🌼🌼🌼减压之一: 整理房间。
🌷整理房间也是一种运动,任何的运动都会让人产生快乐。运动能够分泌肾上腺素和多巴胺,这些物质可以让人脑产生愉悦的感觉,能够及时缓解人的压力。
🌷 整理房间使房间变得更加宽敞明亮,你的内心也会宽敞明亮。房子的模样是你内心的一种投射。
🌷整理房间也是一种发现,思考,断舍离的过程。我通常在整理的时候,发现不小心遗忘的惊喜,思考我需要什么,以及断舍离不再使用的东西。
🌷整理房间也是一种简单的技能。只要你坚持做任何一件简单的事并把它做好,你就会收获快乐和信心。
🌼🌼🌼2020-7-26
图一:整理房间,把姐姐跟弟弟一学年的该留的纸放在Storage Box后,发现还需要一些Storage Box,于是去Walmart下单。发现Walmart价格比Amazon好。
图二:Sterilite Storage Box是我用起来比较喜欢的。比较牢固,不容易坏。它有各种Size,我用它存衣服,玩具,小孩子画作,小孩子每一个学年值得留念的作业纸张等。
🌼🌼🌼2020下半年愿望: 把家整理的宽敞明亮!