0
16
0
2
这款丸子可以说是减肥健身人士的福音了~材料霍一霍，放入空气炸锅里，一会的功夫就能吃上了！
材料😗 半盒豆腐，一盒鸡肉馅，洋葱末，芹菜末，韭菜白胡椒，盐🧂，酱油。
😛步骤：
1.鸡肉豆腐，洋葱末芹菜末韭菜全部放到搅拌机里面打成综合肉馅。然后加入适量的白胡椒盐，还有酱油调味。
2.随后把肉馅分成等量均匀的丸子，放到空气炸锅里边，380度烤12分钟。没有空气炸锅的也可以用烤箱或者是平底锅煎。只要看到表面变成金黄色就差不多好了~
出炉后我是蘸着sriracha🌶吃的，非常的搭配！当然你们也可以自由发挥！
健康饮食真的不一定需要水煮，无油。不然的话也很难坚持吧，还是那句话~吃得开心最重要！😋😚
Align 短裤$19 高腰半裙$39
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
限今天：Macy's 运动服饰一日闪促 低至4折
北面抓绒夹克$54
0 Macy's
Columbia抓绒马甲$29｜Macy's 清仓低至3折
限今天：北面抓绒夹克$54
19 Macy's
adidas 额外7折超值价+评论抽奖赢$50礼卡
派大星贝壳头$63
100 adidas
Yeezy 350只要$39 FOG联名款参加
爆款潮鞋低至3折+额外8折
4 SHOEBACCA.com
Kiehl's 精选无门槛6折 超值套装参加
夏日美白安白瓶套装仅$39
4 Kiehl's
The North Face 折扣降价 低至5折
Junction保暖夹克$50
0 Macy's
雅诗兰黛 3.6折闪修补货
送3正装豪礼😍价值$321
108 Estee Lauder
多款再降｜Nordstrom 低至2折+运通满返$50
小剪刀羽绒服再降$300+起
6 Nordstrom
Nordstrom Rack 清仓1折起
泡泡袖毛衣$8
1857 Nordstrom Rack
