鲜藕牛肉粥(宝宝辅食)的做法
大米清洗干净,浸泡一小时
大米倒入锅中,加入适量水,煮至软烂
牛肉切片浸泡半小时去除血水,中途可多次换水
牛肉冷水入锅,放入姜片,焯水两分钟
捞出后用温水再次清洗下
放入搅拌机搅碎
起锅烧水,水开后放入切好的小胡萝卜块.焯水一分钟
胡萝卜弄好后,剁碎弄成泥。
莲藕去皮切碎丁,放入搅拌机打泥
待粥煮好倒入莲藕煮五分钟再倒入牛肉和胡萝卜😊
完美的宝宝辅食好了。
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鲜藕牛肉粥(宝宝辅食)的做法
大米清洗干净,浸泡一小时
大米倒入锅中,加入适量水,煮至软烂
牛肉切片浸泡半小时去除血水,中途可多次换水
牛肉冷水入锅,放入姜片,焯水两分钟
捞出后用温水再次清洗下
放入搅拌机搅碎
起锅烧水,水开后放入切好的小胡萝卜块.焯水一分钟
胡萝卜弄好后,剁碎弄成泥。
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