最近在家太久沒出門，
都吃得太放飛自我了
肚子愈來愈大，穿牛仔褲都擠出一圈肉了😭
🔥
感謝君君發起21天自律計劃🥺
今天我也要開始21天果蔬汁挑戰～🍓🥝🥬
健康飲食，減脂排毒變小仙女去，為夏天做好準備
🔥
🔓Day 21: 奇異果雪梨汁
今天是21天果蔬汁挑戰的最！後！一！天！
挑戰成功🎊😝
長週末後又要繼續努力工作🥺
只能簡單做個果汁配著雞肉香菇卷來當晚餐～
希望大家喜歡我的果汁/奶昔分享，也有成功減脂吧❣️
之後我還是會繼續跟大家分享其他的果蔬汁的😆
奇異果✅
雪梨✅
氣泡水✅
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最新评论 4
: 不错哦😊 不错哦😊
: 用的是鴨梨嗎？ 用的是鴨梨嗎？
: 是的，一次半個就好了，而且盡量不要晚上喝，因為糖分很高🙈 是的，一次半個就好了，而且盡量不要晚上喝，因為糖分很高🙈
回复 @愛上鴨子的貓 : 哦哦 哦哦