发布了笔记 1天前

Wendy’s和小黄人联名

好可爱的玩具！ 但是汉堡不怎么好吃，送的果汁太酸了。

发布了笔记 2天前

Target返校清仓、儿童手工大降价

快去看看吧！ 昨天本来只是想买牛奶，想不到进去了，呆了一个小时都没出来。 所有的back to school的东西，包括学生需要的笔记本，Binder活页纸等等，全都五折，或者清仓价。 还有mondo llama的儿童手工，前几天还5美金一个，现在都只要1.5美金！ 果断买了好几盒给小孩子玩，这样子就可以做手工、发挥创造力，同时妈妈可以休息一下，而不是光让他们看电视。 现在还有货，我准备有空再去看看！

9

发布了笔记 4天前

姐妹们，快跑去hobby lobby买送给老师的礼物！还有小朋友的手工！以及装饰品！

什么都不说，你看我的图吧！ 我买了大车！一共就花了50多块钱。 今天听朋友说hobby lobby大降价，主要是春天的玩具以及和春天有关的任何东西都是一折！ 然后小朋友的back to school的东西是四折！我买了好多首饰品送给老师！ 因为到时候teacher appreciation day送礼就不需要再发愁了。 你看看这个项链可好看了，一共才四刀！ 剩下的东西不多了！快点去吧！

9

发布了笔记 5天前

MISTINE物理防晒霜：轻薄、不泛白，运动也舒服

烈日炎炎，感谢 来自月球的晒晒君和商家让我有机会尝试MISTINE家的物理防晒霜！ 我一直使用的都是物理防晒霜，怎么说也是很有经验了。从安娜晒到Elta MD，以及超市各种品牌的物理防晒霜，都试用过。 这几天体验的是Minstine的UV DEFENSE FACE MINERAL SUNSCREEN LOTION SPF 50+，40mL。主打物理防晒、广谱 SPF 50+，还有红米提取物、维生素和泛醇，标注适合敏感肌、Dermatologist Tested。 我比较喜欢它的一点，就是物理防晒常见的厚重、泛白和闷感，在它身上都不太明显。我用3种生活场景来测试了一下这款防晒乳。 🌞 日常使用 早上涂完出门，一直到下午，脸上略微能感觉到有防晒的存在，但不会觉得油腻或者黏糊糊的。 🏃‍♀️ 运动实测 有一次专门涂着它去锻炼，运动结束以后，脸上也没有那种“糊了一层防晒”的黏腻感，这一点很加分。 🏊‍♀️ 游泳实测 还有一次直接涂着去游泳。游完以后脸上没有明显的黏腻感，一开始我以为是防晒被水洗掉了，但是回到家洗澡的时候发现脸很光滑，能摸得出应该还有防晒乳的残留。说明他们家的防晒霜还是很清爽的！ 当然为了防晒，如果是游泳、长时间泡水，还是建议按照防晒产品的使用说明及时补涂，不要单纯靠“没有黏感”来判断防晒是否还在。 ✨ 质地 它的质地有点像乳霜，刚涂上需要认真抹开，不然会泛白。但仔细推开以后很轻薄，不会有明显的厚重异物感。 而且它不会特别泛白！ 多推几下基本就自然了，不会让脸看起来白了一层。你可以参考照片中我的手，是涂了厚厚一层的。 我之前也用过其他物理防晒，比如elta MD家的，涂完还是会有比较明显的泛白；安耐晒的物理防晒目前在我用过的里面是最好的，但我自己还是会觉得脸上像闷着一层东西。 MISTINE 这款对我来说最大的优点就是： 物理防晒的安心感 + 比较轻薄自然的肤感。 如果你和我一样不太喜欢物理防晒厚重、泛白、闷脸的感觉，这款值得一试！

9

发布了笔记 5天前

大人小孩都能用的Bentgo新款便当盒

前阵子在Sam’s Club发现了Bentgo的新款 Bentgo Fresh，一个不到15刀，要开学了，拿出来洗洗用。 它比Bentgo儿童款稍微大一些，所以小学生带午餐很合适，大人上班带饭也完全可以。 我最喜欢的是中间这个可拆卸的隔板设计， 可以根据当天装的食物灵活选择放隔板还是不放。 比如带三明治的时候，如果三明治比较大，以前儿童便当盒可能需要切成两半才能放进去；这个直接把中间隔板拿掉，大一点的三明治也可以完整放进去🥪，方便很多。 👧 小学生：大小合适，午餐搭配灵活 👩 大人：带三明治、沙拉、饭菜都可以 🥪 隔板可拆：食物大小不用被格子限制 目前觉得这个尺寸和设计都挺实用，尤其适合小学生和需要自己带饭的大人。 如果你最近正在找便当盒，可以去Sam’s Club看看有没有这款～免税周的时候可以免税哦！

7

发布了笔记 6天前

Marshall’s黄标也被我赶上了

所有东西都是黄标，主要是在Clearance那里。 他们家清仓还有分不同的区域。 比如儿童玩具母婴用品是一区，然后化妆品又是一区。 5刀的防晒面霜，还有这个太空沙，今天买的单价都没有超过5美元💵，就是骨折价了啊！ 还买了一大堆的贺卡，主要是送给老师和送给毕业生的，还有一些生日贺卡都只要1美元！！

9

发布了笔记 6天前

Lowes这个月居然免费做Mr. Beast手工！15刀的活动现在薅到了😍

DM姐妹们，最近带娃去 Lowe’s发现一个小惊喜：Mr. Beast的特别手工活动这个月居然免费！🎉 平时这个活动参加一次是需要$15的，所以这次免费不要错过啦。 Mr. Beast手工和 Lowe’s 每个月固定一次的免费儿童手工是两个不同的活动。 平时每月一次的那个本来就是免费的；这次 Mr. Beast 属于另外单独的特别活动，原本是收费的，只是这个月免费。 我前几天刚带孩子去参加了PAW Patrol 特别款 🐾，孩子们倒是玩得很开心，不过这个月还挺难的。 整个过程需要： 🔨 敲、装、拼 🪛 使用各种小工具 🧩 按照步骤一点一点组装 基本上全程都需要爸爸妈妈在旁边帮忙，尤其是年龄比较小的孩子，很多步骤自己确实完成不了。 这种活动特别适合带孩子体验一下真正动手做东西的感觉。 尤其是小男生，对工具有一种莫名的兴奋感😂 自己拿着小锤子、小螺丝刀，感觉一下子变成了“小小工程师”，做完以后那种“这是我自己做出来的！”的成就感特别明显。 从儿童发展角度来说，这类活动其实也很不错： 👉 锻炼手眼协调 👉 练习精细动作 👉 增强双手配合能力 👉 学习按照步骤完成任务 👉 最重要的是培养孩子的自信心和成就感 虽然最后作品可能是“娃负责兴奋，爸妈负责组装”🤣，但孩子在旁边参与、观察、尝试工具，本身也是很好的动手体验。 如果你家附近的Lowe’s还有名额，不要错过！这种机会还是很香的！

4

发布了笔记 1星期前

疯抢的dumpling捏捏玩具，真的疯了

昨天去买东西，在柜台收银处看到了这款玩具。 小孩子一定要买，说其他小朋友，也有很好玩。 我看着他那15美金的标签，实在是无法理解。 但是孩子一直软磨硬泡，就买了。 买了到家打开一看，真的是完全不值这个价格！ 这个世界疯了吗？为什么这样的东西也能够这么流行？ 放在太阳下晒一晒会变颜色，其他基本就没有别的功能了。 言语治疗师妈妈买玩具一定要能够益智或者促进语言发育。这个玩具最多能够弄一弄动词和形容词，玩几分钟就腻了。 不推荐！

发布了笔记 3星期前

Sam’s Club mud kitchen儿童户外小厨房巨折

啥都不说了，原价70美金，现在才30多美金。 我已经冲了，你还没有冲吗？！

发布了笔记 1月前

最近去马勺挖宝上瘾了

又捡漏了。 这款晚霜敏感皮肤可用，一般要十几刀，5刀拿下。 今天估计最后一次去马勺了 忙起来就没办法去挖宝捡漏啦。

发布了笔记 1月前

又改了世界杯预测

越来越激烈啦！我都不知道该选谁了！。

发布了笔记 1月前

今天去马勺Marshall挖宝

找到一盒Laneige Retinol Firming Cream Treatment，搜了搜翻译过来是 完美新生三效賦活A醇撫紋精萃 不知道有没有用过的朋友？ 才10刀，不买不行哈哈。但是不敢用😂 另外新西兰的蜂蜜，以前在Costco见过，这个价格不用想了肯定拿下。 我突然发现，逛马勺就是retail therapy啊！

4

发布了笔记 1月前

又来竞猜了

这个玩得有点上头。最后这几个好难抉择。

发布了笔记 1月前

到底谁赢呢？上一场猜错了。

想不到猜错了。够激烈！

发布了笔记 1月前

亚特兰大米其林提名的兰州拉面

终于来打卡亚特兰大米其林提名的 Lan Zhou Ramen，总体而言很好吃！ 这次我们点了： 🥟 韭菜盒子（全家最爱！） 🥟 猪肉生煎包 🥟 猪肉汤包 🍜 牛腩牛肉面 🍜 兰州牛肉面 这里最大的特色就是面条可以自己选择粗细。有个师傅在橱窗后面手工拉面。 我点的是毛细，口感顺滑又很吸汤；老公选的是细面，同样很有嚼劲。现拉的面条吃起来就是不一样，配上清澈却浓郁的牛肉汤，每一口都很满足，汤头鲜香，一口接一口喝到见底。 没想到小朋友也吃得特别开心！孩子这次居然把面和面点都吃光光，尤其是韭菜盒子，外皮煎得金黄酥脆，里面韭菜鲜香多汁，孩子都很喜欢。 如果你也喜欢兰州牛肉面，或者想找一家适合带孩子一起吃的中式餐厅，可以试一试。现拉面、热腾腾的汤、还有各种手工面点，味道还是很不错的。 📍Lan Zhou Ramen（亚特兰大） 5231 Buford Hwy NE, Doraville, GA 30340 百佳超市也有一家手工现拉的兰州拉面，那家也很好吃，而且是food court所以不需要小费。这家因为我们人多，小费默认20%。

7

发布了笔记 1月前

终于尝到了奶茶火锅：亚特兰大琉璃Glaze Tea

🥹终于打卡了心心念念的奶茶火锅！ 一直刷到别人推荐，热气腾腾的样子特别诱人，这周末终于有机会来试试亚特兰大的Glaze Tea（琉璃）！ 一大锅奶茶端上来的瞬间真的太有仪式感了！20刀左右，可以选择奶茶底，还有6种小料。 锅底是香浓奶茶，搭配各种配料，小料有好多选择，除了常见奶茶的小料比如珍珠以外，水果、冰淇淋也都有。珍珠、芋圆、麻薯、仙草、水果……喜欢什么就放什么。 我担心会不会太甜，选择了半糖。奶茶香浓但不会腻，配料吸满奶茶之后口感更丰富，很适合和朋友一起边聊天边慢慢吃。 热气腾腾其实是干冰，火锅是冰的。下面都是刨冰。 个人觉得还是单独点奶茶划算，因为主要是吃这些配料，奶茶喝的不够过瘾，而且下面冰比较多。但是如果你也喜欢奶茶和甜品，还是值得来体验一次奶茶火锅的，拍照超出片，吃起来也很有新鲜感，尤其小孩子特别喜欢！ 📍Glaze Tea（琉璃） 5705 Buford Hwy NE, Doraville, GA 30340 你会想挑战奶茶火锅吗？🧋🍲

6

发布了笔记 1月前

宝宝睡眠训练必备的白噪音机，我推荐Dreamegg Sleep Lite🤍

前几天家里的白噪音机突然坏了，赶紧在亚麻上下单买了一个新的，次日达！ 一直在用 Dreamegg Sleep Lite 白噪音机，体积小巧，外出旅行也很方便，已经成了宝宝睡觉时的固定搭档。 ✨ 3种类型舒缓声音可选 根据宝宝不同的喜好自由切换： 🤍 白噪音(有好几种) 🌧️ 歌谣(好几种) 🌊 其他常见哄睡声 帮助宝宝放松入睡，同时还能遮盖家里的环境噪音。 ⏰ 30 / 60 / 90 分钟定时关机 可以根据需求设置自动关闭时间，操作简单，也不用担心一直播放。 🔋 充电后续航至少一个晚上 这一点我特别喜欢！即使遇到突然停电，也不用担心白噪音突然停止，把已经睡熟的小宝宝吵醒。充满电后足够陪伴宝宝安睡一整晚，睡眠更安心。 🔒 Child Lock 儿童锁功能 开启儿童锁后，可以避免宝宝好奇乱按按键，防止误触切换声音或关闭机器，让白噪音持续稳定播放，爸妈也更省心。 💛 无论是在家、外出旅行，还是午睡时间，Dreamegg Sleep Lite 都是一个贴心的小帮手。如果家里有容易被环境声音影响睡眠的小宝宝，我觉得是必备好物！

6

发布了笔记 1月前

亲子厨房｜孩子挑食、不敢碰黏糊糊食物？一起制作能量球，让他参与并慢慢接纳

孩子一碰到黏糊糊的食物就抗拒？甚至连摸都不愿意摸？ 今天分享一个我很喜欢的亲子厨房活动，一起制作健康能量球（Energy Balls）🥜  它不仅是简单又相对健康的小零食，更是一个帮助孩子接纳食物、促进语言发展和触觉感统训练的小游戏。 如果孩子因为 sensory（感觉处理）原因，不愿意碰黏糊糊的食材，也不用着急。我们可以用 1.提供工具间接接触，和 2.大人示范 这两个方法帮助孩子一步步适应不同触感，而不是强迫他们接受。  👏 搓、揉、滚的过程，就是触觉感统训练。 🗣️ 一边做一边聊食材、颜色、味道和步骤，也能自然丰富孩子的语言表达。  很多时候，孩子愿意吃一种食物，是从愿意先碰一碰开始的。 能量球可以根据个人喜好调整成分和比例哦！ 放入冰箱冷藏1-2小时后，揉成约20-25个能量球 1 cup old-fashioned oats 燕麦片 2/3 cup toasted shredded coconut (sweetened or unsweetened) 烤椰丝（可选无糖） 1/2 cup creamy peanut butter 花生酱 1/4 cup ground flaxseed 亚麻籽 1/2 cup semisweet chocolate chips (or M&Ms) 巧克力豆或小糖果 1/3 cup honey 蜂蜜 1 tablespoon chia seeds 奇亚籽(可省) 1 teaspoon vanilla extract 香草精 如果你家有挑食、怕脏、怕黏糊糊食物的小朋友，欢迎留言交流！

8

发布了笔记 1月前

越来越激烈了！

都不知道该选谁了！

发布了笔记 1月前

世界杯冠军🥇竞猜

巴西走了，我得赶紧修改哈哈。

发布了笔记 1月前

📖把笔夹书里的日子结束了！一边读书一边做笔记的人，别错过这个笔袋！

最近在Target挖到一个读书神器，也是网上冲浪的时候偶然看见，从来没见过这种好物，果断下单！ 它的名字是Journal Pouch。 如果你和我一样，喜欢一边读书一边写写划划、做笔记、贴便利贴，那值得试一试！！ 以前看书的时候，总是把笔夹在书页里，结果不是掉出来，就是把书页压出痕迹。或者还得额外带个小笔袋，大包小包特别麻烦。 这个Journal Pouch直接解决了所有问题！ ✨ 可以装下： 圆珠笔 荧光笔 便利贴 书签、小贴纸等阅读小工具 我喜欢的是它可以直接挂在书本上，当作书签使用。看书的时候所有工具都跟着书走，想记笔记随手就能拿到，超级方便。 而且它的容量比想象中大，日常阅读需要的东西基本都能塞进去。无论是亲子共读、晨读，还是自己安静阅读，都特别顺手。 💰价格也很友好，一个只要8美元左右。 可惜我发现的时候已经快被抢光了，现在很多门店都断货了！看来爱读书的人都发现了它的好。 如果你经常阅读、写读书笔记，强烈推荐！遇到一定要顺手带一个回家！ 它不是必需品，但绝对是能提升阅读幸福感的小物件🤓

9

发布了笔记 1月前

DM的世界杯竞猜

这几天才开始玩，挺有意思的！

发布了笔记 1月前

还有世界杯的气球🎈

今天你猜哪个队赢？

发布了笔记 1月前

Sam’s Club的儿童户外厨房Mud Kitchen终于打折啦！

一直关注Sam’s Club这款 Mud Kitchen（儿童户外厨房）的朋友，现在可以冲了！ 夏天就是玩水、玩沙、玩泥巴的季节，这种户外厨房太棒了！ 我的朋友自己给孩子做了一个，我们家娃经常去他们家玩。在院子里，不用担心把家里弄得一团乱，让孩子在院子里尽情发挥想象力。 ✨ 为什么推荐它？ ✅ 可以玩水、玩泥巴、玩沙子，一套多种玩法。 ✅ 过家家、做”美食”、角色扮演，培养想象力和创造力。 ✅ 动手舀、倒、搅拌、切菜等动作，还能锻炼精细动作和双手协调能力。 ✅ 几个孩子一起玩，还能练习轮流、合作和沟通表达。 ✅ 户外开放式游戏，一个厨房能玩很多年，不容易玩腻。 作为言语治疗师，我特别喜欢这类开放式玩具。孩子在游戏过程中会自然练习词汇、句子表达、提问、描述和社交互动，比单纯”教”语言更有效。 💰每次去山姆都要看看打折没有，这次终于等到了！ 如果之前一直放在购物车，现在就是不错的入手时机。 如果家里有后院、露台，或者经常带孩子到户外玩，这款值得考虑。 大家最近有没有发现Sam’s Club还有哪些宝藏折扣？欢迎留言分享～

发布了笔记 1月前

超市里都是世界杯的东西

生活用品也有。 Sam’s Club一整排。

发布了笔记 2月前

Prime Day半夜下单买了啥

孩子半夜吵闹 被他吵醒 就打开亚马逊的App看看白噪音机，想不到正在打折？ 再加上之前想买的日程计划本也在打折。 不买不行。

发布了笔记 2月前

美国队赢啦！明天Steak and Shake奶昔卖20分！

朋友发给我的， 明天去买！ 来点足球精神哈哈！

发布了笔记 2月前

亚特兰大好喝的奶茶Greatea

作为奶茶星人， 每次来这边都要来这家店点一杯。 他们家的奥利奥奶茶很好喝， 上面还有whip cream和奥利奥碎。 但是今天是留着下午喝，就没有另外加这些。 传统奶茶才5刀一杯 现在奶茶都要10刀的环境下 这个价格还是可以的。 关键味道好！ 我觉得可以和它媲美的就是琉璃Glaze tea了。 📍 Greatea 10475 Medlock Bridge Rd Ste 101A, Johns Creek, GA 30097

发布了笔记 2月前

亚特兰大西安饭庄的凉皮可以冲

据说这是第三家连锁店 这家刚开的，在Johns creek。 到了的时候店里满满当当都是人，没有位置。 点了凉皮， 灵魂酱汁给的很足。 价格10刀。 酱汁很好吃，有麻酱在里面。 辣但是可以承受， 关键是蒜汁的味道， 很香很好吃！ 📍 Xi'an Gourmet House(Johns creek) 10820 Abbotts Bridge Rd #110, Johns Creek, GA 30097

4

发布了笔记 2月前

Costco一排世界杯玩具

今天逛了逛，还挺贵的，不知道谁会买😅

发布了笔记 2月前

薯片也是世界杯主题

今天看到连薯片都是梅西代言的 看来全民FIFA啦！

发布了笔记 2月前

连可口可乐都换上世界杯了

今天和家人一起吃自助火锅， 看了看原来可乐都用的是世界杯的主题了！ 继续搜罗世界杯的东西⚽️

发布了笔记 2月前

看我是怎么高效利用我的空气炸锅：3个懒人快手菜

自从家里有了空气炸锅，感觉做饭越来越简单了！(也越来越敷衍了，哈哈) 最近又解锁了几个快手又好吃的做法，基本不用看菜谱，随手一做就成功，特别适合忙碌的工作日。 🥦 1️⃣ Kinders万能调料烤西兰花 这个 Kinders Seasoning - All Purpose Meat & Vegetables，真的是懒人神器！ 做法超简单： 西兰花洗净切小朵 喷一点点油（不喷也行） 撒上Kinders调味料拌一拌 空气炸锅180°C（约350°F）10分钟 烤到5分钟的时候打开翻一翻面就行，主打一个随意，不用严格计时。 烤出来的西兰花边缘微焦，香香脆脆的，比水煮西兰花好吃太多了，连平时不爱吃菜的人都愿意多夹几口。 🐟 2️⃣ 极简空气炸锅三文鱼 这个做法已经成为我家的固定菜单。 三文鱼直接放空气炸锅 不喷油或者喷一点点油 撒盐和黑胡椒 180°C（约350°F）烤8分钟， 翻面后200°C（约390°F）再烤2分钟。 外面微焦，里面依然嫩嫩的，而且三文鱼本身油脂丰富，基本不需要额外放油。 重点是从冰箱拿出来到上桌不到15分钟，省时又省力。 🥟 3️⃣ 剩饺子空气炸锅复活术 如果前一天剩下煮好的饺子，第二天直接放空气炸锅里炸一下。 居然比直接炸冷冻饺子还好吃！ 外皮变得特别酥脆，咬下去咔嚓咔嚓的，但里面的馅料依然保持水润鲜香，一点都不会干。 更别提我做的新奥尔良烤翅，超级简单！ 🍗空气炸锅版奥尔良鸡翅，比烤箱版还香！ 小熊新奥尔良烤翅粉太省事了！孩子直接光盘🍗 不到50刀的7.8qt空气炸锅，后悔没早点买！ 不得不说，空气炸锅真的是我家利用率最高的小家电之一。简单调味、少油少烟、清理方便，特别适合不想在厨房待太久的人。 你们最近又用空气炸锅做出什么神仙吃法？ 欢迎来种草我！

9

发布了笔记 2月前

我也吃上麦当劳联名世界杯薯条了

凑个热闹，今天的麦当劳薯条不仅是世界杯主题， 还是免费的！

发布了笔记 2月前

从护肤到补妆一套搞定！d’Alba白松露双效精华套装测评

感谢君君和商家让我有机会体验d’Alba白松露双效精华套装，用了几天以后，感觉特别方便，尤其适合经常上妆、皮肤容易干燥卡粉的人。 套装包含： 白松露双层喷雾精华 白松露双重精华多效精华棒 一套从晨间护肤到下午补妆都能照顾到！ ✨【白松露双层喷雾精华】 这款喷雾最大的特点就是油水双层设计，使用前需要摇匀5-6下，让精华和植物油充分融合。 官方核心成分包含： ▪️ 意大利白松露提取物 ▪️ d’Alba专研 Trufferol™ 成分 ▪️ 植物油复合精华 功效主打： 补水保湿 提亮肤色 帮助维持水油平衡 增加肌肤光泽感 它其实算是一瓶3合1万能雾： 化妆水 + 精华 + 提亮喷雾，一瓶顶三瓶。 我的使用感受： 喷雾非常细腻轻薄，上脸几乎没有负担，带着淡淡的高级清香。因为喷出来比较轻薄，所以我自己通常会多喷几次，皮肤会更有润泽感。 最喜欢的是补妆的时候使用。下午脸开始干燥或者出现卡粉时，轻轻喷几下，原本浮在脸上的粉感会柔和很多，看起来更服帖，妆面有种奶油肌的感觉。 以前我有用过水的喷雾。我觉得这款更润一点点。 使用方法： 摇匀5-6次后，距离面部约一掌距离，均匀喷4-5次即可。 ✨【白松露双重精华多效精华棒】 核心成分： ▪️ 白松露提取物 ▪️ Trufferol™ 专研成分 ▪️ 胶原蛋白 ▪️ 纯素神经酰胺 ▪️ 维生素C衍生成分 功效： 紧致肌肤 修护肌肤屏障 改善干燥 提亮暗沉 改善干纹卡粉 我研究了下，大家通常拿它涂抹： ▪️ 眼下细纹 ▪️ 法令纹 ▪️ 嘴角干纹 ▪️ 鼻翼起皮处 Balm本身也带有淡淡清香，膏体很润但不会厚重，轻轻涂抹后很好推开。下午带妆时间长了，眼下容易干或者遮瑕开始堆积的时候，用它轻轻按压一下，干纹会柔和很多，看起来没那么明显。 而且棒状设计特别方便放进包里，通勤、旅行、出差都很适合，随时随地都能补一下。 💛 总结 我觉得这款给经常上妆的人，很合适。因为补妆超级方便！ 喷雾负责全脸补水提亮，精华棒负责局部急救干纹，一套搭配下来，让皮肤全天候保持水润透亮状态！

9

发布了笔记 2月前

父亲节礼物选这个：肩颈酸痛救星Renpho电热加热垫

感谢君君和商家让我来体验这款电热加热垫！使用下来，我觉得作为父亲节的礼物再合适不过了！ 简单和大家分享一下我的使用感受吧： ✨ 最喜欢的设计：肩部重力压肩设计 和普通加热毯最大的区别，就是肩膀位置增加了配重设计。披上以后不会轻飘飘地挂在身上，而是有一种被轻轻按压包裹的感觉，特别像做肩颈护理时热敷加轻压的放松感。 忙了一天回到家，往沙发上一靠，把加热垫往肩上一披，太舒服了！ ✨ 可拆卸设计，可机洗 这一点我必须重点表扬！ 很多加热产品最让人头疼的就是清洁问题，尤其天气热的时候，加热过程中难免会出汗。 Renpho 的控制器和电源线都可以拆卸下来，直接放进洗衣机清洗，不用担心脏了没办法处理。对于经常使用的人来说，这个设计真的非常实用。 ✨ 多档温度调节＋自动定时关机 温度可以根据自己的需求自由调节。 它支持： 30分钟自动关机 60分钟自动关机 90分钟自动关机 对于老人或者容易睡着的人来说特别友好，不需要担心忘记关闭电源的问题。 ✨ 超长控制线设计 遥控器连接线长度很够用。 无论是坐在沙发追剧、躺在床上看书，还是靠在椅子上休息，都能轻松摸到控制器，不需要为了调温度或者关机专门起身。 这种小细节提升使用体验，很适合辛苦了一天的老人。 ✨ 材质柔软舒适 整体材质摸起来非常柔软。 冬天的时候披在身上，除了热敷功能之外，还像一条柔软的小毯子一样包裹着肩膀和背部，暖暖的特别舒服。 📌 说说我觉得可以改进的地方 虽然整体体验很好，但还是有两个小遗憾： 1️⃣ 脖子部分虽然有覆盖设计，但实际上并没有发热功能。 2️⃣ 肩膀区域的温度如果能够再高一点点，我个人会觉得更加舒服。 不过瑕不掩瑜，整体的舒适度、配重设计、可机洗功能和定时功能都让我非常满意。 如果你经常肩颈酸痛、久坐办公，或者家里有长辈喜欢热敷放松，这款 Renpho 电热加热垫还是非常值得考虑的！

9

发布了笔记 2月前

百元以内惊喜！COSORI透明玻璃烧水壶和SMEG比拼，实测只差25秒！

感谢君君和商家让我来测评这款COSORI透明玻璃烧水壶！我刚好拿它和家里的SMEG烧水壶直接对比，使用后来分享一下体验。 ✨【外观与容量】 这款烧水壶最大容量1.7L，和我家上百美元的SMEG烧水壶容量一样。 不过放在一起比较，COSORI看起来更高一些。透明玻璃机身搭配不锈钢细节，整体简洁大方，放在厨房也很有质感。纯属萝卜青菜各有所爱，看厨房的搭配，这款透明的也不错。 ✨【透明玻璃】 烧水的时候可以清楚看到水里的气泡从底部慢慢升起，整个沸腾过程一目了然，特别有生活气息。 而且因为是透明设计，每次都能很直观地看到自己到底加了多少水，不用反复打开盖子确认。这点我觉得比SMEG和其他很多看不到里面情况的水壶好。 ✨【刻度设计很贴心】 壶身两侧都有刻度： 一边是 Liters（L） 一边是 Cups（杯数） 平时按照国内食谱看升数，按照国外食谱看杯数都很方便，这种小细节很加分。 ✨【安全设计】 COSORI自带自动断电功能。 如果壶内没有水或者出现干烧情况，会自动关闭电源，不用担心忘记加水造成危险。 家里有老人和孩子的话，这个功能特别实用。有一次家里用锅烧水，烧完水忘了关火，锅都烧糊了，幸亏发现及时。 ✨【居然还教你怎么除水垢】 说明书里还专门提供了清洁和去除水垢的方法。 很多小家电卖给你之后就不管了，但COSORI连后期维护都考虑到了，对于水质偏硬的地区来说很实用。 ✨【和SMEG实测烧水速度】 当然最想知道的是： 便宜这么多，会不会烧得很慢？ 我特意做了一个小测试， 两台烧水壶同时加入1.7L水，同时开始烧。 结果： 🏆 SMEG胜出 但只快了约25秒！ 两台都在6分钟多一点完成烧水。 价格摆在那里，这个差距已经小到几乎可以忽略不计了。 ✨【总结】 如果你喜欢： 价格实惠 能看到烧水过程 容量大（1.7L） 有自动断电防干烧 刻度清晰 性价比高 那COSORI这款透明玻璃烧水壶值得考虑。 虽然我家的SMEG最终以25秒险胜，但考虑到价格差距，COSORI的表现已经让我非常惊喜了。 每天看着水泡咕噜咕噜往上冒，莫名有种治愈感。😊

9

发布了笔记 2月前

孩子亲手做的足球守门员玩具，成就感爆棚！

今天带孩子去Home Depot参加免费的儿童手工活动，这个月的主题是⚽️守门员足球玩具，很应景！ 在老母亲的帮助下，孩子一步一步完成组装。看着原本零散的木头零件慢慢变成一个可以玩的足球守门员玩具，孩子是很有成就感的。 完成组装后还可以按照自己的喜好自由上色。喜欢什么颜色就涂什么颜色，完全发挥想象力和创造力！ 这种活动不仅锻炼孩子的动手能力，还能培养专注力和创造力，关键是，它完全免费！ 📌 小提醒： Home Depot 的免费儿童手工活动通常在每个月的第一周六举行，建议提前注册。现场注册一般也可以参加，但不一定还有剩余材料包，热门主题经常会被领光哦！ 如果家里有喜欢动手做手工的小朋友，推荐来体验一下。免费、有趣，还有满满的成就感，绝对是周末高质量陪伴孩子的好选择！

5

发布了笔记 2月前

正山堂红茶品鉴｜一杯红茶喝出蜂蜜果香，做奶茶都不用额外加糖！

感谢君君和正山堂商家的挑选，让我有幸体验了正山堂红茶的8款品鉴装。 正山堂是由正山小种24代传承人江元勋创立的高端红茶品牌，并于2005年在传承四百年正山小种工艺的基础上创新研发出金骏眉，引领了中国高端红茶的发展。 这次品鉴装包含：如意金、苍山金叶、大叶金萃、小神农架野茶和金粟粒等8款不同风味的红茶。我这次重点品尝的是【金粟粒】。 🍵【泡袋外观】 品鉴装采用独立泡袋设计，里面是loose leaf茶叶，携带方便，一天只需要一袋，不需要额外称重，对于平时工作忙、想快速喝上一杯好茶的人特别友好：一袋打开，直接泡就行。 🌸【香气表现】 金粟粒精选来自武夷山、黄山、乌蒙山、武陵山四大名山的茶芽制作而成。 刚冲泡好的时候，茶香非常浓郁，扑面而来的花果香让人印象深刻。细闻还能感受到淡淡的蜜香，整个香气层次丰富又自然。 ☕【口感与耐泡度】 第一口入口时茶汤比较浓郁，略带一点点苦涩感，但很快就转化为明显的回甘。 最让我惊喜的是它的甜感。明明没有添加蜂蜜，却能喝出类似蜂蜜般的天然甜香，尾韵还带着淡淡水果香气，喝完整个口腔都很舒服。 耐泡度方面： 第一泡：香气浓郁，茶汤饱满 第二泡：甜感与回甘依然明显 第三泡：风味开始变淡，但仍有茶香 整体来说，前两泡表现尤其出色，第三泡略淡。 🥛【冲泡方法】 我个人使用的是热水冲泡，非常简单： 取1袋茶包 90℃-95℃热水约300ml 浸泡3-5分钟即可饮用 如果喜欢浓郁一些的口感，可以适当延长浸泡时间。 另外我觉得这款茶特别适合做奶茶！本身就自带天然蜜甜感和果香味，即使不额外加糖，做出来的奶茶也会有自然的甜润感，对于平时想少吃糖的人来说非常友好。 💛【整体体验】 金粟粒属于那种第一次喝就容易留下印象的红茶。香气浓郁、回甘明显、带有天然蜂蜜和水果香气，既适合日常独饮，也很适合制作奶茶。 如果你平时喜欢金骏眉、正山小种这类带有花果蜜香风格的红茶，或者正在寻找一款口感甜润、接受度高的红茶，正山堂的这款金粟粒值得一试。 评分：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（4.8/5） 会回购，尤其想尝试用它做家庭版奶茶！

9

发布了笔记 2月前

小学生睡前阅读必备📚不到$10的夹书读书灯

前几天我带娃去检查了视力： 儿童防近视，该怎么做？大路灯？ 孩子视力都还好，就是要保持。我考虑到家里娃特别喜欢阅读，每天晚上睡前都要亲子共读，这种小灯一定要记得用上。 我是在Amazon上买的，价格不到$10，没想到使用体验这么好，已经成了孩子睡前阅读的必备小工具。 ✨ 我最喜欢它的几个功能： ✅ 可充电设计 不用经常换电池，充一次电能用很久，随拿随用特别方便。 ✅ 亮度可调节 根据环境光线自由调整，不会太刺眼，也不会看不清字。 ✅ 多种灯光颜色 可以切换暖黄光、白光等不同模式。 ✅ 照射范围可调 阅读绘本、章节书都能找到合适的照明范围，不会影响旁边休息的人。 ✅ 灯头可随意弯折 怎么拧都行，各种角度都能调整到位，不管坐着、躺着还是窝在被窝里看书都很方便。 ✅ 夹在书页上超稳固 直接夹在书本上就能使用，轻巧不压书，孩子自己也能轻松操作。 每晚把读书灯打开，整个阅读氛围都变得特别温馨。既能保证光线充足，又不用开大灯。 📖对于爱看书的小学生来说，这绝对是睡前阅读必备品！

6

发布了笔记 2月前

带娃户外，一定要当心毒蛇！

啥都不用说了，带娃户外的时候，一定要小心！ 今天带娃户外，也就是爬爬山吧，在滑梯附近的垃圾桶那儿看到了一条蛇。 这条蛇有毒，是copperhead，多亏我看到，不然孩子走太近万一踩到了怎么办！？ 大家户外的时候一定要注意！ 我们是户外大户，有时也会大意 带孩子累不累？户外公园20分钟效应，真有效果！ 秋天快要结束了，你带孩子去户外玩叶子了吗？ BOB double stroller，二胎产后修复、保证我身心健康最值得的产品 亚马逊10刀换来2个小时户外游戏，满足孩子挖化石寻宝的乐趣

发布了笔记 2月前

爱读书做笔记的好物Journal Pouch！

特意跑了一趟Target，最后一个给我买下来了。 这两天用完写一篇心得分享怎么用哈！ 好可爱的小草莓！！ 质感也不错， 不到10刀！

发布了笔记 2月前

运动课体验｜今天完成了Barre 3第101节课！

不知道有没有上过Barre3的友人？ 以前我都是上一节课就回家，最近开始尝试“叠加上课”，也就是先上一节 Signature，再接一节Cardio，一共1小时30分钟。锻炼完内啡肽爆棚，超级爽！ Barre3的课程我觉得搭配得很科学，他们有4种： 1. Signature：力量＋核心＋拉伸结合，动作看起来温柔，其实超级燃烧 2. Cardio：心率直接拉满，瀑布汗模式开启 3. 有时候还有 strength、mindful flow 等不同类型课程，每种都能练到不一样的感觉 我现在最喜欢的组合就是 Signature + Cardio。 两节课下来，基本都能燃烧500➕卡路里！ 还有一点很方便， 我们这家有浴池，下课后可以立刻在健身房洗澡，冲完整个人都轻松了，特别解压。每次上完课都像重启了一遍身体。 ⭐今天还完成了我的第101节课！ 工作室还特地给了我一个小庆祝，大家都为我鼓掌，有一点不太好意思，但是很有仪式感🥹 没想到自己竟然已经坚持到100多节了。 以前总觉得运动很痛苦， 现在反而开始期待去上课、流汗、挑战自己，一周5练！ Barre3 是让人越练越上头的运动。推荐给大家！ 运动装备： 运动手表是必须的： 苹果手表鼓励我坚持每天天亮前锻炼身体 苹果手表S10 42mm上手图➕我最喜欢的几个功能 还有弹力足够的leggings,lululemon家的align刚刚好！

6

发布了笔记 2月前

儿童防近视，该怎么做？大路灯？

今天去检查了儿童视力，医生说远视储备已经都没有了。 所以要好好保持，不然就要近视戴眼镜了。 泪奔， 已经每天户外了， 但是家里灯是典型的老美黄黄氛围灯。 孩子又特别爱读书。 乐高已收起来。 大路灯要不要买？ 考虑把屋顶灯换个瓦数。

发布了笔记 3月前

买了这个喷油壶后，我终于不用天天洗油刷了🤣

自从我买了空气炸锅，除了研究各种食谱，我还买了一个Amazon上的喷油壶，真好用啊！ 买了这个喷油壶后，我终于不用天天洗油刷了🤣 🍗空气炸锅版奥尔良鸡翅，比烤箱版还香！ 懒人版空气炸锅煎饺，🥟你吃过了吗？ 空气炸锅➕油纸＝快手省心，高效率做饭 剩馅儿别浪费，手抓饼牛肉小饼，香到停不下来！ 不到50刀的7.8qt空气炸锅，后悔没早点买！ 价格不贵，但用起来很顺手。 它有两种模式： 一种是喷雾式， 另一种是喷油的效果。 我平时用空气炸锅特别方便！ 很多食谱其实只需要一点点油，比如三文鱼、西兰花、鸡翅这些，用这个轻轻洒一层就够了。 以前我还会用油刷，但每次用完都得洗刷子，有时候为了省事干脆不刷油😂 现在直接拿喷油壶喷一下，方便很多，而且油量也更容易控制，不会一下倒太多。 尤其空气炸锅真的很适合这种“薄薄一层油”的做法，烤出来颜色更漂亮，口感也更香～ 目前我最常拿来喷： 三文鱼 西兰花 烤鸡翅 空气炸锅各种蔬菜 满意，属于默默提高幸福感的小东西！

6

发布了笔记 3月前

小熊新奥尔良烤翅粉太省事了！孩子直接光盘🍗

作为忙碌的妈妈，我做饭只做快手餐。 最近发现一个懒人神器，小熊新奥尔良烤翅粉！超级简单，推荐！我用的是蜜汁味。 这次做的是烤箱版鸡翅，步骤特别简单： 🥣腌制比例： 35g烤翅粉：35g水：500g鸡翅 我会提前一个晚上腌好，第二天特别入味，甜甜咸咸，大人小孩都能接受。 🔥烤箱做法： 350华氏度（约180摄氏度）看一下自家烤箱的温度。 烤30分钟左右，中间可以翻一次面，颜色会更均匀～ 刚出炉的时候整个厨房都超级香！外皮微焦，里面很多汁，味道很像外面卖的奥尔良烤翅。 最重要的是孩子特别爱吃，这次直接全部光盘，一边吃一边说“明天还要做”😂 对于平时忙、又想让孩子吃得开心的家庭来说，真的很推荐备一包在家里！

5

发布了笔记 3月前

🍗空气炸锅版奥尔良鸡翅，比烤箱版还香！

刚分享了小熊新奥尔良烤翅粉 小熊新奥尔良烤翅粉太省事了！孩子直接光盘🍗 这次同样是用小熊新奥尔良烤翅粉，试了空气炸锅版本，结果居然比烤箱版更好吃！ 还是老配方： 比例是35g烤翅粉:35g水:500g鸡翅 我会提前一个晚上放冰箱腌制，第二天特别入味，做出来颜色也更漂亮。 这次空气炸锅做法： ✨356°F先烤10分钟 ✨翻面后再10分钟 ✨如果里面还没熟，再翻面加5分钟 每家空气炸锅脾气不太一样，最后可以切开看看中间有没有熟。 空气炸锅做出来的口感真的绝了！外皮更焦香酥脆，鸡皮会逼出一点油脂，吃起来特别香，里面还是很多汁。 而且不用开火、不用看锅，真的很适合忙碌的时候做。刚出锅孩子就围过来了，一盘很快被吃光😂 目前我们家一致投票：空气炸锅版胜出！ 这是我们家经常复刻的主菜之一！

5

发布了笔记 3月前

五月的收尾，是牙医诊所

今天例行牙齿检查。 是时候戒糖了。