最近在家太久沒出門,
都吃得太放飛自我了
肚子愈來愈大,穿牛仔褲都擠出一圈肉了😭
🔥
感謝君君發起21天自律計劃🥺
今天我也要開始21天果蔬汁挑戰~🍓🥝🥬
健康飲食,減脂排毒變小仙女去,為夏天做好準備
🔥
🔓Day 21: 奇異果雪梨汁
今天是21天果蔬汁挑戰的最!後!一!天!
挑戰成功🎊😝
長週末後又要繼續努力工作🥺
只能簡單做個果汁配著雞肉香菇卷來當晚餐~
希望大家喜歡我的果汁/奶昔分享,也有成功減脂吧❣️
之後我還是會繼續跟大家分享其他的果蔬汁的😆
奇異果✅
雪梨✅
氣泡水✅
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最近在家太久沒出門,
都吃得太放飛自我了
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最新评论 4
:不错哦😊
:用的是鴨梨嗎?
:是的,一次半個就好了,而且盡量不要晚上喝,因為糖分很高🙈
回复 @愛上鴨子的貓:哦哦