炒鸡无敌简单制作，看图然后凖备材料大家也可做艺术家自娛。
💛凖备材料：
奇异果🥝、草莓🍓、葡萄🍇、樱桃🍒、芹菜。
0脂0油高纤维,尤其芹菜含丰富钾钙，有助降血压保心管，值化素有效通便消除体内自由基降低炎发反应。
水果每100克/大卡：
🥝、61大卡
🍓、30大卡
🍇、43大卡
🍒、50大卡
1个奇异果/猕猴桃🥝=超多水果的多营多维；水果甜酸度≠升糖指數，所以奇异果就算以上水果中卡路里热量最高，GI值卻低同时si 适合糖尿病吃的水果。
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最新评论 3
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