要说到这世上最难断舍离的东西,非拖延症莫属!
至于如何去定义拖延症 (Procrastination),如果大家去查字典的话,会得到以下解释,“The action of ruining your life for no apparent reason.”任何形式的delay或者postpone都会一点点ruin my life!
之前我一直以为这话是危言耸听,拖一会儿有啥大不了的,没听说过deadline才是第一生产力么!然而,这么些年从学生时代到踏入职场,我越发觉得拖延症正在潜移默化的影响着我的方方面面,从对工作学习的专注度,对生活的态度,甚至是今后人生的走向!
拖延症的本质往往来源于恐惧和厌恶!举个很简单的栗子,大家小时候写作业的时候,如果你非常讨厌数学,那你的数学作业一定是最后才被完成的!这是人之本性,往往喜欢将自以为最厌恶最困难的事物放到最后才处理。能拖一点是一点! 就好比,我到现在还迟迟不去碰断舍离活动的那篇文章一样!😖
而战胜拖延症最有效的方式自然是直面恐惧!你会惊奇的发现,你所最怕的东西可能只是个纸老虎罢了!好了,不说了,我写断舍离文章去了!😅😅😅
最新评论 45
:哇写了那么多篇!强
:还好还好
:加油 宝藏小哥哥 拿了精华量第一不要忘记分享出来
:我能不能再贪心一点。。想拿精华和总数双第一
回复 @文森特最棒啦:可以 加油💪
:到时候收到精华量和晒货量奖励不要忘了@我,还是很看好你的😄
:我已经下不下去了。。真没啥好再写的了
:看到你的标题我太惭愧了,你都领跑十万八千里了我才刚起步…
:哈哈。。没事啦。。。达标就行啦
:
:嘻嘻(*^__^*)
:能借几篇晒货和文章吗?
:拿去拿去。。
回复 @文森特最棒啦:🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
:好厉害我15篇都难完成✅小哥都完成双倍了,我真是拖延症患者无可救药😌😳
:写起来
:这可太难了……
:
:不是现在只用写15篇吗 你30几篇晒货
回复 @SandyJlove:总数那就更不好说了。。毕竟这东西可以刷
回复 @SandyJlove:我现在才十几篇精选,估计没戏
:同感、那怎么克服呢?求解
:这简单。。你最怕的什么。。就去干它
回复 @爱旅游的sophie:我。。。也。。。不会
:期待文老师发威
:我还没想好呢
:等你的文章
:别期望太高
:我有一阵子也会拖延,发现潜意识总被那件事bother,后来逼着自己第一时间完成,特别有成就感,这样几次拖延症就没了
:好方法
:我是焦虑症早早得写好,
:哈哈哈。。还是亲厉害
回复 @文森特最棒啦:为了金币冲鸭
:正在努力戒掉拖延症
:这可是个世纪难题。。戒掉的人好像都青史留名了加油!
:正准备写文章+1
:
回复 @芋头呀芋头:我去。。那么厉害啊