祛痘，就像减肥一样是绝大多数女生一生的事业。艰辛战痘这么多年，“病久成医”每个菇凉都能总结出不少适合自己的祛痘护肤经验。
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尽管有了自己的一套方法，但每次做功课看别人的经验分享时依旧认真且充满动力，毕竟方法那么多产品那么多，总想有新的尝试，说不定会磨合出更高效的办法对吧！
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今儿个来和大家分享一下有关祛痘抗痘各个阶段的经验分享大汇总，里面总有你没尝试过的单品与方法，赶紧的来马一波。
长痘的诱因与预防
无论是青春痘、成人痘还是闭口，常见的原因无非就是：内分泌、肤质、生活作息、外界环境。如果没有那种天生的、怎么折腾也坚挺的好肌肤，就老老实实把自己从内而外照顾周全，才能从源头将跃跃欲试的痘痘们扼杀在摇篮里！
清洁
认真洗脸，不用多说，知道现在都还有菇凉不知道要如何彻底却又不过分地清洁自己的脸部肌肤。不正自己的脸部肌肤干净清透，是预防痘痘的第一步。
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
Dealmoon攻略BY 谢辰年_Natsuko年年
尤其是高频率化妆的痘痘肌菇凉们，卸妆不彻底，残留在毛孔间的残污粉质也是闷痘治痘的一大祸首。
Dealmoon攻略BY 爱说话的Miss咕
Dealmoon攻略BY 散散Ariel
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
肌肤调理
选择合适的护肤品，可以通过给肌肤维稳、改善水油平衡以及一定的肌肤表面调理来抑制痘痘得发生。尤其是对于油皮菇凉们，油脂分泌过剩也是治痘的诱因之一。推荐一些适合油皮痘肌的面霜与水，先让肌肤重回中性稳定状态，才能杀杀痘痘的气势！
Dealmoon攻略BY 爱说话的Miss咕
Dealmoon攻略BY 散散Ariel
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
内调
无论长痘与否，由内而外地散发好气色，是每一个菇凉都追求的。除了良好的生活作息，还能通过食疗内调来让肌肤提升至一个稳定的好状态。该补充的补充，该忌嘴的忌嘴！
Dealmoon攻略BY Rache1sh1
Dealmoon攻略BY ChuChu褚
正面抗痘
有时哪怕兢兢业业呵护自己的肌肤，哪怕出现一小点状态，都容易被打回原型立马爆痘，这样的沮丧心情咱们都体验过。但这都不是咱们放弃的原因哦，放平心态，直面自己的痘痘，勇敢与它正面抗衡！
基础抗痘方法
对付痘痘，有调理、治疗成分的护肤品与药物一定是要相辅相成双管齐下，并且在不断尝试中才能寻觅到更适合自己的。
痘痘
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Dealmoon攻略BY Dr_小虎牙
Dealmoon攻略BY SH的时尚报告
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Dealmoon攻略BY 查理Charlie
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
闭口
闭口和普通的痘痘不同，也是不少女生的心头恨，来看看大家是怎么对付闭口的！
Dealmoon攻略BY 国家退堂鼓艺术家
Dealmoon攻略BY Bottle_of_arwen
Dealmoon攻略BY Maggie_SHI
进阶抗痘方法——医美
亲测过的小伙伴一定会有感受，借助现代科技一定比简单的涂涂抹抹更高效快速地解决肌肤问题。虽然价格不太美好，但是有能力的小伙伴，真心建议大家尝试一番，能让你快速找回自信与美丽的，非医美莫属。
Dealmoon攻略BY 散散Ariel
Dealmoon攻略BY 散散Ariel
身体祛痘
是的，除了脸部，还有背部也是痘痘横生的地方，大多也是因为清洁不到位以及油脂分泌过剩。想要自己的背部也光滑嫩白如初，来看看！
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
Dealmoon攻略BY YokyChou
祛痘后的工作
消灭了爆发的痘痘，还有一堆烂摊子等着收拾（心好累...），祛痘印自然是后阶段头等大事。让脸部恢复到当初的洁白无瑕是个非常漫长的过程，消炎、修复、美白祛印每一步都不能少。
痘印痘疤
Dealmoon攻略BY Jojowyoung
Dealmoon攻略BY 国家退堂鼓艺术家
Dealmoon攻略BY HiTiaaaa
Dealmoon攻略BY 国家退堂鼓艺术家
Dealmoon攻略BY Rache1sh1
毛孔粗大
因为长痘导致的毛孔粗大后遗症，真是让人难过，尤其是鼻头鼻翼两侧。虽说很难根治，通过日常护肤，适当调整毛孔状态，是有希望的！
Dealmoon攻略BY YokyChou
防晒保护
同样，别忘记防晒！防晒！防晒！尤其是修复期间，脆弱的脸部肌肤背部肌肤都需要温和且有力的防晒措施！
Dealmoon攻略BY Rache1sh1
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
美妆修饰
有时痘痘肌菇凉们真的很容易纠结到底是化妆还是不化妆，不化吧素着颜一脸瑕疵也不太好见人；化吧总担心一不小心又闷出几个新痘痘。这个各有各的想法，不用强求。
粉底
但无论如何，打扮得美美的总是件愉快的事情，所以选择适合粉底液极为重要：
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
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遮瑕
除了完美的底妆，妙手回春的遮瑕技术，也能让痘痘肌菇凉们更加自信，好像什么意外都没有发生过。
Dealmoon攻略BY YokyChou
Dealmoon攻略BY Ronnie_aroro
Dealmoon攻略BY 八八不是二师弟
Dealmoon攻略BY 散散Ariel
写在超后
这些都是省钱君为大家总结出的祛痘护肤攻略啦，面对这个让人心酸却又无法逃避的话题，只想说，痘痘肌菇凉们，团结起来，多多分享自己的经验妙招吧！
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最新评论 2
:🥳果断试一试
:我以前用Retinol很有效