看看黄金首饰，还有培育钻和天然钻，价格相对很多品牌店会友好一些。 中午我办完别的事情以后，就坐地铁过去了。 位置真的很好找，武汉地铁6号线到六渡桥站，从C口出来以后，水贝武汉这边的店马上印入眼帘。 我进去以后先问了一下黄金价格。 当天足金首饰是按照牌价来算，在牌价基础上每克再加10元，然后不同首饰根据工艺不同再另外收工费。刚好今天工费还有八折。 我当时一听就很有兴趣，因为跟很多知名品牌黄金首饰比，价格确实友好不少。 但是里面款式真的太多了😂 手镯、手链、项链、戒指，各种古法、亮面、素圈、花纹，看得我完全眼花缭乱。 我还给我女儿发了不少照片。 她后来又跟我说： “妈妈，楼上还有培育钻和天然钻，你上去看看。” 于是我就上楼了。 结果上楼没多久，就来了一个个子特别高的美国年轻人。 一开始我也没在意，只觉得：这个人怎么这么高😂 后来他想看珠宝，但是店员小姐姐英文沟通不太方便，我看到她有点着急地拿出手机，准备靠翻译软件跟他聊。 我就跟她说： “我来帮你吧，我可以先问他想看什么，然后再告诉你。” 于是我临时当起了“翻译”。 其实我的英文真的不算特别好，更不是专业翻译，但是在买东西这种情形下，问价格、问款式、问尺寸，这些简单交流居然还真的够用了。 我就一边跟他沟通，一边再跟店员小姐姐解释他想看什么。 在他们挑珠宝的间隙，我也跟他聊了几句。 我问他来武汉多久、什么时候回美国、为什么来武汉。 后来他自己主动告诉我们，他以前效力过洛杉矶湖人队。 我不是一个篮球迷，但是湖人队我当然知道。 所以当时我也只是觉得：哦，原来还是职业球员。 我没有那种“哇！明星！”的反应，可能也是因为我本身不是球迷，再加上都这个年纪了，还是比较淡定😂 后来店里几个小姐姐想跟他合影，我又帮她们问了一下。 他人还挺随和，很大方地答应了。 大家拍完以后，我自己也跟他拍了一张。 而且我当时专门问了一句： “Can I post this photo on my social media?” 他直接说： “It’s okay, no problem.” 所以我今天才敢放心把这张照片发出来。 在店铺里，我加了他的ins，他说这次来武汉是有赛事，20号就要返回美国。FIBA 3x3 U23 World Cup 是 9月15日—19日在武汉举行。他说自己 9月20日回美国，刚好就是： 15日开赛 → 19日赛事结束 → 20日离开武汉回美国。 说真的，今天原本只是想去看看黄金、看看培育钻，没想到最后莫名其妙当了一回临时翻译，还认识了一个曾经效力过湖人的球员。 这种事情真的就是生活里完全没有计划的小插曲。 反而还挺开心的😂 而且这次也让我发现，我总觉得自己英文不够好，但真的遇到这种实际场景的时候，简单交流、帮别人买东西、问价格这些，其实还是够用的。 所以今天最大的收获，除了逛黄金以外，大概就是： 原来我的英文关键时候还能派上点用场🤣 大家有没有过这种完全没预料到的偶遇？本来只是去买东西，最后却多了一段特别有意思的经历😂

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回武汉必吃｜周黑鸭还是辣味更有灵魂🌶️😂

回武汉以后，我发现自己每天都在重新解锁以前熟悉的味道。 昨天吃了王师傅豆皮，晚上又去了武汉大排档，今天路过周黑鸭，当然也不能放过😂。 对于武汉人来说，周黑鸭应该真的不需要太多介绍。它最出名的就是鸭脖，店里还有鸭掌、鸭翅、鸭舌、鸭锁骨等等。以前总觉得这些都是鸭身上很普通的部位，但是经过卤制以后，完全变成了让人停不下来的小零食。 我昨天已经买过一次辣味鸭脖。可能因为在美国生活这么多年，我现在吃辣能力真的下降了不少，昨天吃的时候一边觉得辣，一边又觉得特别香。 所以今天经过店门口的时候，我就想： 要不买一次不辣的试试看？ 于是今天专门选了不辣口味。 结果两种都吃过以后，我反而更加确定—— 还是辣味更胜一筹。😂 不辣的并不是不好吃，卤香还是有的，鸭肉也很入味。但是少了那一点辣以后，我总觉得味道少了一个层次。 辣味就不一样了。 入口先是卤香，然后慢慢开始有辣味，越吃越明显。虽然现在的我已经没有以前那么能吃辣了，但那种辣辣的、香香的、越啃越想继续吃的感觉，反而更像我记忆里的周黑鸭。 所以今天这个实验的结果就是： 昨天吃辣的 → 今天不信邪试不辣的 → 最后发现自己多此一举🤣 下次还是老老实实买辣味。 店里现在除了传统鸭脖、鸭掌这些，我还看到新的脱骨鸭掌，包装也比我印象中的周黑鸭年轻了很多。整家店依然是非常醒目的黄色，一走过去基本不可能错过。 而且现在很多产品都是密封包装，买回家慢慢吃也方便。 对于我来说，回武汉吃这些东西不完全是为了“打卡”。 在美国的时候当然也能吃到各种中餐，但有些味道就是和一个城市连在一起的。豆皮、热干面、小龙虾、大排档，再到随手买一盒鸭脖——这些东西一吃到嘴里，就知道自己真的回武汉了。 至于周黑鸭到底选辣还是不辣？ 我的答案已经非常明确： 🌶️ 辣味！ 虽然一边吃一边喊辣，下一口还是照样往嘴里送。😂 有没有同样吃周黑鸭一定要选辣味的？😂 还是你们觉得不辣版更耐吃？

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凌晨4点到武汉｜穿旗袍逛商场，却被小男生先用英文打招呼😂

昨天是我回武汉的第一天。 凌晨四点多落地，前面已经坐了十几个小时长途飞机。到酒店以后中午休息了一会儿，但其实并没有真正睡着。 我想了一下，干脆不要继续躺着了。下午出去走一走、逛逛商场，多活动一下，晚上尽量跟着武汉当地的时间正常睡觉，也顺便让自己快一点进入这个城市的节奏。 既然出来逛街，当然还是要换身自己喜欢的衣服😂 今天穿的是一件几年前在国内买的短款丝绒旗袍，品牌我已经记不得了。颜色和花纹都很中式，但我没有按照传统旗袍的方式去搭。 头上还是我的经典配饰 LELE SADOUGHI 发箍；包包是这次回武汉带的 Burberry 巴宝莉 ，这一个月基本就靠它了；鞋子是前几天在Nordstrom Rack买的 La Canadienne 奶油色厚底拖鞋。 我其实挺喜欢这种“旗袍＋厚底休闲鞋”的组合。 如果配高跟鞋，整套会更传统、更正式；但我今天就是逛街、走路，所以反而想把旗袍穿得日常一点。厚底拖鞋舒服，而且也能悄悄帮一点比例😂。 结果今天最好笑的小插曲发生在商场。 我走进大疆专卖店，有一个年轻男销售想跟我打招呼，支支吾吾了半天，最后居然先用英文跟我说话。 我当时都愣了一下，然后告诉他：“没关系，你跟我说中文我听得懂。当然，你要说英文我也可以听懂。” 我心里还在想：我今天都已经穿成这么中式了，怎么还觉得我不会中文？🤣 当然，穿衣服也不可能判断一个人到底是哪儿人，更不可能从外表看出是不是武汉人。但这个小插曲还是把我逗笑了。 而且今天让我自己比较满意的，还有状态。 凌晨四点多刚到，长途飞行十几个小时，中午也没真正睡着，下午出去拍照、逛街，照片看下来居然没有我想象中那么疲惫。 55岁了，长途旅行以后还能有精神换衣服、出去走路、看看城市，我自己觉得已经挺不错。 今日单品： 发箍 LELE SADOUGHI 旗袍：国内购买，无品牌 包包 Burberry 巴宝莉 鞋子 La Canadienne 如果你在武汉的商场看到我今天这一身，会第一句跟我说中文还是英文？😂

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回武汉第一晚｜弟弟带我吃了一顿地道武汉大排档

这次回武汉，感觉从飞机落地开始，我弟就已经给我安排上“武汉美食路线”了😂。 早上刚到，先带我去吃了王师傅豆皮；到了晚上，又继续带我去吃武汉人很熟悉的宵夜大排档。 这次去的是狠哥宵夜大排档·汉派炭烤·潜江龙虾（苗栗路店）。 先说这个店名就很有武汉味。“狠哥”如果按照字面翻译，很容易让人误会成“很凶的大哥”，其实武汉人说一个人“蛮狠”，很多时候反而是在夸他厉害、有本事、有两把刷子。所以看到这个名字，我就觉得特别接地气。 我们几个人一共点了八个菜，满满摆了一桌。 小龙虾当然是武汉夏天宵夜少不了的；另外还有一道青椒炒腰子，青椒和腰子一起炒，锅气很足；还有各种烧烤串、卤菜拼盘以及凉面等武汉大排档常见的东西。反正这一桌看下来，真的就是很典型的武汉夜生活味道。 我特别喜欢他们家的小龙虾。端上来的时候红彤彤一大盆，看着就很有食欲。对我这种已经在美国生活很多年、现在吃辣能力明显下降的人来说，有些菜其实已经觉得挺辣了😂，但又忍不住继续吃。 这家店给我的另外一个印象就是——生意真的很好。 它并不是那种靠漂亮装修、摆盘或者网红设计吸引人的餐厅。店里的环境很接地气，甚至店外沿着街边也摆着桌子。到了晚上，一桌一桌全部都是人，讲话声、吃饭声、服务员来来回回，再加上烧烤和小龙虾的香味，那种氛围反而特别武汉。 我在美国吃饭久了，很多餐厅讲究环境、空间、服务流程；回武汉吃这种大排档，又是完全另外一种体验。 桌子可能没有那么精致，椅子也很普通，但是大家坐在那里，几盘菜、一杯饮料，边吃边聊。真正吸引人的不是装修，而是味道和那股烟火气。 而且我发现，自己每次回武汉真正惦记的，往往还真不是多高级的餐厅。豆皮、蒸饺、小龙虾、烧烤、大排档……这些从小吃到大的东西，一吃到嘴里，就知道自己是真的回来了。 所以回武汉第一天的饮食路线就是： 早上——武汉过早； 晚上——武汉宵夜。😂 时差还没完全倒过来，胃已经先回武汉了。 如果你回武汉只能选一顿最有武汉味的东西，你会选过早、小龙虾，还是大排档？我感觉这个问题还真不好选😂

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回武汉第一顿｜6元粉面+19元牛肉豆皮，还是家乡早餐最香

这次回武汉的第一顿早餐，必须好好记录一下。 原本航班计划早上6点落地武汉，结果飞机提前了很多，凌晨4:40就落地了。清关、拿行李都特别顺利，走到到达大厅的时候居然还不到6点。 弟弟过来接我以后，我们没有直接回家，而是先去爸爸那里拜祭了一下。 办完这件事以后，弟弟问我要不要去吃点东西。 那还用问吗？回武汉第一顿，当然先“过早”。 今天去的是武汉很有名的王师傅豆皮馆。 如果只看装修，它完全不是现在流行的那种网红店。店面很老派，桌椅也很简单，后厨基本就是半开放式，师傅就在门口一口超级大的铁锅前不停地做豆皮。 但我反而喜欢这种感觉。 一看就知道，这不是靠装修吸引人的店，而是靠味道把客人一批一批留下来的。 而且最有意思的是，豆皮基本都是现场做。 先在大锅里摊出一整张蛋皮一样的豆皮，再把糯米铺上去，然后加各种馅料。站在旁边看师傅操作，其实还挺治愈的。 墙上价目表也特别有意思。 现在什么东西都在涨价，但这里原汤粉面还是6元一碗，灌汤蒸饺7元一两，牛肉豆皮19元一盘。 这种价格对我这个在美国生活久了的人来说，真的有一点不真实😂 今天我们点了三样： 牛肉豆皮、灌汤蒸饺、原汤粉面。 我个人最喜欢的还是牛肉豆皮。 外面的豆皮煎得有一点焦香，里面糯米软糯，牛肉切成一颗颗小块，酱汁已经全部进到糯米里面，所以味道特别浓。 然后就发生了今天早上最好笑的一幕。 我才吃几口，就开始觉得脸发热，鼻涕也快出来了。 我问我弟： “你这到底点的什么辣度？” 他说： “咪咪辣啊。” 武汉话里的“咪咪辣”，就是只有一丁点辣，也就是很轻微很轻微的辣。 结果对他来说是咪咪辣，对我来说已经快接近正式辣度了😂 可能真的是在美国生活时间长了以后，吃辣能力越来越弱。 但是这碗豆皮属于那种——明明辣得我不停吸鼻子，还是忍不住继续吃。 蒸饺也不错，皮比较软，里面肉馅很饱满，蘸一点姜丝醋就很好吃。 最后再来一碗热乎乎的原汤粉面。 这顿饭没有什么精致摆盘，也没有漂亮装修，但是我吃到一半的时候突然就觉得： 嗯，我真的回武汉了。 有时候旅行或者回家，真正让人有实感的并不是机场，也不是行李箱，而是第一口熟悉的味道。 这就是我这次回武汉的第一顿早餐。 也是我每次回来都很想吃的一口家乡味。❤️ 住在海外久了以后，你们回国第一顿最想吃什么？我现在连武汉“咪咪辣”都扛不住了😂

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机场Duty Free逛了一圈，最后一件都没买😂 现在免税店真的划算吗？

今天已经过完机场安检，飞机是凌晨12:35起飞。因为到机场的时间比较晚，过完安检以后很多店都已经关门了。 离登机还有不到两个小时，我也没什么事情做，看到 Duty Free 还开着，就进去简单逛了一圈。 本来我还真的有一点购物的想法。 因为马上要回国了，我想看看有没有什么彩妆或者护肤品价格不错，可以顺便买一点。店里的彩妆品牌还是挺多的，我就一个柜台一个柜台看过去。 结果看完以后最大的感觉就是：现在 Duty Free 好像没有以前那么吸引我了😂 彩妆这边我基本上没有看到什么让我觉得“这个价格一定要买”的折扣。护肤品有一些价格确实比平时零售价便宜，但是我自己比较下来，很多也就是大概九折，有些八九折左右。 如果只是单纯跟商场原价比，当然还是便宜一点。 但是问题来了——现在美国的商场、品牌官网和美妆网站平时活动真的太多了。 经常会碰到 15% off、20% off，甚至更好的活动，有时候还可以叠加积分、返现或者赠品。尤其是护肤品，我自己平时基本上都会等活动再买，所以看到机场这个价格以后，就真的没有那种“到了免税店一定要囤货”的感觉了。 当然，每个品牌、每件产品的价格都不一样，我今天也只是根据自己看到的彩妆和护肤品来说，并不是说所有 Duty Free 的东西都不划算。 只是对我自己来说，如果机场免税价只有八九折，而平时又不急着用，我宁愿等商场或者官网活动的时候再买。 所以今天逛了一圈以后，我居然什么都没买🤣 以前旅行的时候，总觉得进了 Duty Free 好像不买点东西就少了一个环节。 现在反而变成了： 进去看看价格—— 心里默默比较一下—— 嗯，好像也没多便宜—— 然后空手出来😂 也不知道到底是 Duty Free 的吸引力变小了，还是我现在越来越会等折扣了。 不过什么都没买也挺好，马上坐长途飞机，少拎一袋东西，也省了一笔钱🤣 大家最近逛机场 Duty Free 有没有同样的感觉？你们觉得现在还有哪些品牌或者产品在免税店买是真的比商场活动价划算？

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旧金山越南餐厅Que Viet｜出发前补一顿女儿的生日饭，意外发现越南菜真的不只有Pho

今天准备出发，临走之前先和女儿一起吃顿饭。 她前两天刚刚过生日，当时我没赶上，所以今天也算是把这顿迟到的生日饭补上。吃完以后，她再直接送我去机场。 我们去了旧金山这家 Que Viet。 店面从外面看其实挺低调的，进去以后也是比较传统、舒服的亚洲餐厅风格。木质桌椅、深色地板、暖黄色的灯，还有一些带有东南亚感觉的小灯笼和装饰。不是现在那种专门为了拍照设计的网红餐厅，但坐下来吃饭感觉很舒服。 我以前对越南菜其实有一个很大的误区😂。 只要一说越南菜，我首先想到的就是Pho越南粉。好像每次进越南餐厅，不点一碗Pho就不知道还能吃什么。 所以这一次我们干脆完全没有点Pho，想试试他们家其他东西。 第一份是鱼排配米饭和煎蛋。 一大盘端上来，除了两块煎得焦香的鱼排，还有米饭、煎蛋、春卷和蔬菜沙拉，分量很实在。 鱼表面煎得有一点焦香，里面还是嫩的，配白米饭和煎蛋其实非常搭。没有特别复杂的调味，反而属于比较舒服、很容易接受的味道。 另外我们还点了店里的 House Favorites。 这个特别适合像我这种对越南菜了解不多、又想一次多尝几样的人。 一个大盘里面放了好几种越南小吃，有炸春卷、生春卷、煎饺，还有类似越南小煎饼的东西，旁边配了新鲜生菜、香草和不同的蘸汁。 我特别喜欢这种吃法——不用单独点很多份，一盘就可以每样尝一点。 而且我以前总觉得越南菜除了Pho，好像就是春卷😂。这次吃完才发现，其实不同小吃之间口感差别还挺大的，有炸得酥脆的，也有清爽的新鲜蔬菜和米纸卷，再搭配不同的蘸汁，吃起来完全不是我原来想象中的那么单一。 两份东西我们吃下来，味道都比我预期的好。 所以今天这顿饭除了给女儿补过生日，还顺便给我上了一堂“越南菜入门课”。😂 以后再去越南餐厅，我应该不会一坐下来就只盯着Pho那一栏了。 吃完饭，女儿送我去机场。 生日已经晚了两天，不过能在我出发之前安安静静坐下来一起吃顿饭，也算把这顿生日饭补上了。❤️ 大家去越南餐厅最常点什么？除了Pho之外，有没有哪一道是你们觉得一定要试的？我准备慢慢把越南菜菜单解锁一遍😂

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Nordstrom Rack清仓挖宝｜刚卖3双鞋，又忍不住买了2双😂

我最近明明正在做鞋柜断舍离。 家里的鞋实在太多了，前几天才整理出三双从来没有穿出去过的鞋，拍照、整理、挂到二手平台上。 当时还觉得自己挺有进步的： 终于开始往外清鞋了。😂 结果今天去了 Nordstrom Rack…… 清仓区本来价格就已经很好看，偏偏今天部分商品还有额外75折，我本来只是想看看，结果从凉鞋、运动鞋到高跟鞋、短靴一路试过去。 整个过程我都在心里喊： 救命，不要再买鞋了！ 结果很显然，没有人救得了我。🤣 最后还是带了两双回来。 不过这次我倒不是完全因为“便宜就买”。马上要出去旅游，而且这次在外面的时间比较长。我不想像平时在家一样，为了一套衣服专门配一双鞋。 旅行带鞋，我看重几个条件： 舒服、能走路、颜色百搭、不同风格衣服都能配，而且尽量不要占太多行李空间。 最后留下来的就是照片里的两双。 第一双是 La Canadienne 浅米白色的真皮厚底拖鞋，Made in Italy。红标$44.99，折后$33.74，原价$335。 这双我一开始喜欢的是它的鞋型。 我自己的脚偏宽，所以特别细的凉鞋带其实并不适合我。带子越细，越容易把脚勒出一道一道的，反而把宽脚这个缺点放大。 所以我平时选凉鞋，要么喜欢人字拖结构，要么就喜欢鞋面有一整片比较宽的皮革，把脚背包住一些。 这双刚好符合我的审美。 而且它虽然看起来是厚底，但前掌和后跟的高度差并不明显，所以真正穿上脚以后，并不是高跟鞋的感觉，更接近一双有厚度的平底鞋。 脚掌踩下去还有一点软软的感觉，走路比较舒服。 这个厚度对我还有一个额外好处。 我自己属于五五分身材😂，所以平底鞋如果完全贴地，有时候比例确实不够漂亮。这双底部多出来的几公分，刚好可以在不牺牲舒适度的情况下，视觉上稍微把腿拉长一点。 旅游的时候穿裙子、短裤、阔腿裤，我觉得都很好搭。 第二双是 Vince 黑色真皮白底休闲鞋，红标$49.99，折后$37.49，原价$250。 这双其实特别符合我喜欢的审美：越简单越耐看。 整个鞋面基本就是干净的黑色真皮，没有特别大的 Logo，也没有很复杂的装饰。皮质本身比较柔软，配白色鞋底，鞋底也有一点厚度，但不会夸张。 我喜欢它的地方就是——第一眼不会觉得“哇，好抢眼”，但是穿到脚上以后，会觉得质感很好。 这种鞋对旅行尤其方便。 黑色鞋面不容易显脏，白底又不会让整双鞋显得太沉。短裤、牛仔裤、长裤、裙子都能搭，甚至稍微偏精致一点的衣服，配它也不会太突兀。 而且两双鞋都是真皮，颜色又都是低饱和度基础色。 所以最后我给自己找了一个非常充分的理由： 我不是又在囤鞋，我是在为旅行精简鞋柜。🤣 毕竟前几天卖掉三双，现在买回来两双—— 从数学上来说，鞋柜还是少了一双，对不对？😂 那天其实还试了好多双让我非常心动的鞋，SW 短靴、Givenchy 小白鞋、粗跟鞋……有几双我真的差一点就一起抱回家了。 但是最后还是忍住，只留了这两双真正准备带去旅行、利用率最高的。 今天这一局，我觉得自己虽然没有完全守住钱包，但至少守住了一部分理智。🤣 如果你们跟我一起逛，最后会让我两双都买，还是强行从我手里抢走一双？😂

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发布了笔记 1月前

准备回国收拾行李，结果我家布偶猫先把自己“打包”进去了😂

最近开始慢慢整理回国的行李。 每次准备旅行，我都觉得收拾行李已经够忙了，结果家里还有一个特别积极的“监工”——妹妹。 箱子刚打开没多久，她马上就钻进去了。 先低着头在里面到处闻，好像要检查一下我到底准备带什么。过一会儿干脆直接坐在箱子里面，眼睛一闭，那个样子真的特别像： “好了，本宫已经准备好了，可以一起打包了。”🤣 后来我又换了另外一个行李箱继续整理，她也马上跟过来。 一会儿站在箱子里面踩一踩，一会儿坐在旁边看着，最后干脆直接趴在箱子旁边守着。 我收衣服，她负责监督。 我整理化妆包，她继续守着。 感觉整个过程不是我在整理行李，而是妹妹在检查： “妈妈到底准备带什么走？” 其实养猫以后真的会发现，只要家里突然出现一些和平时不一样的东西，它们马上就会特别好奇。 尤其是行李箱这种东西，里面又全是我们的衣服和熟悉的气味，对猫来说吸引力特别大。 所以每次旅行前，行李箱几乎都会自动变成猫窝😂。 最喜欢的还是她坐在箱子里面那张。 那个表情看起来特别淡定，好像已经默认： “这一件超重行李，不接受退货。” 当然，她到底知不知道我要回国，我也不敢给她脑补得太多。 但她确实会发现家里的东西和平时不一样，也会一直围着我转。 所以每次收拾行李的时候，看到她这样，我就觉得又好笑又有一点舍不得。 养宠物以后，旅行前好像总会多一点这种小情绪。 大家家的猫咪看到行李箱是什么反应？直接钻进去，还是完全没兴趣？

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55岁我的特别护理｜脸、脖子和身体都不能忘😂

前面跟大家分享过我每天白天和晚上的护肤程序，这一次想继续分享一下我的“特别护理”。 55岁晨间护肤分享｜我每天都在用的9步护肤程序 55岁真实晚间护肤｜这些是我长期用下来的医美护肤品 这些和每天固定的基础护肤不太一样，也不是说某一天把这些东西全部一层一层往脸上堆😂。有的是身体每天使用，有的是隔天一次，有的是每周做几次，我都是按照自己的皮肤状态来安排。 1｜ALASTIN TransFORM Body Treatment 这个是身体护理，我每次洗澡以后都会用。 主要擦两个地方：大腿和上臂。 原因很简单，这些地方随着年龄增长也很容易出现皮肤松弛、纹理变化。我现在腿部状态其实还不错，没有觉得特别松，但是我还是愿意提前保养。 还有一个非常现实的原因——这个东西挺贵的😂。 如果让我从肩膀一直擦到脚，我真的有点舍不得，所以我集中用在自己觉得比较需要保养的部位。 2｜ Cellcosmet Activator Gel 这一支我大概隔天用一次。 洗完脸以后均匀涂在面部，等大约3分钟，然后重新把脸清洁干净。之后我可以继续敷面膜，也可以直接做当天正常的护肤程序。 我自己特别喜欢它使用后的皮肤状态，每次洗掉以后都会觉得脸特别干净，而且看起来很透亮，有一种皮肤被“打开”了的感觉。 3｜ALASTIN ReSURFACE Skin Polish 这个属于我的周期性去角质护理，一般每周1～3次。 磨砂大家都知道是干什么的😂，但我喜欢这一支主要是因为它虽然有磨砂颗粒，使用的时候我却不会觉得皮肤明显刺痛或者特别刺激。 洗掉以后最直接的感觉就是：皮肤特别柔滑。 我有时候还会非常轻地带一下嘴唇，把唇部已经翘起来的死皮处理掉。不过动作一定要轻，我不会使劲磨。 4｜MAIFILO面膜 这个面膜是我从淘宝海淘过来的。 而且因为我很喜欢，每次买就是一整箱。😂 它里面的精华液很充足。我喜欢它最大的原因，不只是刚刚揭下面膜的时候觉得脸水水的，而是敷完以后过了很长时间，甚至到了当天后面再去摸脸，皮肤还是有那种水润、有光泽的感觉。 这也是为什么我一直会回购。 5｜我的“叠加面膜贴”方法 敷这个面膜的时候，我还会在面膜外面再盖一层一次性塑料面膜贴。 我的目的其实很简单：减少面膜水分蒸发得太快。 尤其是天气比较干的时候，普通面膜在空气里放一会儿就开始慢慢变干。我盖一层以后，可以让面膜保持湿润的时间更长。 但是还有最后一步。😂 脸敷完以后我不会马上把面膜扔掉。 因为上面还有很多精华液，我会直接把它转移到脖子上，再继续敷一会儿。 脸要保养，脖子当然也不能忘，而且这么多精华直接扔掉，我是真的舍不得。😂 这就是我现在除了每天基础护肤以外，会穿插进行的一些特别护理。 到了55岁，抗老不能只盯着脸。脸保养得再好，如果脖子、上臂，大腿这些位置完全不管，其实一样很容易暴露年龄。 我不会要求自己的皮肤完全没有纹路，也不可能真的阻止年龄增长。我的想法一直都比较简单：能保养的地方认真保养，让皮肤在自己的年龄里保持一个比较好的状态，我就已经很满意了。❤️ 大家有没有什么“绝对不能浪费”的护肤小习惯？😂 我的是面膜敷完脸必须再敷一下脖子。

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55岁公园散步OOTD｜散个步也不能太潦草😂

今天早上天气稍微凉快了一点，我突然就想去附近的大公园走走。说起来我已经很久没有专门去公园散步了，平时运动更多是在健身房，所以今天就换了一身运动装出去晒晒太阳、走走路。 我这个人就是这样，哪怕只是去公园散步，也不想穿得太潦草😂。当然运动穿搭没有什么特别复杂的技巧，舒服、方便活动肯定最重要，但是颜色和款式稍微花一点心思，我觉得自己的心情都会不一样。 今天上身是一件 adidas 阿迪达斯 玫红色紧身背心，下身搭 Spanx 黑色高腰紧身裤。裤子就是很简单的黑色，所以视觉重点自然落在上半身。 鞋子选了 Nike 耐克 跑鞋。仔细看的话，鞋子上有粉色和紫色，刚好和背心属于同一个色彩家族。帽子我出门之前其实也挑了一下，最后决定戴这顶 AllSaints 棒球帽，因为帽子上的粉色又和衣服、鞋子呼应上了。 所以虽然全身都是很普通的运动单品，但从头上的一点粉，到上衣的玫红，再到脚上的粉紫，颜色是一路接下来的。中间用大面积黑色压住，就不会显得太花。 另外，最近我也一直在重新观察自己的身体。 55岁，我觉得自己现在的状态总体还是挺满意的。臀腿因为常年运动，紧实度还不错；手臂其实也有肌肉，只是现在的线条还比较模糊，没有腿部那么明显。腰腹也不是我最满意的地方，还有一点软。 所以我下一阶段已经不太想纠结体重数字了。 以前总觉得是不是还应该再减几磅，但现在看看自己的照片，我觉得与其继续把自己减得更瘦，不如把重点放到塑形上：肩背、手臂和腰腹继续练得紧实一点，臀腿保持现在的状态。 我可能确实对自己要求有一点高😂，但我的想法不是嫌弃现在的身体。恰恰相反，我挺喜欢现在55岁的自己，只是知道还有哪些地方可以继续努力。 对我来说，穿衣服和健身其实也是同一件事——不是为了变成别人，而是在自己现有的条件上，一点点调整到自己更喜欢的样子。 今天就是非常普通的一次公园散步。穿一套自己喜欢的运动服，晒晒太阳，吹吹风，扔几下小球，心情也跟着亮起来了。❤️ 今日OOTD： 帽子： AllSaints 背心： adidas 阿迪达斯 高腰紧身裤： Spanx 跑鞋： Nike 耐克 姐妹们，你们现在运动的目标更偏向“减体重”，还是和我一样越来越觉得“塑形”比体重数字重要？

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