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低碳高蛋白高纤 Hero面包测评
最近试了一圈Hero Bread这个牌子的面包，被低净碳和高蛋白所吸引，虽然他们家不属于健康天然的whole foods 面包，但是对于想控制碳水摄入的我来说解馋是完全够够的了。 🍞Hawaiian roll 和普通夏威夷小餐包相似度挺高，但不会越嚼越甜，口感更轻盈 🍞 Classic white bread 第一口吃下我就知道我在吃keto面包。空口吃有点像其它低碳面包，质地比较蓬松偏空。建议一定要烤后再吃，抹一点cream cheese/果酱可以拯救，不会再回购。 🥯 Bagel 最像人间面包的一款，保留了贝果那种艮啾感，但比正常 bagel 稍微没那么有嚼劲。我直接烤一下抹cream cheese连续吃了一周当早饭仔细嚼会有一点点细微颗粒感，我猜测可能是fiber或cornmeal，但不影响整体口感 总结： 适合低碳期解馋，抗性淀粉的添加使净碳水含量大大减少。但价格相对于市面上大多面包来说偏高，而且本质是高度加工食品，不属于传统的健康食品。高纤维吃多了也容易胀气，所以偶尔吃吃就够了。
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湾区｜正宗韩式雪花冰Sulbing
终于来吃这家在我收藏夹里躺了好久的韩式绵绵冰了！ 🍓Premium strawberry sulbing：草莓控冲！新鲜草莓给得很大方，酸甜刚好，下面是超细腻的牛奶雪花冰+炼乳，奶香很浓但不腻，属于闭眼点不踩雷款。顶部还有奶油和一小块cheesecake， 造型感拉满，口感层次超丰富。 🍵Green tea sulbing：抹茶味很正，属于苦抹，上面有糯叽叽的红豆年糕，微苦+甜的平衡做得很好，抹茶党会很爱，不想吃太甜的可以点这个。 🫘Red bean sulbing：很传统的一款！ 红豆沙绵密不齁甜，配上年糕和奶香冰，黄豆粉特别细有点略干，注意吃的时候屏住呼吸（小心呛到）哈哈哈。 分量还挺大的，建议2个人share一碗，我们四个人点了三碗吃到扶墙出了。 本来想点的dubai chocolate chewy mochi当天没货了，呜呜有机会下次再去打卡！ 🏬：Sulbing 📍：3050 El Camino Real, Santa Clara, CA 95051
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湾区｜Rose Garden玫瑰园🌹
San Jose municipal rose garden里的玫瑰开得正盛，五颜六色美不胜收 这几天阳光太好赶紧来拍照了 ⚠️一定要注意防晒！我后背没涂防晒霜直接晒伤了
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湾区｜Wooga韩式烤肉🍖
周末和朋友们小聚选在了这家韩式烤肉，总结一下就是：会再来的店在湾区能吃到这样品质的烤肉性价比很高了。 我们点了👇： 1️⃣Large beef combo：适合3-4个人的portion，有prime rib eye，prime short rib，beef brisket，marinated beef finger，beef bulgogi还有shrimp，每种都很爱！店员会帮忙烤肉，嫩嫩的很好吃，牛肉配上紫苏叶绝了；虾肉也很新鲜。套餐里还包含了米饭，猪肉包菜卷，玉米芝士，蒸蛋，豆腐汤和甜点水果，很丰盛了～ 2️⃣Kimchi pancake：第一次吃泡菜煎饼，泡菜味不算很重，也蛮好吃的。 3️⃣Bibimbap：闭眼点不会出错的韩式拌饭～好次 🏬：Wooga Korean BBQ 📍：10493 S De Anza Blvd, Cupertino, CA 95014
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湾区｜也是让我吃到韩式酱蟹了 Master Oh
最近馋酱蟹了于是一搜Google map发现家附近就有一家韩式酱蟹赶紧前来打卡。 我们点了： 1️⃣soy sauce marinated crab🦀 必点酱蟹！不得不说确实有点小贵，一只酱蟹要45🔪，但好在味道不错，腌制得很好不会太咸，没有腥味，还配了配酱蟹吃的鱼籽米饭 2️⃣braised beef stew🐂 牛排骨锅，我们点了不辣的，是韩式偏甜口，配菜很多，牛肉能吃出来牛味🥹汤底是较浓稠的那种 3️⃣spicy assorted steamed seafood🐙 吃起来像是先蒸再拿辣酱拌的海鲜，海鲜种类还挺多的，带子，鲍鱼，牡蛎，章鱼，鱼胆，虾等等，配菜也不少，比较辣，但口味很👍 4️⃣seafood pancake 料多多偏厚的韩式海鲜饼，顶部还有面丝，增添脆脆的口感，好吃😋 另外小菜种类很多而且很丰富，粉丝很好吃🤩 🏬：Master Oh 오선생 📍：1484 Halford Ave, Santa Clara, CA 95051
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迈阿密｜连续三天打车去吃的希腊酸奶冰淇淋
MYKA！在迈阿密连续三天打车来回去吃的希腊酸奶冰淇淋。 简要总结就是夯爆了！这家店是从西班牙马德里开过来的，全美首家，据说希腊酸奶是每周从希腊空运来的。 🍦冰淇淋奶味超浓，natural口味偏酸但没有市售plain的greek yogurt酸，很好入口。还试了ube口味的感觉没啥ube味，就没点。 topping的选择种类也很多（如p3）我加了开心果酱面包丝（就是迪拜巧克力的内陷）和开心果碎，开心果酱甜甜的中和了一些冰淇淋的酸味，超级搭 需要注意的是这家店超级火，不论什么时候去都要排队，我第一天是晚上去的（9点后）都要排队45分钟以上（不论周末周中），建议下午或者中午去，排队时间会稍短一些） 是以后去迈阿密还会再吃的冰淇淋 🏬：MYKA Greek Frozen Yogurt 📍：551 Lincoln Rd #5, Miami Beach, FL 33139
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Alila Napa Valley
葡萄园景好美。
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Sephora 8折种草拔草避雷 购物车分享
Sephora又快打折了，刷xhs又种草了一堆，求拔草或避雷本人沙漠干皮，细软发质
