都说健康饮食要少油少盐,可是妈妈从小就培养了我高油高盐的饮食习惯,于是现在就成了一个有着金刚腿的姑娘😬😬为了按摩腿部,这几年入手了大大小小的按摩工具。
左边黄色和中间绿色的都是国内tb买的,可以用来放松腿部肌肉。我下手比较重,黄色款可以按摩的更深层,也可以自己决定力度。绿色款比较省力,来回按摩上十分钟左右有一定的消肿作用,但是按摩完大腿后绿色的珠子会被撑大🤪再按摩小腿就不是很贴合了
右边是Amazon上买的泡沫轴。我一般跟着网上的视频来做泡沫轴按摩,很酸爽,效果还行。小尺寸也比较适合女生
左下角的灰色按摩大滚珠是walgreens结账排队时,两侧小货架上顺手买的。效果一般,不是很省力,有时候斜着按摩,肉还会夹到滚珠和外面套子的夹缝里😫
中间最下方的其实是按摩脸部的,sephora购入。没用两次就坏了,一边滚珠的连接金属直接离家出走了(如图)